Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

aaaa hemserıyık desene bende karsıyakadan evlendıkten bırsene kadar sonra kemalpasaya tasındık 7-8 aydırda burdayız
 
allah korusun canim iyi basina bisey gelmemiş. en iyisi yavas ve gerçek olani asla vazgecme cok iradeli bir insansin sen :)
 
bu ırade benı bıle sasırtıyor.. Allah genclıgıme acıdı herhalde

hehe valla hersey bizim elimizde kendimizi sevmeye baslayinca oluyor tamam hic cok kilom olmadi ama annem mesela o da seker hastasi ve cok cok kilo aldi senden baya fazla. üzülüyorum ona birlikte diyet yapiyoruz simdi. benden gaz aldi. isteyince insan hersey yapıyor
 
ne kadar guzel cok sevındım ıns basarır..
 

küçük prens bir doğsa da sevsekkkk yesin onu teyzesiii 8, takıma hiç bakamadım bende şirinemmm yetişicem geçmişler bir bitse cnm başın ağrıyordu sanırım geçen okumuştum nane yağını sür gülüm birde taze nane kokla iyi geliyor

evet evet esımede dedım bak kımseye nur dıyette falan deme dedım kaptanım sen ızmırın neresındensın

hiçkimseye söylemek zorunda değilsin zaten diyetteyim dersen herkese sana konferansa başlar sen zaten yapman gerekenleri biliyorsun zayıfladıktan sonra şaşıranlara anlatırsın cnmmm ben bucadanım kuzum

biraz iş biraz kk yapıyorum kızlar o yüzden gecikiyorum ama pc açık hep kuzenime herşeyi yıkmak olmaz tabii teyzem gitti
 
aynen cnm... ne ıs yapıyorsun pekı cok mu soru sordum ne
 
kizlar selamlar herkese ohh bu hafta iyi gitmis takimimiz cok sevindim
ben bir sureligine izne ayriliyorum kaptanmiza soyledim sizlere de haber vermek istedim ara ara tabi ugrayacam dayanamam sizsiz ekimde de yine tam gaz donuyorum takimima o zamana kadar hepiniz mezun olmayin taam mi

hadi simdilik hosca kalin
 
AYNEN CANIM BENİM ANNEMDE YILLARDIR KİLO VERMEYE ÇABALAR BAŞARISIZLIKLA SONUÇLANIR, VE İNS.DİRENCİ VAR ONDADA. BEN 11 KİLO VERİNCE BANADA ANLAT DEDİ ŞİMDİ BENİM YÖNLENDİRMEMLE BAŞLADI AMA SPOR YAPAMADI KIŞIN SPORADA BAŞLAYACAK AMA EKMEĞE VEDA ETTİ ARADA KAÇAMAKLARDA YAPIYOR Bİ ALIŞŞIN KAÇAMAK YAPTIRMICAM ONADA. EKLEM AĞRILARI VAR İŞALLAH KİLO VERİRDE KURTULUR KADIN.BAKALIM ARADA ANNELERİN DURUMLARINIDA PAYLAŞALIM NE DURUMDALAR SENDE ANNENİ KONTROL ET YÖNLENDİR BAKALIM
 
ooo bayada yokmussun cnm ara ara ugra bak bızde ozlerız kendıne ıyı bak
 
ohooo benım annem genc kız gıbı masallah fızıgı falan gencde gosterıyor bazen ben bıle kım kımın annesı sasırıyorum
 
hayırlı cumalar 6.takımcım

switim 9.takım liste hazırlamamıştı aynı anda hazırlamışız canım seninle,listeyi kontrol edebilirmisin gözümden kaçan bi şey varmı acaba? yayınlıcam

***9.Takım 376.etap***


nurcihan01(59.2/0 / 0/% 0)kilo bildirmedi
zayiflicim (87,7/ 88,6/ -0,9/% -1,03)

zordegil(67,5/ 0/ 0/% 0)kilo bildirmedi
benanlamadimki(85,0/84,6 /0,4 /% 0,47)

elmirayy06(55.8/ 0/ 0% 0)kilo bildirmedi
gülsen1903(75,0/74,4 / 0,6/% 0,8)
sismankiz(58,5/ 56,8/ 1,7/%2,90 )


9.takım ortalaması%0,45
 

ellerine sağlık monicimmm ortalamamız aynı yuvarlama var ama ortalamayı etkilemiyor zzaten
 
376.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu








[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]İsim[/TD]
[TD] Pazartesi[/TD]
[TD] Salı [/TD]
[TD]Çarşamba[/TD]
[TD]Perşembe[/TD]
[TD]Cuma [/TD]
[TD]Cumartesi[/TD]
[TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sindi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayyüzlüm[/TD]
[TD]:KK63:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eylül Sıla[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Neslihan[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:)[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]35nur35[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Özge[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD]:)[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayten[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatma[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]senasevval[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:KK63:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cemreq[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Morcadi[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD][TD]
[/td][/TR][TD]

[/td][/TABLE][TD][TD]
[/TD][/td]
[TD][TD][/td][/td]
[TD][TD][/td][/td]​
[TD][TD][/td][/td]
 
376.Etap Haftalık
Listesi


Ayyüzlüm0211 ---79,5----------------->79.9
cemreq ---- 52,7----------------------->52,6
eylul sıla---- 66---------------------->66
lisbeth93----70 ------------------------> 70,4
merinetya----76,6 -------------------------->78
miss_wong----71,8---------------------->?
morcadıyesilyarasa---- 49------------>49,9

35nur35----105--------------------------->105,1
neslihank4(----78,4 ------------------------->78,8
senasevval----53----------------------------->53





Bu haftayı da bitirdikk meleklerimm hedeflerini tutturan eylül ve senayı tbrk ediyorum aytencim takım üyelerinin mesajlarını sayma işi sana kaldı cnm geçen cuma dahil olmak üzere perşembe gecesine kadar takım üyelerinin mesajlarını sayarmısın cnm müsait olduğunda Sindi Fatma wong ve sne hariç cnm
 
377.Etap Haftalık
Listesi


Ayyüzlüm0211 ---79,9----------------->
cemreq ---- 52,6---------------------->52
eylul sıla---- 66---------------------->
lisbeth93----70.4------------------------>
merinetya----78 -------------------------->
miss_wong----71,8---------------------->
morcadıyesilyarasa-----49,9------------>

35nur35----105,1--------------------------->
neslihank4 ---78,8 ------------------------->
senasevval----53----------------------------->




yeni hedeflerimiz gelsin meleklerimmm
 
Son düzenleme:
kaptanciim beni yanlis yazmissin ben de hedef tutturdum bi kere :) gecen haftaki kilom 53.2 idi

duzeltme: hee onlar hedeflermis
 

ilk hedefi de ben yazayim 600 gram gider insallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…