- 24 Haziran 2016
- 7.541
- 26.574
- 548
Canım teşekkür ederim
Canım teşekkür ederimBen de aynısını yaptım...
25 sayfa geçmiş olmuş sabahtan beri...
Senin mezuniyetini kutlarim canım
Inşallah 55 lerde dolaşırsın sen de....
@birazhuzurdu2008 canım senin de doğum günün kutlu olsun...
Canım jj 1 tanesi bu hafta yarışma var ya 10 puan,
Gunaydin canimGünaydınyarina hazırlık az kalorili bir gün olsun herkes icin
Gecmis olsun canim kendini koru birazSelam kızlar çok ağrılı bir gece gün geçirdim bugün
Boyun fitigim ağrıları geçmedi kaç gündür.Acile gittim iğne vurdular 4 tanede daha vurdurucam.Daha iyiyim ama genede agrilarim varinşaallah yarın daha iyi olucan bugün beni affedin okuyacak yazacak tadım yok
Menümü yaziyim
Kahvaltı 11.00
Menemen 1 kase kadar diyim
2,3 parça peynir
Çeri domates 4,5 tane.
Zeytin
1dilim ekmek
1 t.k tahin pekmez
18.00 Akşam yemegi
1 kepçe tarhana çorbası
1 tabak kıymqli kabak yemeği
3 kasik haşlanmış didilmis tavuk
Salata yoğurt
Suyu saymadım ama Dukan birasi yapmıştım 1 lt onu içtim
Günaydın canımGünaydın kızlar mutlu pazarlar ❤
Bende bunu soracaktım canımOkuldan baska biryere cikmaz hep evde bilgisayar karsisinda
Spora gel arkadaş yaww120 dk. Eva
200 jumping jang
100 squat
30 sn lik 3 plunk
N NidsaliiZipzip- Zeynolin44 Habinar
E Elif_Eylul
O sucuklar tabi ödem yaptı korkudan asıldın spora geneli güzel ama rakibemi centilmence tebrik edeyim menü içinMenü
Sabah 09.00
2 yumurtalı omlet
2 dilim sucuk
7 zeytin
1 kk peynir
2 dilim tbe
Ara. 14.00
1 elma,1 havuç
Aksam 19.00
Ton balıklı salata
2 dilim tbe
2 litre su
E Elif_EylulZipzip- Habinar Zeynolin44
Günaydın kızlar dünkü menüm
Sabah
5 kş yumurta salatası
2 dilim peynir
4 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam
5 sıkım mercimekli köfte
Yeşil sogan
Marul
Havuç
1 Br ayran
2 lt su
Eki Görüntüle 2805897
Zipzip-
E Elif_Eylul
N Nidsalii
Günaydın kızlar dünün menüsüju yazamadım
20.03.2020 cumartesi
Kahvaltı saat 08.30
2 dilim çavdar ekmeği
6 zeytin
2 küçük domates
Bir parça peynir
2 ceviz
Ara 10.30
1 sarı elma
1 Cay bardağı yoğurt
Öğlen 13.30
Fırında yağsız tavuk sote
1 bardak ayran
Salata
1.5 dilim çavdar ekmeği
Ara yapamadım dışarıya çıktık
Akşam gece kaldı yemeğim
Aksm 20.30
1 kepçe tarhana çorbası
5 kaşık kadar lahana kavurması
Ara 21.00 (Doğum gunumdu )
İncecik bir dilim pasta
Yatmadan öncede bir bardak kefir
1.5 litre su
Yarım saat leslie
Zipzip- N Nidsalii E Elif_Eylul
Afiyet olsun kızlarDün menü yazamadım çook işim vardı cumartesi menüsü
Sabah 10
1 yumurta
Domates yarım
2 kibrit kadar peynir çeşitleri
2 tatlı kaşığı biber sosu ev yapımı
1 tane Beypazarı kurusu
2 dl ekmek
Öğlen 15 gibi
3 dl armut
Yarım muz
Akşam 19
5 köfte
Yarım ızgara kabak
Çoban salata
2 dl ekmek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?