Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım


Ah ah emine duygularıma tercüman olmuşsun evlattan candan ayrılmak çok zor hergün okula gelirken eymenin bi kıyafetini yanıma alıyorum ara ara kokluyorum şanslıyım ki sadece 4 dersiçin okuldayım süt izni kullanıyorum sınıf öğrt lerine kolay kolay kullandırmıyorlar ama seneye ne yapacağım bilmiyorum süt izni yok eşimle de aynı okulda çalışamayacağız kardeşim olmayacak baakıcı nasıl olacak offfff
5çocuk nasıl doğurmayı düşünüyorsun valla masallah
Kızın olursa adını zeynep koy zeynep ler çok nazlı çok güleryüzlü olur...
Dün öğle ce sabahı birleştirdim dün 2 dersim vvardı kahvaltımı okuldan gelince yaptım kızma emine
 
Günaydın kızlar nasılsınız bugün cuma ve en sevdiğim gün yarın haftasonu tatil oh oh çok tembelim beni grubun tembeli ilan edebilirsiniz
 
***6. TAKIM 310. ETAP***

püsküüt ( 60.8 / 60.3 / 0.5 / % 0.82 )
destina_88 ( 63.9 / 63.8 / 0.1 / %0.16 )
kelebek.hill ( 60.4 / 60 / 0.4 / %0.66 )
degua ( 65.8 / 66 / -.0.2 / % - 0.30)
mahurbeste ( 78.4 / / /% )
fulias ( 53.6 /53 / / % )
melikea123 ( 86.5 / / / % )
concept (72.7 / 70.4 / 2.3 / %3.16 )
az_uz_( 84.7/ / / % )

6. Takım ortalaması: ( % )

[/B][/QUOTE]

Kilom 84.7 yüzde hesaplamayı bilmiyorum
 
ayyy maşallah eşim kızıma bisiklet aldı.direk attım evden git dükkanda topla öyle getir diye.geçen yaz almıştı topladı da ama bu yaza kadar parçalar yaaş yavaş dökülüyo.çok beceriklidir işte benim kocişim
ben 7 senelik eliyim teklif meklif görmedim.hilalim teklifsiz olmaz de afilli bi teklif yapsın sana
az_uz_ .!.:
Günaydın kızlar nasılsınız bugün cuma ve en sevdiğim gün yarın haftasonu tatil oh oh çok tembelim beni grubun tembeli ilan edebilirsiniz
Genişletmek için tıkla...

günaydın tatlıııııımmmmmm
 
evet kızçelerim pazartesi geldiğimde 64.800 le giriş yapmıştım, sabah itibariyle 61.800 olmuşum.şimdi sıkı tutarsam sporu da düzene sokarsam harika olacak....
 
concept .!.:
bravoooo Hılal...
Haftaya 59sunnnn
Genişletmek için tıkla...

Evettt inşallah haftaya artık 59 um...
Ben de çok tebrik ederim ki sen de haftaya en az 69 sun :)) süper gidiyorsun genee



Cidden yaa bi' kıyasıya mücadeleye giremedinizzz..
Gel artık Fatoşş gözümüz yollarda kaldıı

az_uz_ .!.:
Günaydın kızlar nasılsınız bugün cuma ve en sevdiğim gün yarın haftasonu tatil oh oh çok tembelim beni grubun tembeli ilan edebilirsiniz
Genişletmek için tıkla...

Heheheh yavruna doyamıyorsun ondan yoksa tembellikten değil biliyorum ben

berenvildan .!.:
evet kızçelerim pazartesi geldiğimde 64.800 le giriş yapmıştım, sabah itibariyle 61.800 olmuşum.şimdi sıkı tutarsam sporu da düzene sokarsam harika olacak....
Genişletmek için tıkla...

Vay çok iyi Beroşş hemen farkı attın helall
 
***6. TAKIM 310. ETAP***

püsküüt ( 60.8 / 60.3 / 0.5 / % 0.82 )
destina_88 ( 63.9 / 63.8 / 0.1 / %0.16 )
kelebek.hill ( 60.4 / 60 / 0.4 / %0.66 )
degua ( 65.8 / 66 / -0.2 / % - 0.3 )
mahurbeste ( 78.4 / / /% )
fulias ( 53.6 /53 / / % )
melikea123 ( 86.5 ) İzinli
concept (72.7 / 70.4 / 2.3 / %3.16 )
az_uz_( 85 / 84.7 / 0.3 / % 0.35 )

6. Takım ortalaması: ( % )
 
Son düzenleme:
23.05.2013
Mesaj-Menü-Su-Spor

Fulias 19 + + +
Degoa 5 + + +
Püsküüt 11 + + +
Az_uz_ 7 + + +
Destina_88 10 + + +
Concept 37 + + +
Berenvildan 13 + + +
Mahurbeste 2 Bildirim göremedim.
Kelebek.hill 9 + + +
 
