- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
aynen naz kilolar aynı olanlar dediği için öyle yazdım ama eddoras abla pek sık girmiyor sende bende genelde aynı anda burdayız eger kabul edersen senle eşleşelim gerçi biz senle rakip nasıl olabilirz bilmiyorum
aynı amaç uğruna birbirini destekleyen ve seven rakipleriz :13:
kim kazanırsa kazansın mutlu olcaz
aaa çay diyince aklıma geldi.
bende yeşil çay içiyorum.
bunun yanında hafta sonundan itibaren biberiye çayına başladım.
sabah akşam içiyorum.
yağ eritici özelliği var.
yıllar önce tanıdığım bir abla istanbiulda dahiliye uzmanına gitmiş.
ve aşırı şişmandı.doktor biberiye çayı vermişti ona.
çokda güzel zayıflamıştı.
bakalım bende nasıl sonuç vercek.hep beraber görcez
son dönem sürekli birinci olan 7.takımla yarışsak mı acaba sürekli bireyseldede birincilik onlarda
ben geldum merabalarrrr :)))) günaydun herkeslereeee
tabi çok kalamıycammm( çok yoğunum yaaa
sankim çok boooyüüük bir iş kadınıyaaammmheç yoğunluğum bitmirrrr
yakında ben biteremmmneyse ben bir ara uğramaya çalışırım canlarım
çokta yorgunum dünden bu yana gece saat 00.1 kadar ütü yaptım
10 gömlek,10 pantlon,3 tişört,1 etek
bir gömlekte unutmuşumiğrençtii bana ders olsun bir daha böyle biriktirmiyim
şu an böleee gazetelerimi okuyupp yeşilçayımı içmek istiorum
günaydın arkadaşlar.ay tamda adımın üzerine gelmişim.
ne tesadüf ve ne mutluki takımca enerji doluyuz.:81:
bende uzun bir aradan sonra ilk defa erken kalktım bugün.
allahım devamını nasip etsin inşallah.
çünkü düzensiz beslenme gibi düzensiz uykuylada kilo verilmiyor.
ve uzun zaman önce alıp çekmeceye kaldırdığım adımsayarımıda taktım belime.
tutmayın beniii ve arkadaşlarımı.
he bu arada sporumu aksatmıyorum.hatta abarttım biraz.
2saat pedal çevirmiştim önceki gün.terleyince omuzlarım tutuldu.
ama kendimi dinlemedim.
dün 1.5 saat pedal çevirdim.
arkadaşlar kimle isterseniz eşleşirim.hiç farketmez.
haklısın canım burda kim kilo verirse kendim vermiş gibi seviniyorum bende
kaçamak yapan olursa zateeen ıslak odunla dövücem
elifçim beni kabul ettiysen ben seninle eşleşmek isterim lütfen beni kabul etttttt
haftasonu elimden geldiğince diyetime sadık kaldım ve spor yaptım resmen hamlamış vücudum akşamları sızıp kaldım bu hafta da devam inşallah artık bunu alışkanlık haline getireceğimmmm çünkü ben yarım saatte yürüsem acayip huzurlu oluyorum
ben geldum merabalarrrr :)))) günaydun herkeslereeee
tabi çok kalamıycammm( çok yoğunum yaaa
sankim çok boooyüüük bir iş kadınıyaaammmheç yoğunluğum bitmirrrr
yakında ben biteremmmneyse ben bir ara uğramaya çalışırım canlarım
çokta yorgunum dünden bu yana gece saat 00.1 kadar ütü yaptım
10 gömlek,10 pantlon,3 tişört,1 etek
bir gömlekte unutmuşumiğrençtii bana ders olsun bir daha böyle biriktirmiyim
şu an böleee gazetelerimi okuyupp yeşilçayımı içmek istiorum
günaydın arkadaşlar.ay tamda adımın üzerine gelmişim.
ne tesadüf ve ne mutluki takımca enerji doluyuz.:81:
bende uzun bir aradan sonra ilk defa erken kalktım bugün.
allahım devamını nasip etsin inşallah.
çünkü düzensiz beslenme gibi düzensiz uykuylada kilo verilmiyor.
ve uzun zaman önce alıp çekmeceye kaldırdığım adımsayarımıda taktım belime.
tutmayın beniii ve arkadaşlarımı.
he bu arada sporumu aksatmıyorum.hatta abarttım biraz.
2saat pedal çevirmiştim önceki gün.terleyince omuzlarım tutuldu.
ama kendimi dinlemedim.
dün 1.5 saat pedal çevirdim.
arkadaşlar kimle isterseniz eşleşirim.hiç farketmez.
maşallah bizim takım pek bir aktif ,pek bir enerjik
edoras ablam maşallah
zilancım bende ütüleri biriktirdim ,şimdi üşeniyorum ,her sabah kalkıp tek tek gömlek ütülüyorum :78:
miraycım az önce içtim bende yeşil çayşöyle güzel manzaralı bir yerde otursakta yeşil çay fincanlarımızı tokuştursak ne güze olur
Elifçiğim takımda kendi aramızdaki yarış listelerini sen tutabilirsen sevinirim
kirazım tamam 4. Takımla yarışımız bitsin sonrasında her hafta 1 takımla yarışalım onlarda isterse ....
aaa çay diyince aklıma geldi.
bende yeşil çay içiyorum.
bunun yanında hafta sonundan itibaren biberiye çayına başladım.
sabah akşam içiyorum.
yağ eritici özelliği var.
yıllar önce tanıdığım bir abla istanbiulda dahiliye uzmanına gitmiş.
ve aşırı şişmandı.doktor biberiye çayı vermişti ona.
çokda güzel zayıflamıştı.
bakalım bende nasıl sonuç vercek.hep beraber görcez
Elifçiğim takımda kendi aramızdaki yarış listelerini sen tutabilirsen sevinirim
kirazım tamam 4. Takımla yarışımız bitsin sonrasında her hafta 1 takımla yarışalım onlarda isterse ....
kirazz_z Naz+ Safinaz84+ blackandwhite+ Melek+ Eddoras+ zilan.80+
maşallah takımımıza,herkes burda bi tek yumukum yok,oda bi an önce katılsa aramıza süper olucak
narincimde kesin hafiyelik peşindedir
nazlım ne zamana kadar yarışıcaz 4. Takımla bir haftamı?
Nasıl olacak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?