- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Günaydın kızlarrr
Günaydın
Herkese günaydın
Gunaydinnnnnn
Bol neşeli, az kalorili bi gün olsun insallahhhhh
Günaydin
Günaydın Dünkü menüm
Sabah limonlu su
Öğlen orman kebabı 4 kaşık pirinç pilavı,1 kase cacık 3 kaşık şehriye çorbası
Akşam 2 parça tavuk şinitzel bolca salata 1 kase yoğurt
9 gibi türk kahvesi içtim yanına 5 tane fındık yedim.
3 litre su
9200 adım
Zipzip-
Günaydın kızlar
Günaydın uyumak isteyip hep kalkmak zorunda olanlar
Gunaydin kizlar ❤❤❤
Günaydın sevgili takım arkadaşlarım hepimize bol keyifli günler
Günaydın kızlar
Günaydın yavrularGünaydın gençller
Kas mımantıklısı senin yaptığın emin olabilirsin
ya bişe sorcam kollarımda bi sertlik var, hemen kas olmuş olamaz dimi (Ben biliyorum onun hamlama olduğunu, ama siz kas deyin ben sevincem)
Kas o kasKas mı800 jj ile hemen kas yapan ilk kişi olarak tarihe geçtin hadi hayırlı olsun kuzum
Kas canım. Ben de geçen gün iki mekik çektim karnımda kaslar olmuş.mantıklısı senin yaptığın emin olabilirsin
ya bişe sorcam kollarımda bi sertlik var, hemen kas olmuş olamaz dimi (Ben biliyorum onun hamlama olduğunu, ama siz kas deyin ben sevincem)
İnşallah bitecek Cuma’ya kadar1 günün hasilati iyi sayilir
Benimde dünden bugune biraz eksi olmus
Bende sanki cocuk var gibi 6 da dikildim ayaga :))
KesinlikleKas o kas
Benimde kas benimdeKesinliklezaten bacaklar çok ağrımış oradaki kaslarda çıkmış
Sende de olmuştur zatenBenimde kas benimde
AhSen_2504 ahsennn eksini gördüm masallah ne güzel basladin haftaya
Rakibin gormemis olabilir :)))
North River huuuu bahar hanim benden duymus olma ahsen bugun - 500 müş
Arkadaşlar korona baş belası bizi de buldu
Eşim de hasta oldu patronundan bulaşmış
Banada geçebilir
İşte al bitecek mi kırmızlar
Iyiyim çok şükür de kızım iyi değil doktora götüreceğim az sonra boğuk boğuk öksürüyor çocuğum
Günaydın canım ❤Günaydın hanimlarr
Gecmis olsun kuzuya
Çok geçmiş olsun
Allah razı olsun hepinizden kıslarCokk gecmis olsun canim inşallah zorlanmadan atlatırsınız
Gecmis olsun canim kuzuya
Haklısın canım,ekmek yeemediğğm zaman öyle oluyor,ekmeği çok seviyorum maalesef,salatayı da ekmek yememek için pek yemiyorum zatenAfiyet olsun
Afiyet olsun
Afiyet olsun
Soguk baklavami
375kalori yapiyo keske onun yerine daha saglikli yemekler tercih etseydin
Afiyet olsun yarim tabak makarna degilde kasik hesabi yaparsan daha iyi olur onun yerine salata yiyebilirsin
Geçmiş olsun,bağışıklığınızı düşürmeyin pek81 kiloyu görmek için elimden geleni yapıyorum
Kuzum çok geçmiş olsunAllah razı olsun hepinizden kıslar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?