Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Cedarice .!.:
Menüm;

Sahur;
Patatesli yumurta - geç kalmıştık kendime ayrı yapamadım. Bir avuç içi kadardı.
Yarım avakado
Domates salatalık biber
1 Peynir
1 lt dukan

İftar;
7 yk kıymalı tarhana çorbası
3 yk taze fasülye
4 yk mantar tavuk sote
Salata

Adım şuan 5500, gündüz spor yapamadım geceye kısmet ablam kardeşim gitti işler bana kaldı, spor yalan oldu

Afiyet olsun canım

Chedarice · 26 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Afiyet olsun canım

Sağol, düzelttim mi biraz menülerimi?

Zipzip- · 26 Nisan 2021

Cedarice .!.:
Menüm;

Sahur;
Patatesli yumurta - geç kalmıştık kendime ayrı yapamadım. Bir avuç içi kadardı.
Yarım avakado
Domates salatalık biber
1 Peynir
1 lt dukan

İftar;
7 yk kıymalı tarhana çorbası
3 yk taze fasülye
4 yk mantar tavuk sote
Salata

Adım şuan 5500, gündüz spor yapamadım geceye kısmet ablam kardeşim gitti işler bana kaldı, spor yalan oldu

Afiyet olsun canım

Dolunay2018 · 26 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Yeni kapanmamiz hayirli olsun arkadaslar
29nisan 17mayis yandik

Yandikki ne yandık ama napip edip yuruyuse çıkmaya çalışıcam

Dolunay2018 · 26 Nisan 2021

kackaloribu .!.:
Hehh işte bu benim aklım

İNşallah canım. Hepimiz en kısa sürede en güzel şekilde fitleşelimmm aminnn

tebrikler canımm cumaya daha da eksi gelirsin inşallah

Elif Eylul .!.:
Eksiyle gelmissin tebrik ederim seni

Zipzip- .!.:
Ekside olman güzel canim

Sağolun kızlar 100 Gr biseyde değil ama

sardunya1038 · 26 Nisan 2021

Sahur
1 h.yumurta
K.k Beyaz peynir
Yeşil salata

İftar
1 tabak Etli enginar yemeği (yeşil hali)
Yeşil salata
Yarım bardak Kayısı hoşafı susuz

Kirazsapı çayı

Su: 2.5

Zipzip- E Elif_Eylul

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Cedarice .!.:
Sağol, düzelttim mi biraz menülerimi?

Guzel olmus canim

birazhuzurdu2008 .!.:
Yandikki ne yandık ama napip edip yuruyuse çıkmaya çalışıcam

Kapanmasa işimiş işti canim bayramda herkes birbirine gidicekti

sardunya1038 .!.:
Sahur
1 h.yumurta
K.k Beyaz peynir
Yeşil salata

İftar
1 tabak Etli enginar yemeği (yeşil hali)
Yeşil salata
Yarım bardak Kayısı hoşafı susuz

Kirazsapı çayı

Su: 2.5
Zipzip- E Elif_Eylul

Afiyet olsun canım

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Zipzip- naptin bugun

Zipzip- · 26 Nisan 2021

sardunya1038 .!.:
Sahur
1 h.yumurta
K.k Beyaz peynir
Yeşil salata

İftar
1 tabak Etli enginar yemeği (yeşil hali)
Yeşil salata
Yarım bardak Kayısı hoşafı susuz

Kirazsapı çayı

Su: 2.5
Zipzip- E Elif_Eylul

Afiyet olsun canım

Zipzip- · 26 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Zipzip- naptin bugun

Soyleyim mi

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
Soyleyim mi

Baklava yaptik deme sakın

Zipzip- · 26 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Baklava yaptik deme sankın

Gozleme yaptik ama atesin karsisinda cok zordu yaa oruc oruc

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
Gozleme yaptik ama atesin karsisinda cok zordu yaa oruc oruc

Yaaaa deme
Ates karsinda zordur canim

Chedarice · 26 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Guzel olmus canim

Kapanmasa işimiş işti canim bayramda herkes birbirine gidicekti

Afiyet olsun canım

Ben gidecektim, bu bayram da kvye gidemedim tühh

Adana,hatay,antep, gastronomi turu hayalim vardı, 2 hafta tatilimiz vardı, neyse sağlık olsun yine gezeriz inşallah.

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Cedarice .!.:
Ben gidecektim, bu bayram da kvye gidemedim tühh
Adana,hatay,antep, gastronomi turu hayalim vardı, 2 hafta tatilimiz vardı, neyse sağlık olsun yine gezeriz inşallah.