Son düzenleme:

hemen bildirimimi yapayım bebişim
dünkü menüm
sabah:
-1 salatalık
-1 domates
-1 kibrit kutusu kadar köy peyniri yağsız
-1 fincan 9'lu çay
ara:
yok
öğle
-1-1.5 porsiyon kıymalı ezogelin çorbası
-ufak 1 kase yoğurt
ara:
-1 ufak kase kiraz(ortalama 10-15 tane)
akşam:
-yarım porsiyon kıymalı ezogelin çorbası
-3 ufak kıymalı dolma
ara:
-3 erik
su:2 litre oldu
spor 1.5 saat voleybol ve yakantop kolajı
 
Günaydın kızlaaaaaaaaaaaar. Bu hafta zincirlerimi kırıp geldim cuma gününe. Sınava çalışmadım diyip sınavdan 100 alan öğrenci gibiyim yaa 800 gram verdim

***6. TAKIM 310. ETAP***

püsküüt ( 60.8 / 60.3 / 0.5 / % 0.82 )
destina_88 ( 63.9 / 63.8 / 0.1 / %0.16 )
kelebek.hill ( 60.4 / 60 / 0.4 / %0.66 )
degua ( 65.8 / 66 / -0.2 / % - 0.3 )
mahurbeste ( 78.4 / / /% )
fulias ( 53.6 /52,8 / 0,8 / % 1,49)
melikea123 ( 86.5 ) İzinli
concept (72.7 / 70.4 / 2.3 / %3.16 )
az_uz_( 85 / 84.7 / 0.3 / % 0.35 )

6. Takım ortalaması: ( % )
 
evle ılgılıyım bugun..
Aslında cok kırlı degıl ama ya bu hafta yapamazsam dıye kaldırdım ortalıgı..
Hem haftasonumuz keyıflı gecsın.
Ev duzenı mutlulugu huzuru psıkolojıyı %73 etkılıyormus...aslında tahmın ettıgımız bırsey-yasadıgımız da.
 
Günaydın 6.takımcım,

Söz verdim... 300 gr.
İstedim... 500 gr.
Verdim... 700 gr.
:118: :118: :118:

Takımınıza giriş ve çıkış kilolarım:



Bildirim:

Püsküüt ( 60,8 / 60,1 / 0,7 / 1,15% )
 
***6. TAKIM 310. ETAP***

püsküüt ( 60.8 / 60.1 / 0.7 / % 1.15 )
destina_88 ( 63.9 / 63.8 / 0.1 / %0.16 )
kelebek.hill ( 60.4 / 60 / 0.4 / %0.66 )
degua ( 65.8 / 66 / -0.2 / % - 0.3 )
mahurbeste ( 78.4 / / /% )
fulias ( 53.6 /52,8 / 0,8 / % 1,49)
melikea123 ( 86.5 ) İzinli
concept (72.7 / 70.4 / 2.3 / %3.16 )
az_uz_( 85 / 84.7 / 0.3 / % 0.35 )

6. Takım ortalaması: ( % )


 
Oh maşallah!
deguacım hariç herkes kilo vermiş görünüyor.. Herkesi tek tek tebrik ediyorum..
deguanın da onca misafir temposuna sadece +200 le yırtması tebrik edilecek bir şey.. Ben olsam bu kadar iradeli davranamazdım..

Unutmadan.. concept hedefini 65 e yükseltebileceğini söylemişti.. Eğer karar verdiyse etap listenizde şimdiden belirtin, derim..
 

ya evet oyle.. bugun 61kg yagsız kutlem.
Yanı 67 bıle olabılır bu.
Yalnız sartım var bıze pembe panjurlu morcatı ac!!!!! lutfennnn
yoksa yavaslamaya baslamalıyım.

bu arada tebrıklerın en buyugu sana... bence bızımle hafta gecır ara ara..bak ıyı gelıyoruz sana:))
Bunca kacamakla nasıl bırıncılık alıyorsunuz demıstın ya...havamızda bıseyler var demek..gelene de ıkram edıyoruz heheh
 
Son düzenleme:

Çok beğendim bu mesajı :)
Kaçamaklı da olsak deli gibi koşuyoz
Hele ben bu kaçamağa kilo veriyorum ya yapmasam şimdiye 45 olmuştum heralde ama hiç güzel olmazdım
Artık evdekiler de isyana geçiyor, çok iyi oldun artık yeter diye ama ikna ediyorumm,57 diyorum hedef, ve düşündüm Haziran'a kadar tam olmasa bile izne ayrılıp geri gelecem görecem 57 yi muhakkak hehe..
 
ya epeydır gundemden bı haberdım.
Bı bakınayım dedım.
Alkol yasaklanmıs ya.. 22:00-06:00 arası.

Ya alkolu bılmem de, eh alkol kullanmıyorum..kullananları da cok gordugum yok, su sıgaraya bıseyler yapılsın.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
27K
mel_dem
M
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1885 1886 1887
Yorumlar
38K
Görüntüleme
851K
TheDandelion
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…