amin amim amin inşallah Allah bin şükür pırlanta gibi bir eşim var darısı tüm bekarlara .....
çok normal böyle gel gitler yaşamam evlat acısı anlatılmaz bir duygu ve arkasında bir sürü dalavereli durum çıkınca kötü hissediyor insan
öğrencimin ablası tüm iç organlarını sarmış kanser dr artık evinize götürün demiş ölümün her türlüsü zor tv izliyorum kafayı dağıtayım oradada bir sürü şehit haberlerimizi görüyorum arkasında kalan perişan olmuş küçük çocuklarını görüp da yüreğin paramparça olmaması mümkün vicdan mı diyeyim merhamet mi diyeyim sahiplenme mi diyeyim bilmiyorum ama sonu boğazda birşeylerin düğümlenmesiyle yaşların pıtır pıtır süzülmesiyle sonlanıyor
işte böyleeeee
aslında herkesin kendi dünyasında bin türlü derdi vardır değil mi yorumlara bakınca ama neden buradayız birbirimizi motive edelim diye ve gitsin kilolar gelsin hafiflik
ve herkese kocaman kocaman günaydııııınnnnnnnnnnnn
:124::124::124:
6. TAKIM 249. ETAP
fatos0808 (120 /119,6/ 0,4 /0,33%
Ecz.imis (70,4 /69,9/ 0,5 /0,71%
yst38 (87,9 /87,1/ 0,8 /0,91%
ipo (92,2 /91,5/ 0,7 /0,76%
zubus (74,3 /74,5/ -0,2 /-0,27%
tugkay2000 (65 /65/ 0 /0%
anissa (73 /73/ 0 /0%
merve10er (70,7 /69,9/ 0,8 /1,13%
beyazzambak (58,4 /58,3/ 0,1 /0,17%
bengü84 (66,7 /66,7/ 0 /0%
ayca0750 (83 /81,2/ 0,9 /1,08% (yeni üye. Hedef kilo 50)
6.TAKIM ORTALAMASI:%0,44
akıllıbıdığıda listeye alacaksanız haberleşin arkadaşlar. bu aralar yazışmalarınızı takip edemedim. bugün misafirlerim vardı. yarın işe başlıyorum. 7. takımla yarın tekrar görüşün. listenizi incelesinler. her ihtimale karşın. bu aralar yazışmalarım az olacak ama sizi ihmal etmemeye çalışcam. kendinize dikkat edin. bu haftaki 85 hedefime ulaşamadım ne yazıkki. anne eli değmiş olaylarından oldu
yarın için çok heyecanlıyım sanki ilkkez çalışacakmışım gibi. oğlumu evde bırakmanın hüznü şimdiden içime düştü. vakit bulunca bu haftaki yazıları okuyacağım. bendende havadisleri veririm. özel bişey yok gerçi ama hadi görüşürüz.
kızlar gülbeni izliyordum oradan aldım tarifi kaçamak yaptıgımızın ertesi günü istedimiz kadar yiye bilirmişiz
1 yk yag
2 kabak
2sogan
2 domates
2 yk bulgur istersen daha fazla
1 tk zeytin yag
1 demet nane
1 demet maydonoz
tuz
kekik
kimyon
pulbiber
mazemeleri alınca ben mutlaka denicem hepside sevdigim sebzeler maydonoz hariç
merak ettim de burdaki rakamlar neyin sıralaması oranlar neye göre anlayamadım da mesela benim ki yazılmış olsaydı şöyle mi olacaktı
akillibidikk 69/ 67/2/ % 2,98 / hedef 58 mi olacaktı
haftaya başlangıç kilo/ şuanki kilo/berdiğin kilo/ verdiğinin şimdiki kiloya yüzdesi/ hedef kilo mu yanlış mı anlamışım
çorba kimsenin hoşuna gitmedi herhalde kimsecikler ilgilenmemiş
akillibidikk 69/ 67/2/ % 2,98 doğrusu bu mu peki
Slm bayannlarr.Anladığım kadarıyla listemiz şöyle di mi? 7. Takıma gönderiyorum o zaman kontrol için. :112:
6. TAKIM 249. ETAP
fatos0808 (120 /119,6/ 0,4 /0,33% )
Ecz.imis (70,4 /69,9/ 0,5 /0,71% )
yst38 (87,9 /87,1/ 0,8 /0,91% )
ipo (92,2 /91,5/ 0,7 /0,76% )
zubus (74,3 /74,5/ -0,2 /-0,27% )
tugkay2000 (65 /65/ 0 /0% )
anissa (73 /73/ 0 /0% )
merve10er (70,7 /69,9/ 0,8 /1,13%)
beyazzambak (58,4 /58,3/ 0,1 /0,17%)
bengü84 (66,7 /66,7/ 0 /0% )
ayca0750 (83 /81,2/ 0,9 /1,08% (yeni üye. Hedef kilo 50)
akillibidikk ( 69 / 67 / 1 / 1.45%) Yeni Üye. Hedef Kilo_
6.TAKIM ORTALAMASI: %0.52
buradaki sayılara bakınca verilen kilonun yeni kilonun yüzde kaçı oldugunu denklemleyince sayılar aynı çıktı demekki benim kide
akillibidikk 69/ 67/2/ % 2,98
böyle olmalı diye düşündüm ama diyecekseniz niye bu kadar taktın bu sayılara diye matemetik takıntım kesinlikle rakamlar üzerinde olan herşeyin mantıgını ve doğrusunu bilemeliyim gibi
CUMA zayiflama YARIŞMASI 249. ETAP SONUC LİSTELERİ
16 Mart - 23 Mart
Takım derceleri
1. 4.takım
2. 13.takım
3. 6. takım
Bireysel dereceler
1.4.takımdan Pellis %2,589. takımdan doksanaltmışdoksan %2,58
2.9.takımdan nora %2,31
3.5.takımdan kepelekimeleki %2,11
Slm bayannlarr.Anladığım kadarıyla listemiz şöyle di mi? 7. Takıma gönderiyorum o zaman kontrol için. :112:
6. TAKIM 249. ETAP
fatos0808 (120 /119,6/ 0,4 /0,33% )
Ecz.imis (70,4 /69,9/ 0,5 /0,71% )
yst38 (87,9 /87,1/ 0,8 /0,91% )
ipo (92,2 /91,5/ 0,7 /0,76% )
zubus (74,3 /74,5/ -0,2 /-0,27% )
tugkay2000 (65 /65/ 0 /0% )
anissa (73 /73/ 0 /0% )
merve10er (70,7 /69,9/ 0,8 /1,13%)
beyazzambak (58,4 /58,3/ 0,1 /0,17%)
bengü84 (66,7 /66,7/ 0 /0% )
ayca0750 (83 /81,2/ 0,9 /1,08% (yeni üye. Hedef kilo 50)
akillibidikk ( 69 / 67 / 1 / 1.45%) Yeni Üye. Hedef Kilo_
6.TAKIM ORTALAMASI: %0.52
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?