kızlar herkese merhaba. öncelikle aydogdugul olmak üzere tüm ama tüm takım arkadaşlarımdan özür diliyorum. bayanlar kaptan olarak aramızdan birini seçelim lütfen yarışmaya devam edeceğim ancak ders programım ve tez + dershane + öğretmenlik deneyimi dışında antranörlük yapmaya başladım birde voleybol takımım var onunda idmanlarıyla eve gelmem ancak bu saati ( bazen 11 12) buluyor. o yüzden sadece bir kaç paylaşımla sınırlı kalacak benim girmem çıkmam o yüzden kendi aramızda bir kaptan seçelim lütfenyoksa ben yetişemeyeceğim buraya
dünkü menüm sabah 2 çatal peynir domates öğle çubuk kraker bir fincan kahve
akşam 3-4 çatal etli patetes 3-4 kaşık yoğurt 2 lokma ekmek
koşturmacadan yemek yemeye vaktim yokmuş bunu anladım ya
canım you tube dan leslie sansone yazıp videolarını izleyebilirsin. leslie dediğimiz bir hatuncan kişilik olur :) evde ufak bir alanda dışarıda yaktığın kaloriyi yaktırıyor üstelik çok ta basit hareketlerlespor yapmaya imkanım yok diyenlere ilk tavsiyem :)
Allahhhh canım bu ne yoğun program böle yaaaaa
sorma canımantrenrlük sonra voleybol oynuyorum ayrıca o var yani kendi idmanlarım da var okul var öğretmenlik var turizm lisesine gideceğim tez yazacağım o yüzden kütüphane kütüphane dolaşıyorum birde dershanem var üstüne eve bile ne zaman uğruyorum ne ara uyuyorum bilmiyorum o değil bu koşturmaca başladı aynı dönemde regl im başladı deli gibi yiyorum kesin geri aldım verdiklerimi yani
Kızlar çok özür dilerim 2 haftadır bildirim de yapamıyorum,giremiyorum da.Ama halimi görseniz içiniz acır çokkk yoğunum. Bu cuma bilidirim yapacam ama her gün girmek konusunda maaalesef söz veremiyorum.Ben cumaları ancak saat 13den sonra bildirim yapabilirim. Olur mu ki?
kızlar herkese merhaba. öncelikle aydogdugul olmak üzere tüm ama tüm takım arkadaşlarımdan özür diliyorum. bayanlar kaptan olarak aramızdan birini seçelim lütfen yarışmaya devam edeceğim ancak ders programım ve tez + dershane + öğretmenlik deneyimi dışında antranörlük yapmaya başladım birde voleybol takımım var onunda idmanlarıyla eve gelmem ancak bu saati ( bazen 11 12) buluyor. o yüzden sadece bir kaç paylaşımla sınırlı kalacak benim girmem çıkmam o yüzden kendi aramızda bir kaptan seçelim lütfenyoksa ben yetişemeyeceğim buraya
öyleymiş bencede canım koşuşturmaktan insan unutuyo yemek yemeyi walla olsun az yemişsin daha ii olmuş
canım normalde kendime hakim oluyorum sıkıntım olmuyorda bugünler malum dönem ya ondan kilo alıyorum yiyip yiyip :s bugn sancım az şimdi sporumu yapıcam ardından okula kaçıcam :Syapma bunuuuuuuuuuu sakın yeme tut kendini meyweyle filan sürekli meyweye yüklen bari canm emeklerine yazık günahbu kadar işle de diyet yürütmek zor yaaaaaa
bu arada kızlaaarrrrrrr ben nişandaki bi fotomu profil resmi yaptım face de sonra üniversiteden bi arkadaşım aradı ne kadar zayıflamışsın dedi bi gaza geldm bi mutlu oldum anlatamam sabah olsunda spora başliyim istiorm o derece =)))) bunu duymak bile bana o kadar ii geldi ki daha çok yolum war ama en azından isteğim war şu an çok şükür durmak yok diyete dewam
günaydın bayanlar
Allah yardımcın olsun canım
kilo verebiliyomusun peki
Allah yardımcın olsun
ben şahsi fikrimi söyliyeyim
başka takımdan gönüllü ve bu işi bilen birini kaptan yapalım
bizim için bu iş bilmediğimizden epey sıkıntı çünkü
aşağıda yazılanlar püsküütün yazısı ben kendimide gördüm yazdıklarında haklı aslında ama biz gitme çözüm bulalım dedik yanlış anladı oda kalmak istiyo emeğe saygı olsun istiyo lütfen okuyalım..
Arkadaşlar konuya dair yazdığım mesajlarda ortak bir anlatım vardı.
Ayırdığım zamandan yakınmadım hiçbir zaman. Haftada toplam 1-2 saat ayırmayı hiç önemsemiyorum çünkü.
Benim için konu; yazdığım etap değerlendirmesi mesajının, dolayısı ile sorduğum soruların okunması ve cevaplanması.
Beklerdim ki; biriniz bunu fark etsin ve mesajlarımın okunabilirğini sağlamak için bir çözüm önersin.
Yoksa; şunu yapalım ama benim vaktim yok demenin kimseye bir faydası olmaz.
Yarın, ameliyat sonrasında iyi haberlerle geleceğime inanmak istiyorum. Geldiğimde bununla ilgili bir çözüm görürsem ne ala...
Bilmem anlatabildim mi?
şimdi fikri olan yada olmayan herkes lütfen paylaşım alanına gitsin bişiler bulmaya çalışsın arkadaşlar yarışma elden gidiyo hadi kızlar uyanın artık.
kızlar bu arada selam herkese..
dün sadece günlüğüme bakıp çıktım.. geriye doğru msjlara bakınca büşranın kaptanlıkta sorun yaşadığını gördüm.. yoğunluktan haklısın kesinliklebenim de geçen gün gece dedem kalp krizi geçirdi. dün hastanedeydi, anneannemde hasta.. O bizde.. Ben de ona bakıyorum, annemler hastanede... gelen giden,evin tüm işi hepsi bende.. Dedem şimdi iyi çok şükür. ama hala hastanede gözetim altında..
Ben devam etmek istemiyoorum kızlar, yarışmadan ayrılmak istiyorum. Birlik kuramıyoruz, bir şeyler yapayım istiyorum ama hep sonuçsuz kalıyor. Yoruyor... Zaten iş konusunda sorun yaşıyorum, sevgilimden doğum günümde ayrıldım bi de dedem rahatsız.. hepsi birikiyor, bir de burada sorun yaşamak istemiyorum.
Hepinizi tanıdığım için çok mutlu oldum.. Kendi günlüğümde zaman zaman yazarak devam edicem yine kilo vermeye, arada uğrarım.. Başarılar diliyorum herkese..
Kızlar günaydın ben 4.takımdan eylül sizinde bildiğiniz gibi püsküüt ayrıldı artık sadece mezun olanların karnelerini hazırlıycak biz bir kaç kişi bu yarışmayı seviyoruz ve bırakmak istemiyoruz takımla ilgilenecek bir gönüllü lazım bize belki sizin aranızdan olabilir yoksa takımlar bozulacak ve bu yarışma son bulacak yardımcı olurum diyen varsa eğer lütfen 4.takıma bildirim yapabilir mi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?