dünkü menumu veriyorum
annemlere gitmeme rağmen az yediğimi düşünüyorum tabi bence
iftarda
çorba
azıcık kıymalı pide yani böyle iki ısırık
salata
3 4 kaşık mantı(nefsimi kandırmak için)
başka bişey yemedim 2 3 bardak su içtim
sahurda
1yumurta
1lokma ekmek
3dlm karpuz
toplamda akşam iftar dahl 2lt su
nasıl kızlar fena değil bence
yumurtayı önceden mi yapıyorsun yoksa sahurda mı (haşlamaysa tabi)
ben iki sefer niyetlendim yetiştiremedimde...
sen ya ezana yakın kalkıyorsun yada çok uzun haşlıyorsun. yumurtayı çok uzun haşlama aklında bulunsun. kanserojen maddelerin oluşumuna sebeb oluyormuş. kaysı kıvamında yumurta en sağlıklısıymış.
oğlum isal ve pişik olmuş. dün çok zor zaman geçirdim. doktora götürdüm. doktor bir yanda eczane başka yanda çocuk kucağımda acıyor diye ağlıyor. bugün daha iyiymiş halası öyle söyledi.
yumurtayı önceden mi yapıyorsun yoksa sahurda mı (haşlamaysa tabi)
ben iki sefer niyetlendim yetiştiremedimde...
oğlum isal ve pişik olmuş. dün çok zor zaman geçirdim. doktora götürdüm. doktor bir yanda eczane başka yanda çocuk kucağımda acıyor diye ağlıyor. bugün daha iyiymiş halası öyle söyledi.
ben rafadan yiyorum sadece 5dakikamı alıyor olması
bazen tam pişmiş oda 7dakika :)
bu arada senin çizelgeni göremedim boyun ve kilon kaç canım
Dün yazdıklarım silinmiş kızlar ya, bir yığın alıntı yapmıştım. Sizde de aynı sorun oldu mu? Yoksa benim pc'den mi kaynakanıyor :44:
çok geçmiş olsun
SAĞOLUN KIZLARgeçmiş olsunnn canım. yerim onu ben
özlettin kendiniben pazar gügünü döneceğim eve kızlar cuma kilo bildiiriim
Dün yazdıklarım silinmiş kızlar ya, bir yığın alıntı yapmıştım. Sizde de aynı sorun oldu mu? Yoksa benim pc'den mi kaynakanıyor :44:
bende kimse uğramamış sandım.Dun teknik problem vardi forumda, dun yazdiklarimizin hepsi kayboldu..
günaydın kızlar
yarın kaça kadar bildirim yapmamız şart. bide sadece kilo bildirimi mi yapıyoruz yoksa %hesabımızı da biz yapıyoruz acaba:26:
bu arada dünkü menümü vereyim
iftarda
çorba
kabak yemeği
karpuz 4 5 dilim
2 litre su
ekmek yemedim çünkü kabakta bulgur vardı dengeledim
sahurda aynı
çorba
çok az kabak yemeği
2 dlm karpuz
yoğurt
1litre su
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?