***6. TAKIM***
fatos0808
Ecz.imis
aydogdugul
dinmeyen
kadis
llcigdemll
bsrmhmmt
b_burcu
ayyildizim
doksanaltmisdoksan
firuze-1524
rosespring
HANDEEEK
aydogdugul ün verdiği listeye rosespring i ve HANDEEEK i ekleyince bu oluyor. ancak burcu ayrılıyor, kadis transfer oluyor, doksanaltmışdoksan görünmüyor. aydogdugul ise geliyor ama gelmiyormuş gibi, anlamadım o kısmı. :44: dinmeyen isimli arkadaşımızı hala çözemedim zaten.
Kaptanlık konusunda sorun cuma listeleriyse onu ben hallederim. Ama kaptanın tek görevi bu değildir. Herşeyden önce takımın motivasyonunu sağlar. Bunu da işbirliği içerisinde halledebilmemiz gerekiyor güya ama hakikaten anlamıyorum bu işi, neden bir türlü halledemiyoruz.
Herneyse dediğim gibi, listeleri ben hallederim, ama spor olsun, mesaj sayımı olsun ve tabii ki cezalar olsunhepimizin desteğiyle birlikte bir kaptana ihtiyacımız var.
mesaj sayımında bence kadisin önerisi çok mantıklı.
Menüleri kim burcu kadar iyi takip edebilir bilmiyorum ama yeni bir isim arıyoruz bayanlar. İlgilenenlere duyurulur. :112:
Büşracm, sen yarışmada kalmaya devam edebileceğini söylemişsin, peki sporlarımızı takip etmeye de devam edebilecek misin?
Kaptanımız da hepsinin totalini değerlendirip cezalandırma işini üstlenirse bence bu iş hallolur. Ne dersiniz? :112:
canım napim ya siz yoksunuz gündüzleri
dün doğru düzgün paylaşım bile yoktu
yani üzgünüm ama benim kilo vermeye ihtiyacım var
canım sporu ne denli takip ederim bilemiyorum ben yine isteyenlere spor aktiviteleri konusunda yarımcı olurum neyi n ekadar yapmaları gerektiğini v.s. söylerim :) ancak her menüye spor eklerlerse sporları hakkında yorumda yazarım ama direkt bir liste oluşturur jmusun dersen söz veremem :S yorumsal ve tavsiyesel boyutta sor faaliyetlerini alabilirim üstüme sadece :S
sağol canım teşekkür ederim...kaptanlık için çok çok iyi takipler yapmışsın canım eğer kaptan olursan yardımcıda olmaya çalışırım sana. takım motivasyonu konusundada yardımcı olurum amigoluk yaparım ancak dediğim gibi liste v.s. gibi şeyleri hazırlamak çok zor düzenli takip yapmam zor olacak çnkü. ama menülerde sporlarda yorumsal olarak takipçi olabilirim..
canım çok iyi bir takipçisin belliki kaptanlıgıda yapabilicek azme sahipsin bence kaptan sen olmalısın.
bencede kaptan sen olmalısın canım çok mantıklı yazdıkların bende yardım ederim yapabileceğim bişe warsa
Adım adım gidelim:
1- Ben her etap bitiminde değerlendirme raporumu yazıyorum. (En geç Pazartesiye kadar)
2- Bu rapora göre; cevap vermesi gereken takımlar cevaplarını veriyorlar. (En geç Perşembeye kadar)
3- Cevabı geciken takımlara hatırlatma mesajını Akrep yazıyor.
4- Buna rağmen hala cevap vermeyen takımlar için not alıyorum ve etap değerlendirmelerinin alt sırasına bu bilgiyi ekliyorum.
"15.takım / 288.etap değerlendirmesine cevap vermedi" gibi.
Böyle böyle toplamda 3 kez cevap vermeyen takım kapatılıyor ve bütün üyeleri diskalifiye ediliyor.
her cuma saat 16.30a kadar takım kilo listesi bu sayfada paylaşılıyor. benim eski mesajlarıma bakarsan bu cuma paylaşılması gereken listeyi hazırlayıp yayınlamıştım:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-632.html#post26836100
diskalifiye olan kişi varsa takıma almıyoruz:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...smasi-diskalifiye-listesi-5.html#post26725109
karar defteri:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...masi-nedir-karar-defteri-11.html#post26672820
kim kaç kilo verdi:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...gune-kadar-kac-kilo-verdi-7.html#post26672696
yeni üye davet edeceksek:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...ina-katilmak-isteyenler-343.html#post26834631
Hmm bu arada az daha unutuyordum.Haftasonundan beri aklımda ama bir türlü yazamadım buraya. :26:
Bayanlaarr. Herkes pzt ye mezuralarını hazır etsin. Bundan sonra (eğer takımı kapattırmayıp devam edebilirsek şayet) her pzt ölçüm var.
Pzt leri hem tartımınızı hem de kol-göğüs-karın-kalça-basen bölgerinizi ölçüp paylaşıyorsunuz. Bunun takibini ben yapicam inş. :112: Böylece kaç kg da, ne kadar sporda ne kadar inceldiğimizi somut bir şekilde görebileceğiz. :112:
Hmm bir de herkes pzt sabahı ölçülerini aldığı saatte vücut hatlarını belli eden bir kıyafetle fotoğraf çekilsin. Fotoğrafı buraya ekleyip eklememek size kalmış. Ama çekilin. Siz görün. :112: Bunu da her 5 kg da 1 yapmanızı isticem. Farka siz de şaşıracaksınız. :112:
Bu arada kızlar biliyorsunuzdur paylaşım alanında da her şey toz dumandı. Püsküüt ün sabrı taştı vs. Direkt sonuca geçeyim, püsküüt bizlere yardım etmeye devam kararı aldı ancak şöyle de nur topu gibi bir kuralımız oldu. :112:
Farkındaysanız sadece kaptandan ve ya yardımcılarından bahsetmiyor. Bu tüm üyeleri ilgilendiren bir durum. (Her durum gibi:112:) Yani demem o ki ara ara paylaşım alanını ziyaret edin. Bizi ilgilendiren bir mevzu var mı, yorum yapmamız gereken bir olay var mı bir bakıverin size zahmet. :112:
Paylaşım alanı topiği diyet gruplarında sabit konu zaten. Ama yine de bulamadım diyen varsa aydogdugul ün mesajını da hatırlatmak isterim (Biliyorsunuz cuma günü takım listesini paylaştığımız topik de aynı topik. :112: :
Bu arada kızlar, benm artık çıkmam gerekiyor. Ancak bir ekleme daha, ben cuma listeleriyle ilgilenirim dedim ama yardımınıza ihtiyacım var. saat 11.15 te de evden çıkmam gerekiyor benm. Yani yarın herkesin 10.30 a kadar kilo bildirimini yapmış olması lazım. O saate kadar giremem diyen varsa bugünkü kilosunu versin şimdiden. Biliyorsunuz haftabaşından beri perş de bildirim yapalım muhabbetleri dönüyor. O yüzden bugün de tartılmış olacağınızı ümit ediyorum. :112:
Tabii bu arada umarım takım kapanmıyordur. :18:
bencede bu akşamdan herkes kilosunu yazsın takımımız kapanmasınnnnbende kilo bildirimi yapiim mi canm?
6.Takımcım merhaba,
Takım bildiriminizi yaptığınız sürece takım kapatılması söz konusu değil. Öncelikle bunu söylemek istiyorum. Mesajlarınıza baktım ve bu konuda endişelendiğinizi gördüm.
Siz yeter ki motivasyonunuzu kaybetmeyin.
Ve yeter ki verdiğim linkleri inceleyin. Herkes kendini toparlar ve katılımını yüksek tutarsa bu toplamda takımın sürekliliğini de sağlayacaktır.
Size vereceğim linkler:
1) Karar Defterimiz:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...masi-nedir-karar-defteri-11.html#post26850448
Bu ilgili topiğin son mesajı. Çünkü ben her gelişmede, yenilikte başa dönmek gerekmesin diye güncelleyerek son mesaj halinde ekleme yapıyorum. O nedenle siz karar defterini "son mesaj" dan takip edeceksiniz.
2) Kilo verme/alma yüzdemi nasıl hesaplarım?
Bu konuda kullandığımız formülü Karar Defterimizin "uygulamalar" bölümünde 1.maddede görebilirsiniz.
3) Hepimizin kilosu hesaplandı. Takım listemizi, paylaşım alanında nasıl yayımlayacağız?
Bununla ilgili bezdirecek kadar detaylı bir açıklamam var. Buyrun
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...si-uyelerinin-paylasim-alani.html#post1710741
4) Geçmiş dönemde kendi işleyişinde çok güzel bir sistem kurmuş olan bir takımımız vardı. Bu sistem, bir takımda yer alan üyelerin kilo hesabına eşit katılımını sağlıyor. Bu nedenle de önemli.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-uyelerinin-paylasim-alani-2.html#post1958706
Kolay gelsin. Keyifle, sağlıkla zayıflamalar dilerim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?