Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

miss_queen · 20 Eylül 2014

Sweetdimple .!.:
Morcadının Kalması İçin Oylama

nur : Evet
Eylül: Evet
Lisbeth:
miswong:evet
senasevval:
makres:
merinetya:

kalsın bencede :)

380.Etap Haftalık

Listesi

eylul sıla---- 65--------------------->64.5
lisbeth93---67,7------------------>67
makres76----67,8------------------|>67
merinetya----77 -------------------------->
miss_wong----70,9---------------------->69,9
morcadıyesilyarasa-----49,8----------->
35nur35----101,7--------------------------->101
neslihank4 ---77,5 ------------------------->76.8
senasevval----52----------------------------->

hedefim 69 u ucundan görmek yani 1 kilo inş başarırım

miss_queen · 20 Eylül 2014

lisbeth93 .!.:
afiyet olsun
hayirdir ciddi bir sorun yok insallah

Sweetdimple .!.:
Tabloyu begenmene sevindim kuzum rica ederim

sizler icin dersler burdan once gelir unutmayin firsatiniz olursa ders molalarinda ugrarsiniz sorun yok

hayir olsun ins damatmi uzdu yoksa seni

senasevval .!.:
S
Noldu niye yorgunsun sen bakim? Bu arada afiyet leptin olsun canım

kızlar sorduğunuz için teşekkürler
okul sorunları yüzünden moralim bozuktu üstüne bir de ayrılık şoku eklenince resmen hayatım durdu sanki
2 gündür aptal gibi geziyorum
ama bugün daha iyiydim
çap yapamıyorum maalesef kontejanla ilgili sıkıntı varmış benim seneme denk geldi
ayrılık konusuna gelince aslında çok da üzülmediğimi farkettim inş ileriki günlerde çok daha iyi olurum
zaten kişilik olarak eğlenceli biriyimdir suratımı asamam kolaylıkla bir kaç gün içinde toparlanırım :
iyiki varsınız seviyorum sizleri

haydigelgidelim · 20 Eylül 2014

günaydıııın
ay herkes neredeyse kalsın demiş ne mıutlu bana teşekkür ederim arkadaşlarım
kalıp kalmicağım belli olsun hedefimi yazıcam bende :)))

seninle dogdum ben · 20 Eylül 2014

Gunaydin herkese gripli bi sabahtan gunaydin.havalar tam sogmmumadan hastalanduk kusin napcaz bakalim.cadicim biz seni yollamiycaz oyumuzu kullandik sende asil diyete hem kendin hem kaptanimiz icin bu hafta eksilere gir

seninle dogdum ben · 20 Eylül 2014

miss_wong .!.:
kızlar sorduğunuz için teşekkürler
okul sorunları yüzünden moralim bozuktu üstüne bir de ayrılık şoku eklenince resmen hayatım durdu sanki
2 gündür aptal gibi geziyorum
ama bugün daha iyiydim
çap yapamıyorum maalesef kontejanla ilgili sıkıntı varmış benim seneme denk geldi
ayrılık konusuna gelince aslında çok da üzülmediğimi farkettim inş ileriki günlerde çok daha iyi olurum
zaten kişilik olarak eğlenceli biriyimdir suratımı asamam kolaylıkla bir kaç gün içinde toparlanırım :
iyiki varsınız seviyorum sizleri

Hakkinda hayirlisi olsun insallah bikacgune toparlanacagin bi ayruliksa sikma canini hersey yolyna girer canim

RengarenkNesli · 20 Eylül 2014

miss_wong .!.:
kızlar sorduğunuz için teşekkürler
okul sorunları yüzünden moralim bozuktu üstüne bir de ayrılık şoku eklenince resmen hayatım durdu sanki
2 gündür aptal gibi geziyorum
ama bugün daha iyiydim
çap yapamıyorum maalesef kontejanla ilgili sıkıntı varmış benim seneme denk geldi
ayrılık konusuna gelince aslında çok da üzülmediğimi farkettim inş ileriki günlerde çok daha iyi olurum
zaten kişilik olarak eğlenceli biriyimdir suratımı asamam kolaylıkla bir kaç gün içinde toparlanırım :
iyiki varsınız seviyorum sizleri

bunlar geçer sen bakisin canım keylenmeye bak. arkamıza bakakalsaydık ohoooo bizler acıdan ölmeliydik.önüne bak
hayat sana daha ne güzellikler getirecek

