Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Cordelia · 20 Mayıs 2021

Menüm

Sabah 11 00
1 dilim t.b .e 100 kl
1 kk peynir 100 kl
6 zeytin 40 kl
1 domates 1 salatalık 60 kalori

300 kalori

Ara 14.30
2 gün kurusu 1 avuc sarı leblebi 150 kalori

Ara 2 kaşık yoğurt 1 kaşık yulaf 1 gün kurusu karışımı 170kalori

Akşam 18.00
Yoğurtlu kabak 100 kalori
4 kaşık et kavurma 250 kl.
Toplam 970 kalori.

bol bol su yeşil çay

Zipzip- E Elif_Eylul

Cordelia · 20 Mayıs 2021

Zipzip- .!.:
Eve geldigime gore yarin menu listesi yapacağım kac gundur menuler eksik yazılıyor

Dark olayı olduğu gün bende yazmamışim. Sonradan farkettim. İlk deda menü yazmadığım gün oldu. İndirimli ceza isterim.

Zipzip- · 20 Mayıs 2021

Cordeliaa .!.:
Menüm

Sabah 11 00
1 dilim t.b .e 100 kl
1 kk peynir 100 kl
6 zeytin 40 kl
1 domates 1 salatalık 60 kalori

300 kalori

Ara 14.30
2 gün kurusu 1 avuc sarı leblebi 150 kalori

Ara 2 kaşık yoğurt 1 kaşık yulaf 1 gün kurusu karışımı 170kalori

Akşam 18.00
Yoğurtlu kabak 100 kalori
4 kaşık et kavurma 250 kl.
Toplam 970 kalori.

bol bol su yeşil çay

Zipzip- E Elif_Eylul

Afiyet olsun canım

Zipzip- · 20 Mayıs 2021

Cordeliaa .!.:
Dark olayı olduğu gün bende yazmamışim. Sonradan farkettim. İlk deda menü yazmadığım gün oldu. İndirimli ceza isterim.

Gecmise yönelik ceza vermiyorum

sulisim · 20 Mayıs 2021

Zipzip- kaptanim evine hoşgeldin...

sulisim · 20 Mayıs 2021

Elhan ablam....aşını oldun mu

Dolunay2018 · 20 Mayıs 2021

Elhan .!.:
Çok tatlıymış ismin

Ablacım hoşgeldin nasılsın napiyosun girmiyosun artık

Zipzip- · 20 Mayıs 2021

sulisim .!.:
Zipzip- kaptanim evine hoşgeldin...

Hosbuldum canım

North River · 20 Mayıs 2021

Filizzz16 .!.:
Kizlar buhafta nota alcak gibiyiz kilo durumlari nasil hep yediniz bu hafta Allah hak getire

Filizzz16 .!.:
Evettt profillerde savaslar basladi hayirli olsun kadini çekemeyen gene kadınlar

Nerde oluyor tum bunlar :)

Migim .!.:
arzu aba kim

Eltim kiz :)

Filizzz16 .!.:
Banlanirsam hakkinizi helal edin

Cuma oncesi hemde dogru duzgun durun

Zipzip- .!.:
Ankara cok sicakmis yaaa birde ev kapaliydi kac gündür

Diyorum kaptan cokkkk sicak

Cordeliaa .!.:
Menüm

Sabah 11 00
1 dilim t.b .e 100 kl
1 kk peynir 100 kl
6 zeytin 40 kl
1 domates 1 salatalık 60 kalori

300 kalori

Ara 14.30
2 gün kurusu 1 avuc sarı leblebi 150 kalori

Ara 2 kaşık yoğurt 1 kaşık yulaf 1 gün kurusu karışımı 170kalori

Akşam 18.00
Yoğurtlu kabak 100 kalori
4 kaşık et kavurma 250 kl.
Toplam 970 kalori.

bol bol su yeşil çay

Zipzip- E Elif_Eylul

Afoyet olsun canim

Zipzip- · 20 Mayıs 2021

T u t a s t e .!.:
Diyorum kaptan cokkkk sicak

en azindan geceler daha serin aksama evin icide serinler

North River · 20 Mayıs 2021

Zipzip- .!.:
en azindan geceler daha serin aksama evin icide serinler

Ahh bende cocuklar oldugu icin acamiyorum ,gecen sene kucugum usuttu ishal oldu serum vs ancak toparladik

