Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

sporumu yaptım duşumu aldım oh rahatladım görev tamamm


hoşgeldin Eylülümmm neyseki internetin gelmiş kavuştuk sana yanii bu güzel menülere puding ve form bizküvi hiçççç yakışmamışşş

maşallah sporun süper olduğu için affetttimmm


bitanem netten pdf kitabının linkini vereyim sana indirirsin tr ye gelene kadar faydalan cnmm

hakıkaten banucum masallah her yere yetısıyosun ama dedıgın gıbı bekar olmanızla alakalı bızde cocuk koca daha zor zaman ayırıyo ınsan

evet bizim eşimiz ve çocuğumuz yok ama onlar haricinde yine bütün işler aynı kuzummm yine de avantajlıyız kendimize daha çok zaman ayırabiliyoruz

 
 
ohh ne guzel cnm sporda yapilmis supersin
bilmem bi denerim kitabi

yolladım mesajla cnm linkini

Sorun oldu kizlar milyon tane gonderdimisim ayni seyden


Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

olsun bitanem sorun yokkk



menün çok güzel cnmmmm sporunu da yaparsan harika her gün tartılma ne olur gün içinde bile farklı gösteriyor bir de sabah kalkar kalkmaz tartıya çıkmayın en az yarım saat geçsin sonra tartılın haşlanmış yumurta evet uzun süre yenirse sıkıntı oluyor yarın detoks günü demek hadi bakalım kolay gelsin ama bence fasulyeyi yeme cnmm aynen uygula detoksu
 
ay menumu begenmene cok sevindim cnm
ayrica link icin coooooooooook tesekkurler cnm supersin valla cennetliksin hizir gibi yetisiyosun herseyime indirdim hatta telefondan iniyorsa ordan da indircem
en azindan disardayken elimin altinda olur
 
ay menumu begenmene cok sevindim cnm
ayrica link icin coooooooooook tesekkurler cnm supersin valla cennetliksin hizir gibi yetisiyosun herseyime indirdim hatta telefondan iniyorsa ordan da indircem
en azindan disardayken elimin altinda olur

ne demek cnm benim önceden nasıl düşünemedim ben özür bitanemm menünde limonlu soda içmektense hiç içme bitanemmm meyve suyundan farksız onlarda ona dikkat et onu yazacaktım unutmuşum
 
ne demek cnm benim önceden nasıl düşünemedim ben özür bitanemm menünde limonlu soda içmektense hiç içme bitanemmm meyve suyundan farksız onlarda ona dikkat et onu yazacaktım unutmuşum
midem cok kotuydu cnm o nedenle icmek zorunda kaldim baska alternatif bulamadim
dun gece de neredeyse midemde ne varsa cikarcaktim midemde yanma ve sonrasinda bulanma oldu o nedenle haslanmis yumurtaya ara vercem yazmistim zaten az once
 
midem cok kotuydu cnm o nedenle icmek zorunda kaldim baska alternatif bulamadim
dun gece de neredeyse midemde ne varsa cikarcaktim midemde yanma ve sonrasinda bulanma oldu o nedenle haslanmis yumurtaya ara vercem yazmistim zaten az once

anladım cnmmm omlet tarzı yaparsın yada arada muz yiyebilirsin yerli olursa cnmm
 






[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]İsim[/TD]
[TD]Pazartesi[/TD]
[TD]Salı [/TD]
[TD]Çarşamba[/TD]
[TD]Perşembe[/TD]
[TD]Cuma [/TD]
[TD]Cumartesi[/TD]
[TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sindi[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayyüzlüm[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD](anneyim - mutluyum)[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eylül Sıla[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Neslihan[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ferideei[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Kiras[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]renksizgökkuşağı
fahri üye[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Mona Rosa[/TD]
[TD]:102:[/TD]
[TD]:102:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]meltemsss[/TD]
[TD]:102:[/TD]
[TD]:102:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]
[/TABLE]


Eki Görüntüle 1152888
 

6.Takım Haftalık Eki Görüntüle 1148378 Listesi

Gülay : 83,5------------------->83
Nura : 82,7----------------->82,2
Perihan:78,2 ----------------->77,5
Eylül :68,2---------------------->67,7
Feride :78,5----------------------->78
Kiras :65------------------------->64
Mona Rosa:100-------------------->
Meltem :72-------------------------->
Nesli :84,5------------------------>83.9


Eki Görüntüle 1139828

Yeni Hedeflerimiz 3, takım



Ayça :91------->90
Yasemin:76,2 --->
bluebottle: 53,9 ---------> 53,1
Ahsen:65,9 --------->65
Ayfer:63,4-------->62, 4
Eda :79, 8------>
Hatice:75,4 --------->
Gülşah:69, 7------>69,00
Fatoş:88----------->



Eki Görüntüle 1137244


Eşleştirmeler

[TABLE="width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]3. Takım[/TD]
[TD]6. Takım[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gülşah (sahgül)*69,7[/TD]
[TD]Eylül (Eylül sıla)*68,2[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayça (nilyan)*91[/TD]
[TD]Sindi (nura)*82,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eriğim (ayfer )*63,4[/TD]
[TD]perihan (anneyim mutluyum) *78.2[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bluebottle *53.9[/TD]
[TD]neslihan *84,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sevilay80(ahsen)* 65.9[/TD]
[TD]ayyüzlüm(gülay) * 83.5[/TD]
[/TR]
[/TABLE]



Hedeflerimizi hatırlayalım meleklerimmmm 2 günümüz kaldıııı
 
Son düzenleme:
iyi geceler herkeseee leptin zamanıııı ben yarın geç gelebilirim kızlar annemin nefroloji kontrolü var görüşürüz cici bakın kendinize
 
eylulcum hosgeldin yoksun kac gundur nerelerdesin cnm
hosbulduk canım ınternetım yoktu ama halloldu cook sukur farkedılmek ne guzel ıyıkı varsınız

 
 
 
Gunaydin Fistiklar. Bol eksili gunler diliyorum hepinize. Ben artik kahvaltimi dahada erkene cekmeye basladim . Saat 12.30 da ogle yememi yemem lazim oldugu icin kahvaltiyi 7 de cektim daha fazla leptini icin :) bide bgn tartirldim ben durum cokta kotu gorunmuyor. Sen 80 ni gorduysen benim kazanmama ihtimal olmazdi canim. Ama yinede keske vermis olsaydin .


Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü
 
Günaydın kızlarrr :)



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 


Canımcım menün çok güzel olmuş Bravoo

Ama sana küçük bişi dicem sabah kahvaltısı için olmazsa olmaz 3 sey varmış.
1 yumurta
2 peynir
3 7-8 zeytin
Tüm bunları tüketmek metabolizmanın güne 3 il4 5 kat daha hızlı başlamasına sebep oluyomuş Bu yüzden bunları hergün tüketmeye dikkat etmeliyizz
 
günaydın kızlar

neden dr dan kaçıyorum güzel soru. ne zaman gitsem ameliyat oluyom olur olmadık zamanda da o yüzden. sezeryanlarım da da hazırlıksız yakalandım. yine böyle bir ağrım oldu apandist dediler pat diye ameliyata girdim. ha ağrı geçtimi yok hala devam ediyo korkuyom tüm organları çıkarmadan durmayacaklar:18::18::18::18::18:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…