Hayaller ve hayatlar

Zipzip- · 26 Nisan 2021

Elif Eylul .!.:
Yaaaa deme
Ates karsinda zordur canim

Aynen biraz zorladi canim da gecen sene yapmistik en son bir değişiklik olsun dedik

Sicaklik karsisinda durmak ise yaramis ama iftardan önce 54.3 gördüm git gide eriyorum
Keske listeye girseydim bu hafta guzel yuzdem olurdu

Maridraw · 26 Nisan 2021

Menüm kıslar
Sahur 3.30 da
1 normal dilim 1 de çok ince dilimle yaptığım tost (1 ince dilim kaşar 1 ince dilim salam)
Salatalık havuç yeşillik 1 biber
1 kk beyaz peynir
3 kaşık yoğurt

Iftar 20.02 de
Köfteli patates yemeği ( 5 küçük köfte 1 yemek kaşığı patatesinden susuz)
4 yemek kaşığı yoğurt
1 kase salata
2 lokma pide

2 lt su içerim tahmini
2 kupa bitki çayı içerim
1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi içerim
Ara da 1 küçük muz yerim

Zipzip-
E Elif_Eylul

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Zipzip- .!.:
Aynen biraz zorladi canim da gecen sene yapmistik en son bir değişiklik olsun dedik

Sicaklik karsisinda durmak ise yaramis ama iftardan önce 54.3 gördüm git gide eriyorum
Keske listeye girseydim bu hafta guzel yuzdem olurdu

Tühhhh sanaaa senin yüzunden 1.ci olamadik

Elif_Eylul · 26 Nisan 2021

Tostombalakanne .!.:
Menüm kıslar
Sahur 3.30 da
1 normal dilim 1 de çok ince dilimle yaptığım tost (1 ince dilim kaşar 1 ince dilim salam)
Salatalık havuç yeşillik 1 biber
1 kk beyaz peynir
3 kaşık yoğurt

Iftar 20.02 de
Köfteli patates yemeği ( 5 küçük köfte 1 yemek kaşığı patatesinden susuz)
4 yemek kaşığı yoğurt
1 kase salata
2 lokma pide

2 lt su içerim tahmini
2 kupa bitki çayı içerim
1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi içerim
Ara da 1 küçük muz yerim

Zipzip-
E Elif_Eylul

Afiyet olsun canım

Cordelia · 26 Nisan 2021

Merhaba Spor listelerimiz hazır. Tam kapanma kararı sonucu evde bol bol spor yapacağımıza inanıyorum.

Yoksaaaaaa

23 Nisan -29 Nisan Adım Yarışması Sonuçları 724. etap
Üye	23 Nisan Cuma	24 Nisan Cumartesi	25 Nisan Pazar	TOPLAM
C Chikolata_gozlum	14.009	20.000	20.000	54.009
Cordelia	17.581	18.014	17.956	53.551
@Tostombalakanne	17.019	15.096	20.000	52.115
Chedarice	19.228	14.342	10.428	43.998
@birazhuzurdu2008	11.880	12.825	9.789	34.494
S sulisim	10.026	10.015	12.718	32.759
kackaloribu	11.601	10.707	6.188	28.496
bengisu022	5.603	12.024	8.800	26.427
Ni454	0	14.283	11.027	25.310
Tesnim1903	9.504	14.983	0	24.487
Zipzip-	3.255	10.009	5.692	18.956
North River	4.129	9.785	4.616	18.530
Tutku44	10.255	0	4.800	15.055
@Ytmz	6.848	6.044	1.544	14.436
sidelya		2.165	6.616	8.781
Wilma11		3.314	1.183	4.497
Leyl-i-fer	1.039	0		1.039
sardunya1038	0	419	0	419

23 Nisan -29 Nisan Spor Yarışması Sonuçları 724. etap

Üye

23 Nisan Cuma

24 Nisan Cumartesi

25 Nisan Pazar

TOPLAM

C Chikolata_gozlum

766

1.046

1.106

2.918

Cordelia

784

954

838

2.576

Chedarice

817

856

553

2.226

@Tostombalakanne

660

662

848

2.170

S sulisim

360

823

698

1.881

kackaloribu

661

481

431

1.573

sidelya

90

555

622

1.267

Tutku44

600

160

502

1.262

@birazhuzurdu2008

357

360

270

987

North River

405

339

210

954

bengisu022

258

360

264

882

sardunya1038

450

430

0

880

Ni454

180

360

330

870

Tesnim1903

270

420

0

690

@Ytmz

180

270

120

570

Zipzip-

97

300

170

567

T Titizz1

305

150

90

545

Wilma11

339

90

30

459

selensu82

238

0

238

@I-cell_84

180

0

180

Leyl-i-fer

30

0

30

25 Nisan Günümüzü Aydınlatan Yıldızlarımız

C Chikolata_gozlum

Cordelia

Chedarice

@Tostombalakanne

Günün Yükselen Yıldızı

sidelya

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Nirvana

Nirvana

Nirvana

😎 Kararlı hatun 😎

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

To be or not to be…

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency