Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

concept · 12 Nisan 2013

az_uz_ .!.:
Günaydın kızlar bugün büyük gün benim için ilkkeZ kilo bildireceğim kilom 86.2 bu hafftada 900gr vermisim

Bravoo Zeynep hosgeldın yenıden...

concept · 12 Nisan 2013

tubish13 .!.:
kizlar dun gece uyumus kalmisim
suyum+
sporum+ yuruyus ve tenis
bu arada 73.6 olmusum aksam tartildim ayniydum sanirim aclik degisiyor opuyorum sizleri

aksam nıye tartıldın?

yliss · 12 Nisan 2013

concept .!.:
Bı de su var sun 56sın ve basen97, daha once 55ıken basenım 91dı dıyorsun..
Bu fark neden?
55olurken ne yaptın? spor olarak?

günaydınnnnnnnnnnn!!!

şuan 55,5 değilim canım daha:) o zaman da dışarda saatte 6-7 km hızla yürüyüş ve evde de leslie ile 5 mil yapıyordum. bence 1 kilo daha verince popo yine 91 e inecek:)

bugün itibariyle ölçülerimi vereyim
boy 157cm
bel 68 cm( senin dediğin gibi elimi belime atıp ölçtüğüm yerden)
basen 95 cm
omuz mesafemi sırf meraktan ölçtüm 94 cm:)
belin alt kısmı göbek:) ise 80 cm
bende basenden ziyade bacaklar kalın sanırım, aynaya bakınca çok orantısız bir görüntü yok:)
gelelim bacaklara:
üst bacak en kalın yeri 56cm (sağ bacak)
alt bacak 35 cm

hepsini ayrıntılı ölçtüm ki birkaç kilo daha verince tam farkı görelim:)

eşime dedim omuz falan çalışayım mı diye, ne gerek var erkek misin sen dedi:) beli popoyu erit yeter dedi:)

ve bugün itibari ile kilom 56,7
regl olacağım için ödem tuttum sanırım yoksa 200 gr daha hedeflemiştim ama gitmemiş görünüyor ama haftaya ödemim de gider daha güzel sonuç alırım diye umuyorum:)
başlangıç 58,8 geçen hafta 57,4 bu hafta 56,7 700 gr canlar:)

yliss · 12 Nisan 2013

degua .!.:
geçen hafta 72
bu hafta 71.4
600 gr verebilmişim
%0.83
2 gündür yediğim börülceler den mı nedir 2 gündür kg vermem durdu

az_uz_ .!.:
Günaydın kızlar bugün büyük gün benim için ilkkeZ kilo bildireceğim kilom 86.2 bu hafftada 900gr vermisim

concept .!.:
86.5kg/82.1kg/4.4kg/%5.086 :)) ...

tubish13 .!.:
kizlar dun gece uyumus kalmisim
suyum+
sporum+ yuruyus ve tenis
bu arada 73.6 olmusum aksam tartildim ayniydum sanirim aclik degisiyor opuyorum sizleri

hepinize tebriklerrrrrrrrrrrrrrrrrr

BenimKemiklerimiri · 12 Nisan 2013

***6. TAKIM 304. ETAP***

fatos0808 ( 81,4//)
destina_88 ( 64,3 /64 /0.3 /%0.47)
kelebek.hill ( 61,6 / 61,3 / 0,3 / %0,49 )
lethem ( 46,3 /46,3 /0 /%0) Kilosu Aynı
tubish (74,1 /73,6 /0.5 /%0.67)
degua ( 72 /71.4 /0.6 /%0.83)
mahurbeste ( 79,2//)
fulias ( 55,3 /54,9 /0,4 /%0,72)
melikea123 ( 91 /91 /0 /%0) Kilosu aynı
concept (86.5 /82.1 /4.4 /%5.086 )
yliss ( 57,4 /56,7 /0,7 /%1,21)
successfull (73.8 /72.5 /1.3 /%1.76)
az_uz_(88 /86,2 /1,8 /%0,68)Yeni üye. Kilosu 3'e bölündü. Hedef:67

6. TAKIM ORTALAMASI:

fatos0808 · 12 Nisan 2013

merhabalar
cezam neyse razıyım ben yazılmış bu kaderime

kusura bakmayın yine 2 gün hastanedeydim
endokrin kontrolunde olduğum için ilaç vermişti ya hdl için ayda bir takibim var ordada tahlil alıyo hormon kan idrar dün akşam 5 e kadar ordaydım gösterdim sonuçlarımı doktor bana ne dedi :) süpersin tebrik ederim dedi..dün ordada tarttı burdada tatıldım şimdi fark
1200 ger aynen devam dedi ilaca benim düşük olan kolestrolum hdl iyi huylu olanmış kalbi koruyan kolestrolmuş kilo verdikçe normal değere ulaşırmış hastalık değil yani şükür düzenlemesi için zaten ilaç kullanıyorum..
tüm değerlerim normal..