Zipzip- · 20 Mayıs 2021

T u t a s t e .!.:
Ahh bende cocuklar oldugu icin acamiyorum ,gecen sene kucugum usuttu ishal oldu serum vs ancak toparladik

Gecmis olsun canım

Cordelia · 20 Mayıs 2021

I-cell_84 .!.:
20 dk leslie 200 p
8 bin adım 300 p
15 dk eliptik 90 p
50 Mekik 50 p
25 squat 25 p
25 leg raise 25 p
100 sn plank 100 p 790 p
Cordelia

Bu hafta sporların harika maşallah.

Cordelia · 20 Mayıs 2021

C Chikolata_gozlum @Tostombalakanne canlarım 19 Mayıs resmi tatil diye mi spor yok ben mi göremedim.

Maridraw · 20 Mayıs 2021

Cordeliaa .!.:
C Chikolata_gozlum @Tostombalakanne canlarım 19 Mayıs resmi tatil diye mi spor yok ben mi göremedim.

Yok canım yaptım ben akşam topluca yazacağım

Cordelia · 20 Mayıs 2021

Tostombalakanne .!.:
Yok canım yaptım ben akşam topluca yazacağım

19 Mayıs yıldızlarını açıklıyorum.

Cordelia · 20 Mayıs 2021

Merhabalar.
19 Mayıs günümüzü aydınlatan yıldızlar

T Titizz1

North River
@I-cell_84

Cordelia
M MissHayaLet

19 Mayıs yükselen yıldızlar

T Titizz1

North River

Spor listesinde C Chikolata_gozlum
Leslie listesinde

Cordelia birinci durumda. Kendilerini tebrik ediyorum.

Elhan · 20 Mayıs 2021

birazhuzurdu2008 .!.:
Ablacım hoşgeldin nasılsın napiyosun girmiyosun artık

Hoş buldum huzurum. Fırsat buldukça gelmeye çalışıyorum canım teşekkür ederim iyiyim. Sen de iyisin di mi...

Zipzip- · 20 Mayıs 2021

Cordeliaa .!.:
Merhabalar.
19 Mayıs günümüzü aydınlatan yıldızlar
T Titizz1
North River
@I-cell_84
Cordelia
M MissHayaLet

19 Mayıs yükselen yıldızlar
T Titizz1
North River

Spor listesinde C Chikolata_gozlum
Leslie listesinde Cordelia birinci durumda. Kendilerini tebrik ediyorum.

Eline sağlık canım

kackaloribu · 20 Mayıs 2021

Cordeliaa .!.:
Menüm

Sabah 11 00
1 dilim t.b .e 100 kl
1 kk peynir 100 kl
6 zeytin 40 kl
1 domates 1 salatalık 60 kalori

300 kalori

Ara 14.30
2 gün kurusu 1 avuc sarı leblebi 150 kalori

Ara 2 kaşık yoğurt 1 kaşık yulaf 1 gün kurusu karışımı 170kalori

Akşam 18.00
Yoğurtlu kabak 100 kalori
4 kaşık et kavurma 250 kl.
Toplam 970 kalori.

bol bol su yeşil çay

Zipzip- E Elif_Eylul

Afiyet olsun canım

Cordeliaa .!.:
Merhabalar.
19 Mayıs günümüzü aydınlatan yıldızlar
T Titizz1
North River
@I-cell_84
Cordelia
M MissHayaLet

19 Mayıs yükselen yıldızlar
T Titizz1
North River

Spor listesinde C Chikolata_gozlum
Leslie listesinde Cordelia birinci durumda. Kendilerini tebrik ediyorum.

Herkesi tebrik ediyorum eline sağlık canim

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

To be or not to be…

To be or not to be…

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Nirvana

To be or not to be…

To be or not to be…

Nirvana

To be or not to be…

To be or not to be…

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency