- 29 Nisan 2015
- 31.468
- 105.749
- 798
Olur iyice çibik etme sende beni
Olur iyice çibik etme sende beniAman 4kilonun aramizda lafimi olur
Aman siz yiyip yiyip bisey olmayanlarOlur iyice çibik etme sende beni
Net naletsin sennalet ben
Göbişim et kesmiş resmen kolay gibi gelmişti dün ama bugün de 1 set yaptım ikinciyi de yapıp atacağım sporuLeg Raise ve Plank Yarismasi
Sali Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Toplam @gulenyuzumsunsen 270 @sardunya1038 225 @selensu82 450 @kackaloribu 900 @sena zeynep 460 @Nilay5454 2100 @Penguen 990 @bengisu022 480 Cordelia 630 @Tutku44 150 @I-cell_84 720
Allah razı olsunNet naletsin sen
Üzülme PerimmmmAllah razı olsun
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah: 1 haşlanmış yumurta, 3 zeytin, 1 dilim peynir, domates, salatalık
Öğlen: Yarım tavuk göğüs eti ızgara, 1 kepçe mercimek
Akşam: 3 kaşık kıymalı ıspanak, 2 kepçe yeşil mercimek çorba, salata, ayran
Zipzip-
Afiyet olsun canım.Menüm
Sabah: 1 haşlanmış yumurta, 3 zeytin, 1 dilim peynir, domates, salatalık
Öğlen: Yarım tavuk göğüs eti ızgara, 1 kepçe mercimek
Akşam: 3 kaşık kıymalı ıspanak, 2 kepçe yeşil mercimek çorba, salata, ayran
Zipzip-
Afiyet olsun canım.Menümü yazayım
Sabah 10
2 dl çavdar ekmeği ile peynirli tost
Yeşil zeytin
Öğleden sonra 15 gibi
60 Gr ton balığı
1 salatalık
1 hurma
Akşam 19
3 kaşık pilav
domates salatası
3 kaşık kuru fasulye susuz aldım
Az önce
1 tane elma
Su 2 ltreyi geçti
Arada bitki çayı ve kahve
Geçmiş olsunBen de istiyorum kurşun, ayak parmağımı kırdım bugün
Geçmil olsun, dün gece ben de öyleydim her yerim ağrıyordu, elimi kolumu kımıldatacak halim yoktu, ateşim de 38di. Sabah kadar uyudum, bugün iyiyim çok şükür, hoş bugün de parmağı kırdık
Ne yapacaksınız? Eşini odada karantina mı olacak, bu saatten sonra sana bulaşır mı? Belki senin antikorların hala koruyuculuğu vardır
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
Sabah 10
2 dl çavdar ekmeği ile peynirli tost
Yeşil zeytin
Öğleden sonra 15 gibi
60 Gr ton balığı
1 salatalık
1 hurma
Akşam 19
3 kaşık pilav
domates salatası
3 kaşık kuru fasulye susuz aldım
Az önce
1 tane elma
Su 2 ltreyi geçti
Arada bitki çayı ve kahve
Ramazanda kilo verenlere hayranımZipzip- E Elif_Eylul
Bu hafta elimden geldikçe kilomu korumaya calisicam veremesemde inşallah ramazanda 3 kilo daha verip koruma dönemine geçerim
Canım ben 1.72 yim eşim 180 182 civarıSizde uzunmusunuz ebeveynler
Ve çarptıktan sonra en çok sinir eden yer delirtiyor adamıGeçmiş olsun,en çok çarptığım yer
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?