yanlız kızlar belki bilen vardır idrarda lökosit nedir?

melikea123 · 12 Nisan 2013

[table="width: 600, class: Grid, align: Center"]
[tr]
[td]isimler[/td]
[td] mesaj[/td]
[td]su[/td]
[td]spor[/td]
[td]menü [/td]

[/tr]
[tr]
[td]fatoş0808 [/td]
[td] [/td]
[td]+ [/td]
[td]+ [/td]
[td] [/td]

[/tr]
[tr]
[td]destina88[/td]
[td]6 [/td]
[td]+ [/td]
[td]+ [/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]kelebek.hill [/td]
[td]12 [/td]
[td]+ [/td]
[td] +[/td]
[td]+[/td]
[/tr]
[tr]
[td]lethem [/td]
[td]6[/td]
[td][/td]
[td]+[/td]
[td]+[/td]
[/tr]
[tr]
[td]tubish [/td]
[td] 5[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[td] +[/td]
[/tr]
[tr]
[td]degua [/td]
[td]5[/td]
[td]+[/td]
[td]+[/td]
[td] + [/td]
[/tr]
[tr]
[td]mahurbeste [/td]
[td] 3 [/td]
[td] +[/td]
[td]-[/td]
[td]+[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fulias [/td]
[td]6[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]melikea123 [/td]
[td]5[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]concept[/td]
[td]10[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]yliss [/td]
[td]16[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]succesfull[/td]
[td]4[/td]
[td]+[/td]
[td] -[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]az_uz_ [/td]
[td]7[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[/table]

melikea123 · 12 Nisan 2013

lethem spor ve su bildirimini görmedim ama bir orumunda yürüyüşe çktım yazıyordu ordan spora + koydumda su hakkında br ey görmedim :)

melikea123 · 12 Nisan 2013

kilo bildirimi:91 kilom aynı malesef gruba katkıda bulunamadığım için özür dilerimm

BenimKemiklerimiri · 12 Nisan 2013

Kızlar günaydııınnnn.
Melikeeee ne güzel bir tablo öyle eline sağlık.

Kızlar ben 400 gr vermişim ya. Verdiğim 400 gram et ile dolmalık kıyma bile çıkmaz bee

Halbuki bu hafta umudum çoktu. Anladığım kadarıyla ben gram gram zayıflıyorum daha fazlası olmuyor.

melikea123 · 12 Nisan 2013

fulias .!.:
Kızlar günaydııınnnn.
Melikeeee ne güzel bir tablo öyle eline sağlık.

Kızlar ben 400 gr vermişim ya. Verdiğim 400 gram et ile dolmalık kıyma bile çıkmaz bee

Halbuki bu hafta umudum çoktu. Anladığım kadarıyla ben gram gram zayıflıyorum daha fazlası olmuyor.

soll
verceğin kilo az kalmış ondan olabilirmi zaten kilonda çok fazla değil belki o yüzdendir:44:

fatos0808 · 12 Nisan 2013

kahvaltımı yaptım bugün dışarda yürüyeceğim
ilaçımı almaya gidicem hem havada güzel
yarında manisa salihliye gitçez ordanda adamın köyüne
işte ortağın kardeşinin sözü var pazar günü hafta sonu yokum anlayacağınız
hafta içi çok varmışım gibi
oraya kıyafet hazırla oy oy iş çok biri gelsin please

fatos0808 · 12 Nisan 2013

melikea123 .!.:
[table="width: 600, class: Grid, align: Center"]
[tr]
[td]isimler[/td]
[td] mesaj[/td]
[td]su[/td]
[td]spor[/td]
[td]menü [/td]

[/tr]
[tr]
[td]fatoş0808 [/td]
[td] [/td]
[td]+ [/td]
[td] +[/td]
[td] [/td]

[/tr]
[tr]
[td]destina88[/td]
[td]6 [/td]
[td]+ [/td]
[td]+ [/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]kelebek.hill [/td]
[td]12 [/td]
[td]+ [/td]
[td] +[/td]
[td]+[/td]
[/tr]
[tr]
[td]lethem [/td]
[td]6[/td]
[td][/td]
[td]+[/td]
[td]+[/td]
[/tr]
[tr]
[td]tubish [/td]
[td] 5[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[td] +[/td]
[/tr]
[tr]
[td]degua [/td]
[td]5[/td]
[td]+[/td]
[td]+[/td]
[td] + [/td]
[/tr]
[tr]
[td]mahurbeste [/td]
[td] 3 [/td]
[td] +[/td]
[td]-[/td]
[td]+[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fulias [/td]
[td]6[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]melikea123 [/td]
[td]5[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]concept[/td]
[td]10[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]yliss [/td]
[td]16[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]succesfull[/td]
[td]4[/td]
[td]+[/td]
[td] -[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[tr]
[td]az_uz_ [/td]
[td]7[/td]
[td]+[/td]
[td] +[/td]
[td]+ [/td]
[/tr]
[/table]

bende düzeltim

BenimKemiklerimiri · 12 Nisan 2013

melikea123 .!.:
soll
verceğin kilo az kalmış ondan olabilirmi zaten kilonda çok fazla değil belki o yüzdendir:44:

Ondan herhalde ya yoksa del gibi spor yapıyorum yani. Yememede dikkat ediyorum.

Senin hiç kilo verememene çok şaşırdım ya. Niye öyle oldu bebiş okul sınav streslerinden mi. Ne zaman toparlıycan kendini?

melikea123 · 12 Nisan 2013

fatos0808 .!.:
bende düzeltim

görmedim ben senin mesajını ablacım çok da ayrıntılı baktım özür dilerim :S

concept · 12 Nisan 2013

fulias .!.:
Kızlar günaydııınnnn.
Melikeeee ne güzel bir tablo öyle eline sağlık.

Kızlar ben 400 gr vermişim ya. Verdiğim 400 gram et ile dolmalık kıyma bile çıkmaz bee

Halbuki bu hafta umudum çoktu. Anladığım kadarıyla ben gram gram zayıflıyorum daha fazlası olmuyor.

aaaaa ben de bravo dıyecektım.
Kı BRAVO yanı.
Haftaya bambaska bı sayı ıle grelırsın, merak etme.

melikea123 · 12 Nisan 2013

fulias .!.:
Ondan herhalde ya yoksa del gibi spor yapıyorum yani. Yememede dikkat ediyorum.

Senin hiç kilo verememene çok şaşırdım ya. Niye öyle oldu bebiş okul sınav streslerinden mi. Ne zaman toparlıycan kendini?

bilmiyorum birde regli için ilaca başladım oda etkilemiş olabilir:S

BenimKemiklerimiri · 12 Nisan 2013

fatos0808 .!.:
merhabalar
cezam neyse razıyım ben yazılmış bu kaderime
kusura bakmayın yine 2 gün hastanedeydim
endokrin kontrolunde olduğum için ilaç vermişti ya hdl için ayda bir takibim var ordada tahlil alıyo hormon kan idrar dün akşam 5 e kadar ordaydım gösterdim sonuçlarımı doktor bana ne dedi :) süpersin tebrik ederim dedi..dün ordada tarttı burdada tatıldım şimdi fark
1200 ger aynen devam dedi ilaca benim düşük olan kolestrolum hdl iyi huylu olanmış kalbi koruyan kolestrolmuş kilo verdikçe normal değere ulaşırmış hastalık değil yani şükür düzenlemesi için zaten ilaç kullanıyorum..
tüm değerlerim normal..

yanlız kızlar belki bilen vardır idrarda lökosit nedir?

Fatoş abloşş dipcik gibisin maşallah. Sen sağlıklı ol da gerisi teferruat zaten

concept · 12 Nisan 2013

Melıke tablo muthıs, sagol.
Ve evet nıye kılonuz eksılmedı??? evet cvb beklıyoruz:))

melikea123 · 12 Nisan 2013

concept .!.:
Melıke tablo muthıs, sagol.
Ve evet nıye kılonuz eksılmedı??? evet cvb beklıyoruz:))

rica ederimmm :) ben dediğim gibi bu hafta dikkatte etmeye çalıştım ama sanırım ilaçtan olabilir doktor kontrolüne gidince sorucam :S

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

Aktif Üye

Aktif Üye

I Love Kebap

FATOŞ+HAKAN=ARAS

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

I Love Kebap

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

FATOŞ+HAKAN=ARAS

FATOŞ+HAKAN=ARAS

I Love Kebap

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Verdik..simdi "koruyoruz"

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

I Love Kebap

Verdik..simdi "koruyoruz"

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency