kızlar tebrik ederim herkez vermiş
kontrollerini ihmal etme cnmm fakat ekmek ve şekerden uzak durduğun sürece ihtiyacın kalmaz ilaca nişastalı gıdalara da dikkat edersen sağlığına kavuşursun cnmmm evet kesinlikle yeni ve sağlıklı bir yaşam için miladın bugünıns yaaa ne ılletmıs banada verdı dr seker ılacı bır ay ıctım bıraktım devam etsemıydım ısten fırsat bulup gıdemedım tekrar kan tahlılıne
hımmm bende oyle duydum zaten bende kılo falan verdırmedı ıyı yapmısım ozamanbence kilo vermeye devam ettiğin müddetce ilaca gerek yok. çünki ilaç kilo verdirsin diye veriliyor yoksa bişi düzenlemiyor muş canım
yaa kızlar ben regl olcam galiba karnım hafiften derinden sancılanıyor
bugünde evde çok iş var
spor yapıyorum, ardından ev temizliği
çamaşırlar vs
ooff bu tempoyu nasıl kaldırıcam hiç halim yok
eşimde kuvvetle ihtimal bugün dönüyor
evini temiz görsün kuşum
haketti
ama işte ne halim var ne gücüm ne de isteeğiimmmmmmm
yok kaptanım aksatmam sporumucadıcım karnını ve ayaklarını sıcak tut bence bugün spor yapma kaslarını dinlendir hem ağrını tetiklemesin acil işleirni yapabilirsen yap kuzum dinlene dinlene yap benim kzuen sağolsun elimi değdirtmiyor zamanında büyüttüm şimdi sefasını sürüyorumeşin seni tanıyor sonuçta değilmi yapabildiğin kadar cnm
*** 6,Takım 376. Etap ***
Ayyüzlüm0211(79,9 /79,9 / 0/%0 )
cemreq (53,2 / / /% )
eylul sıla(66.4 /66 / /0.60% )
lisbeth93(70.7 /70,4 / 0,3/%0,42 )izinli
merinetya(76,6 / 78/-1,4 /%-0,91 ) 375.etapta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
miss_wong(71.8 / 71,8 / 0/% 0,0)kilosu sabit
morcadıyesilyarasa(50.4 /49,9 / 0,5/% 0,99)
neslihank4( 78.9/ / /%)
senasevval(53,5 /53 / 0,5/%0,93)
sindi564( 81.9/81,5/ 0,4/%0,49)
35nur35(107/105,1/1,9/%1,78 ) yeni üye ** 6,Takım 376. Etap ***
Ayyüzlüm0211(79,9 /79,9 / 0/%0 )
cemreq (53,2 / / /% )
eylul sıla(66.4 / 66/ /0.60% )
lisbeth93(70.7 /70,4 / 0,3/%0,42 )izinli
merinetya(76,6 / 78/-1,4 /%-0,91 ) 375.etapta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
miss_wong(71.8 / 71,8 / 0/% 0,0)kilosu sabit
morcadıyesilyarasa(50.4 /49,9 / 0,5/% 0,99)
neslihank4( 78.9/ / /%)
senasevval(53,5 /53 / 0,5/%0,93)
sindi564( 81.9/81,5/ 0,4/%0,49)
35nur35(107/105,1/1,9/%1,78 ) yeni üye hedef kilo 70
6.takım ortalaması: %
hımmm bende oyle duydum zaten bende kılo falan verdırmedı ıyı yapmısım ozaman
*** 6,Takım 376. Etap ***
Ayyüzlüm0211(79,9 /79,7/ 0,2/% 0,3)
cemreq (53,2 / 52.6/ 0.6 /% 1.13)
eylul sıla(66.4 / / /% )
lisbeth93(70.7 /70,4 / 0,3/%0,42 )izinli
merinetya(76,6 / / /% )
miss_wong(71.8 / 71,8 / 0/% 0,0)kilosu sabit
morcadıyesilyarasa(50.4 /49,9 / 0,5/% 0,99)
neslihank4( 78.9/78,8 /0,1/%0,13)
senasevval(53,5 /53 / 0,5/%0,93)
sindi564( 81.9/81,5/ 0,4/%0,49)
35nur35(107/105,1/1,9/%1,78 ) yeni üye hedef kilo 70
6.takım ortalaması: %
hıc gıtmese daha cook uzulurdum azzda olsa gıttı sporsuz ancak bukadar pzartesıden sonra yavas yavas yurumeyı denıycem bakalım 2hafta gecmıs olcak amelıyatın ustunden belkı yuruyebılırım sporsuz olmuyo cook spor yapasım var coook
Günaydın cemrem nasılsın kuzummmgunaydin herkese kizlar :)
ya kızlar ekledım lısteye ama varmı sıkıntı anlamadım duzenledım ama.400 gr gıtmıs cook sukur dondum tekrar basa ınsallah haftaya daha ıyı olacak
hallettim bitanemmm diloşumu öp yerimebancum doğru oldumu bi baksana dila ağlıyo bir taraftan kafam karıştı
hihi valla cok duzensiz yemistim ama yine de oldu :)Gülaycım wc ye çıkmanın faydalarıııcemrem süper vermişsin cnmmm saat 11,59 ve liste tamam hepinize çok tşk ederim fıstıklarımmmm hadi hayırlısı olsun
iyiyim kaptancim sen nasılsın :) herkes kilo vermis sevindim :))Günaydın cemrem nasılsın kuzummm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?