aaaa hemserıyık desene bende karsıyakadan evlendıkten bırsene kadar sonra kemalpasaya tasındık 7-8 aydırda burdayızaynen canım
bende herkese diyette değilim benim yaşam biçmim bu diyorum bişileri reddederken o zaman daha kolay oluyor insanların algılaması ısrarcı olmuyorlar. ayrıca bende diyette değilim sağlıklı besleniyorum bonusumda kilo vermek
aman aman diyet lafını ettirme.benim yaşam biçmim bu de geç fazla açıklamada yapma dalga geçip hafife alıyorlar adamın sinirini bozuyorlar. ben bildiğim doğrulara göre besleniyom de geç.
bende izmir den. limontepe eskiizmir bölgesinde doğdum büyüdüm.şimdi alanya dayım
allah korusun canim iyi basina bisey gelmemiş. en iyisi yavas ve gerçek olani asla vazgecme cok iradeli bir insansin sen :)annaaaaa ınanırmısın 2 aya yakın bır surede bende o kılolarda bır kılo vermıstım sankı 7 kılo vermısım gıbıydı bırgun gozlerım karardı kalbım yavas attı kulagımda cınlamalar beynım bır tuhaf oldu olucem sandım kelımeyı sahadet falan getırdım sukur bırsey olmadı ne hatalı oldugumu ozaman gormustum
bu ırade benı bıle sasırtıyor.. Allah genclıgıme acıdı herhaldeallah korusun canim iyi basina bisey gelmemiş. en iyisi yavas ve gerçek olani asla vazgecme cok iradeli bir insansin sen :)
bu ırade benı bıle sasırtıyor.. Allah genclıgıme acıdı herhalde
ne kadar guzel cok sevındım ıns basarır..hehe valla hersey bizim elimizde kendimizi sevmeye baslayinca oluyor tamam hic cok kilom olmadi ama annem mesela o da seker hastasi ve cok cok kilo aldi senden baya fazla. üzülüyorum ona birlikte diyet yapiyoruz simdi. benden gaz aldi. isteyince insan hersey yapıyor
moni naptı acaba uzun süredir bakamadımgerçi buraya bile ugrayamadım havalar çok ssıcak ve gece bir gr uykum ok Allahtan bugun hava serinde dün gece rahat rahat uyudum dur birde moniye ugrayayım
ablacım bu arada ben yegenini hafiften hissediyorum galiba
evet evet esımede dedım bak kımseye nur dıyette falan deme dedımkaptanım sen ızmırın neresındensın
aynen cnm... ne ıs yapıyorsun pekı cok mu soru sordum ne
küçük prens bir doğsa da sevsekkkk yesin onu teyzesiii8, takıma hiç bakamadım bende şirinemmm yetişicem geçmişler bir bitse cnm başın ağrıyordu sanırım geçen okumuştum nane yağını sür gülüm birde taze nane kokla iyi geliyor
hiçkimseye söylemek zorunda değilsin zaten diyetteyim dersen herkese sana konferansa başlar sen zaten yapman gerekenleri biliyorsun zayıfladıktan sonra şaşıranlara anlatırsın cnmmm ben bucadanım kuzum
biraz iş biraz kk yapıyorum kızlar o yüzden gecikiyorum ama pc açık hep kuzenime herşeyi yıkmak olmaz tabii teyzem gitti
AYNEN CANIM BENİM ANNEMDE YILLARDIR KİLO VERMEYE ÇABALAR BAŞARISIZLIKLA SONUÇLANIR, VE İNS.DİRENCİ VAR ONDADA. BEN 11 KİLO VERİNCE BANADA ANLAT DEDİ ŞİMDİ BENİM YÖNLENDİRMEMLE BAŞLADI AMA SPOR YAPAMADI KIŞIN SPORADA BAŞLAYACAK AMA EKMEĞE VEDA ETTİ ARADA KAÇAMAKLARDA YAPIYOR Bİ ALIŞŞIN KAÇAMAK YAPTIRMICAM ONADA. EKLEM AĞRILARI VAR İŞALLAH KİLO VERİRDE KURTULUR KADIN.BAKALIM ARADA ANNELERİN DURUMLARINIDA PAYLAŞALIM NE DURUMDALAR SENDE ANNENİ KONTROL ET YÖNLENDİR BAKALIMhehe valla hersey bizim elimizde kendimizi sevmeye baslayinca oluyor tamam hic cok kilom olmadi ama annem mesela o da seker hastasi ve cok cok kilo aldi senden baya fazla. üzülüyorum ona birlikte diyet yapiyoruz simdi. benden gaz aldi. isteyince insan hersey yapıyor
ooo bayada yokmussun cnm ara ara ugra bak bızde ozlerız kendıne ıyı bakkizlar selamlar herkese ohh bu hafta iyi gitmis takimimiz cok sevindim
ben bir sureligine izne ayriliyorum kaptanmiza soyledim sizlere de haber vermek istedim ara ara tabi ugrayacam dayanamam sizsizekimde de yine tam gaz donuyorum takimima o zamana kadar hepiniz mezun olmayin taam mi
hadi simdilik hosca kalin
ohooo benım annem genc kız gıbı masallah fızıgı falan gencde gosterıyor bazen ben bıle kım kımın annesı sasırıyorumAYNEN CANIM BENİM ANNEMDE YILLARDIR KİLO VERMEYE ÇABALAR BAŞARISIZLIKLA SONUÇLANIR, VE İNS.DİRENCİ VAR ONDADA. BEN 11 KİLO VERİNCE BANADA ANLAT DEDİ ŞİMDİ BENİM YÖNLENDİRMEMLE BAŞLADI AMA SPOR YAPAMADI KIŞIN SPORADA BAŞLAYACAK AMA EKMEĞE VEDA ETTİ ARADA KAÇAMAKLARDA YAPIYOR Bİ ALIŞŞIN KAÇAMAK YAPTIRMICAM ONADA. EKLEM AĞRILARI VAR İŞALLAH KİLO VERİRDE KURTULUR KADIN.BAKALIM ARADA ANNELERİN DURUMLARINIDA PAYLAŞALIM NE DURUMDALAR SENDE ANNENİ KONTROL ET YÖNLENDİR BAKALIM
hayırlı cumalar 6.takımcım
switim 9.takım liste hazırlamamıştı aynı anda hazırlamışız canım seninle,listeyi kontrol edebilirmisin gözümden kaçan bi şey varmı acaba? yayınlıcam
***9.Takım 376.etap***
nurcihan01(59.2/0 / 0/% 0)kilo bildirmedi
zayiflicim (87,7/ 88,6/ -0,9/% -1,03)
zordegil(67,5/ 0/ 0/% 0)kilo bildirmedi
benanlamadimki(85,0/84,6 /0,4 /% 0,47)
elmirayy06(55.8/ 0/ 0% 0)kilo bildirmedi
gülsen1903(75,0/74,4 / 0,6/% 0,8)
sismankiz(58,5/ 56,8/ 1,7/%2,90 )
9.takım ortalaması%0,45
kaptanciim beni yanlis yazmissin ben de hedef tutturdum bi kere :) gecen haftaki kilom 53.2 idi376.Etap HaftalıkListesi
Ayyüzlüm0211 ---79,5----------------->79.9
cemreq ---- 52,7----------------------->52,6
eylul sıla---- 66---------------------->66
lisbeth93----70 ------------------------> 70,4
merinetya----76,6 -------------------------->78
miss_wong----71,8---------------------->?
morcadıyesilyarasa---- 49------------>49,9
35nur35----105--------------------------->105,1
neslihank4(----78,4 ------------------------->78,8
senasevval----53----------------------------->53
Bu haftayı da bitirdikk meleklerimm hedeflerini tutturan eylül ve senayı tbrk ediyorum aytencim takım üyelerinin mesajlarını sayma işi sana kaldı cnm geçen cuma dahil olmak üzere perşembe gecesine kadar takım üyelerinin mesajlarını sayarmısın cnm müsait olduğunda Sindi Fatma wong ve sne hariç cnm
377.Etap HaftalıkListesi
Ayyüzlüm0211 ---79,9----------------->
cemreq ---- 52,6---------------------->52
eylul sıla---- 66---------------------->
lisbeth93----70.4------------------------>
merinetya----78 -------------------------->
miss_wong----71,8---------------------->
morcadıyesilyarasa-----49,9------------>
35nur35----105,1--------------------------->
neslihank4 ---78,8 ------------------------->
senasevval----53----------------------------->
yeni hedeflerimiz gelsin meleklerimmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?