Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

maşaallah :) ah keşke senin gibi bilinçli plan yapabilsem.
yapıyorum bende planda tutturamiyorum uymuyor. uymak için elimden geleni yapıyorum yapacagim diyorum elimin yumruğumu sıkıyorum kendimi varya
öle biriyim azim de vardir bende istesem yapmaya çalışıyorum o noktaya illa ulaşmam lazim diyorum bi anda düşüveriyorum. en sinir olduğum bu stres işte.
bi daha yapıyorum gene ayni.. deftere çok yazdim bunlari ben.
herşeyi yazdim..
bu işin devamini getirmek istiyorum ne yapmalıyım.
 
TAM KAPANMA olacak mi belli degil onu bugünü bekliyorum
 
kendini sıkacak planlar yapma.. az gevşek başla alışkanlığın yok çünkü sonra sıkarsın...
birde o plana uyamadığın gün değilse bile ertesi gün hemen yenisini yap.. şey gibi düşün bir öğün diyeti bozunca diyetten vazgeçiyor muyuz aynen planda öyle işte.. bir kere bozdun mu hemen vazgeçme. yine mi bozdun yine vazgeçme 5 kerede bozsan plan yap.. uymasanda plan yap.. sen sadece yap.. zamanla uyacaksın muhakkak...
 
netten bunun için baya araştirma bakiyorum burdada var inceliyorum yemek listesini mutlaka yapardim. bugün yapmadim pazara gitmeyecegim için dolaba bi bakmam lazim :)
dediğin gibi deneyecegim :)
 
Hoşgeldin. Nasılsın?
Bi acı kahvemizi iç.
Teşekkürler kahveyi iki saat sonra alayım işteyim yemek saati geldi bugün de pide yiyeyim de yarın ramazan zaten
hoşgeldin canım her zaman gel her zaman bekleriz bizimle misin artık

Hoşbuldum burdayım artık inşallah
Dişi çekildi kuzum
Hmm bikaç gün sürüyo ağrısı ya bi de o boşluğa alışmak da biraz zaman alıyor
 
E Elif_Eylul geçmiş olsun canım. Bi diş muhabbeti var ama tam anlamadım
Sagol canimya
Sagol canim
Cok bi arti degil Sen halledersin cnm


Ciktinmi cnm nasilsin
Millet girer 1dk ben cikamam 15dk
Kesti oydu bicti eve simdi girdim
Geçmiş olsun canım
Sagol canim
 
hoşgeldin
 
Gazeteci Candaş Tolga Işık, sosyal medya hesabından "hükümete yakın bir kaynaktan" aldığı bilgiyi paylaştı.

Twitter hesabı üzerinden, "Ramazanda tam kapanma gelir mi? Birkaç gündür bu soruyu hükümet kaynaklarına soruyorum, aldığım yanıt şu: "Böyle bir gündem, planlama, hazırlık yok. Bayram sonrası tablonun daha iyiye gideceği düşünülüyor" diye yazan Işık, bu tweeti üzerine hükümete yakın bir kaynağın kendisini aradığını söyledi.

Işık, "Yukarıdaki tivit üzerine az önce hükümete yakın önemli bir kaynak aradı, 'Bu haftaki kabine toplantısına 16'sı itibarıyla başlayan ve bayrama kadar sürecek bir tam kapanma önerisinin geleceğini' ifade etti" diye yazdı.

Wilma11 bi sen bi ben bekliyoruz bence bunu. kapanma istiyorum evet ekonomi kötü, bizimde evde işler iç açıcı değil ama bunu yapmak lazım bencede..
 
İlk gün yapmayın derim zorlanabilirsiniz . Direnç kazandıktan sonra belki çünkü oruç kolay degil
daha once yapmistim ama emin olamadım bi bakayım zoelanirsam birakırım canım
Sağol kaptanım

Vaaaoooovvvv HA-Rİ-KAAAAA

Ilk deda duydum bunu nasıl yapılıyor canım
kahvaltidan once 7 zeytini 1 incirle beraber tuketip bolca su iciyorsun internetten bi bak istersen canm
yolumu düz ettim insallah bu yolda devam edicem
Aman diyim bir çatal yine alma
aman 1 tane bile agzima koymadim
Dur bir daha bakayım ayyy nasıl canım çekti o kızartmayı üf üf böyle onu alıp ekmeğin içine dizecen içine bol tuz pul biber üstüne ketçap

Ben eskiden 1 hafta kadar yapmistim bi etkisini görmedim
Sahurda sadece bunumu yemeyi düşünüyorsun
hayir canim sahur yapmadan 1 saat once ben 3 hafta denemistim.iyi gelmisti
sen hangi tarafsin
Hoşbuldum abla kontrollü olabilmek için geldim kürkçü dükkanına
hosgeldin
Bişeyler yapmak istediğim için kendimi çok strese sokuyorum bunu plan yapıyom ama stresli oluyorum. ne yapmalıyım.
cok fazla gorev vermeden ayava yavas yaomak lazimm ama zor bise bencede
kolay gelsin arkadaşjmm.
aaaaharikaaa bayildımmmm cok istedigim birsey ama zorlaniyorum bende
masallah ya örnek bir plan ozelden atabilir misin merak ettim
 
Tamm canım araştırayım bunu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…