- 10 Aralık 2014
- 4.554
- 16.280
- 408
Bozuk tatlıya sevinir olduk vallaAz daha yanlış yollara sapıyordum kızlar, eşim işten kavanozda profitrol getirmiş, yemem falan dedim ama o şeytana uyacaktım, canım çok tatlı istiyor regl öncesi, kapağını açtı bozulmuş2 gündür getirmeyi unutuyormuş masasında bekletmiş.
Günahtan kurtuldum
Kizinin doğum günü kutlu olsun nice mutlu yaslari olsunKızımın dogum gunuydu...pastayi yemedim...ammma cok güzel kokuyordu sadece kiza vermek.icin meyvesinden çatalın ucundan almistim.onu yedim...
Kaptan dediğin bu olurTadina bakarsam yerim ya da bos yere kalori almama gerek yok
Hafta sonu biraz abarttim azicik kilo aldim
Onu vermeye calisiyorum
Yani azicik sayilir persembe tartıldım sonra bir yedim bir yedim kilo aldimAzcıkmi
Yani azicik sayilir persembe tartıldım sonra bir yedim bir yedim kilo aldim
Pazartesi gobegim rahatsiz edince kararli bir sekilde başladım
Kızımın dogum gunuydu...pastayi yemedim...ammma cok güzel kokuyordu sadece kiza vermek.icin meyvesinden çatalın ucundan almistim.onu yedim...
Sabah 2000 yaparim diyordum ama vaktim olmadiVayyy 1000 ha bravo
İradem bir ara benide çok zorlamıştı bende yemine basvurmustumBen yemin edeyim edersem yemem sanırım
Sagol canim teşekkür ederim...Nice saglikli guzel yaslara kızıniñ iyki dogmus
Hepinize hayırlı huzurlu bereketli kandiller diliyorum❤
Menümü yazayım
Saat 8.30 da uyandım
500 ml su 1 kupa yeşilcay içtim
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2799299
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü türk kahvesi
Akşam 17.45 de
3 kaşık nohutlu kereviz salatası
3 kaşık zeytinyağlı pırasa yemeği
Eki Görüntüle 2799300
Toplam 3 lt su içtim bunun 1.5 litresi dukan birası
Az sonra sade türk kahvesi içeceğim
Zipzip-
Kmsl Hnd
Afiyet olsun kizlarSabah 9.00
Ceyrek tost
1 dilim kızarmış ekmek
Domates salatalik yeşillik
Közlenmiş biber patlican
Peynir
Ara
Bir avuc üzümlü leblebi
Öğle 12.30
,1 kase mercimek çorbası
Bol.acılı kabak kavurma yogurt
Ara
Muz
Aksam 17.45
Bol salata acili kabak kavurma si yogurt
Ara 21.00
Pasta yemedim nefsimi köreltmek icin bir avuç cerez (leblebi yer fistigi üzüm kabak cekerdegi 2 antep fistigi karisik çerezdi bunlar geldi avcuma
2 litre su 1 litre ödem çayı 2 fincanda yeşil çay
Spor
30 dk eva
12 dk april
Hayirli kandiller canim ❤Hepinize hayırlı huzurlu bereketli kandiller diliyorum❤
Menümü yazayım
Saat 8.30 da uyandım
500 ml su 1 kupa yeşilcay içtim
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2799299
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü türk kahvesi
Akşam 17.45 de
3 kaşık nohutlu kereviz salatası
3 kaşık zeytinyağlı pırasa yemeği
Eki Görüntüle 2799300
Toplam 3 lt su içtim bunun 1.5 litresi dukan birası
Az sonra sade türk kahvesi içeceğim
Zipzip-
Kmsl Hnd
Afiyet olsun canımHepinize hayırlı huzurlu bereketli kandiller diliyorum❤
Menümü yazayım
Saat 8.30 da uyandım
500 ml su 1 kupa yeşilcay içtim
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2799299
Ara öğün 16 da
1 kupa az sütlü türk kahvesi
Akşam 17.45 de
3 kaşık nohutlu kereviz salatası
3 kaşık zeytinyağlı pırasa yemeği
Eki Görüntüle 2799300
Toplam 3 lt su içtim bunun 1.5 litresi dukan birası
Az sonra sade türk kahvesi içeceğim
Zipzip-
Kmsl Hnd
Afiyet olsun canımSabah 9.00
Ceyrek tost
1 dilim kızarmış ekmek
Domates salatalik yeşillik
Közlenmiş biber patlican
Peynir
Ara
Bir avuc üzümlü leblebi
Öğle 12.30
,1 kase mercimek çorbası
Bol.acılı kabak kavurma yogurt
Ara
Muz
Aksam 17.45
Bol salata acili kabak kavurma si yogurt
Ara 21.00
Pasta yemedim nefsimi köreltmek icin bir avuç cerez (leblebi yer fistigi üzüm kabak cekerdegi 2 antep fistigi karisik çerezdi bunlar geldi avcuma
2 litre su 1 litre ödem çayı 2 fincanda yeşil çay
Spor
30 dk eva
12 dk april
Sagol canim....takımdayım listedeyim saat olmus 9 pasta ne zama. Olsa bulunur yenir...mezun olayımda bi geridi tefarruatKizinin doğum günü kutlu olsun nice mutlu yaslari olsun
Iradeni de tebrik ediyorum canim
Bana yolla ben yerimSagol canim....takımdayım listedeyim saat olmus 9 pasta ne zama. Olsa bulunur yenir...mezun olayımda bi geridi tefarruat
Iyi geceler canimIyi geceler kizlar ❤❤❤
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?