MorcadiYesilyarasa .!.:
günaydıııın
ay herkes neredeyse kalsın demiş ne mıutlu bana teşekkür ederim arkadaşlarım
kalıp kalmicağım belli olsun hedefimi yazıcam bende :)))

hadi asıl bu hafta demiral yelken aç cadıcım. yelkenler foraaaaa

EYLUL SILA .!.:
Gunaydin herkese gripli bi sabahtan gunaydin.havalar tam sogmmumadan hastalanduk kusin napcaz bakalim.cadicim biz seni yollamiycaz oyumuzu kullandik sende asil diyete hem kendin hem kaptanimiz icin bu hafta eksilere gir

herkez hasta hakkaten. bende hasta olmam pek ama şakaklarım ağrıdımı bişiler ters gidiyor anlarım
şakaklarım bu gün ağrımaya başladı hafiften ayakta bişiler atlatıyorum sanırım bitkisel desteği artırdım bende bu ara
kahvaltıda bahçeden topladığım c vitamini deposu biberi bolca yedim ayrıca taze nane ve maydonozuda bolca yedim
şimdi bitki çayı içiyorum. kızlar ben grip olunca birde okaliptus yağı ile terlerim ardından banyo yapıp son suyumada sirke ekleyip dökünürüm toksinleri hızla atmaya faydası oluyor aklınızda bulunsun

haydigelgidelim · 20 Eylül 2014

EYLUL SILA .!.:
Gunaydin herkese gripli bi sabahtan gunaydin.havalar tam sogmmumadan hastalanduk kusin napcaz bakalim.cadicim biz seni yollamiycaz oyumuzu kullandik sende asil diyete hem kendin hem kaptanimiz icin bu hafta eksilere gir

günaydın canımcım
ben asılıyorum ama bişileri yanlış yapıorum sanırım

RengarenkNesli · 20 Eylül 2014

günaydın kızlar güzel bi hafta sonu geçirin CISSSS lara ellemeyin sakın KAÇAMAK YOK

haydigelgidelim · 20 Eylül 2014

neslihank4 .!.:
hadi asıl bu hafta demiral yelken aç cadıcım. yelkenler foraaaaa

canımcım asılayım asılıyorumda bu hafta benim için kötü bi haftaya denk geldi yine
regl haftam öncesinde acaip şişkinlikler yaşıyorum
muhtemelen perşembe-cuma gibi olucam ve yine tartı dönemine denk gelio
birde o dönemdeki kritik süreçlerimi var bilirsiniz

ayyuzlum0211 · 20 Eylül 2014

sweetcim arkadas karatayi da biliyor ama uygulayamadi. buna da heveslenmis ama uygulayabilecegine ihtimal vermiyorum. aile icinde yadiyor ve hem zayifla deyip hemde sunu da ye bunu da ye fiyen insanlar. tahmini 120 kilo civarlarida ve artik canina tak etmis her yolu deneyecegine eminim. ben ne dersem fiyeyim

senasevval · 20 Eylül 2014

Günaydın herkese hafta sonu da erkenden kalkanlar klübüne beni de alın lütfen

Sweetdimple .!.:
Gülşahım özür habersiz misafir gelecek diye çıkmak zorunda kaldım tbrk ederim cnmm maşallahınız var daim olsun inşşş

sen gribini atlat okul ev düzenini programla bak sonra ne güzel kilo vermeye devam edeceksin yine potansiyelini biliyorum kuzum kandıramazsın beniiiii

evet cadıcımmmm suyunu artırman lazım bitanemm kıyamam sana inş çabucak iyileşirsin annenler uzakmı cadıcım eşin gelene dek biraz yanlarında kalsan hem değişiklik olmazmı

erken saatlerde abartmadan yersen elbette kızmamm kuzummm çünkü çok uzun bir yol katettin arada sevdiğin lezzetleri diğer öğünlerde telafi etmek şartıyla abartmadan tüket ki diyet psikolojisinden bıkma cnm benim hedefe ulaşınca da zaten böyle olacak ama bir daha şekerpare gibi cıslarla gelme sakın

gripsin ya kuzum ondan hava da kapalıysa ohoooo hiç bana göre de değil

helall sana nurcummmm giden kiloları görünce bu kısıtlamalara değiyor değilmii

aynen devam cnm benimmmm sabah 1 limon midene dokunmasınn suyu iç kuzum wc ye gitme derdinden başka bir sıkıntısı yok

az olsun öz olsun prensesimmm artı çıkmamak önemli

elbette yiyebilirsinnn cnmm istersen sabahları kremasız çorbalardan da içebilirsin ama tok tutmaz

o wc sorunu bebnim için büyük dert işte hastahaneye filan gittiğimde resmen çatlıyorum evde sorun yok

anneciğine çok slmlar allah razı olsun bence o da snein sağlıklı olmandan çok memnundur artık son kararınmı diye sormadımı

sırf bu yüzden ve yürüme yeri ıssız olduğundan koşu bandı aldım kuzum bende aman boşverin bakan baksın
onlarada güzel örnek oluyorsunuz işte

yok bacaklarını kırmasın da ama iyi yapmış gerçek dostlar böyle yapar zatennn ama dukan yapmasın bitanem böbrekleri mahvediyor sen nereye kaçarsan kaç bulurumki seniiii kesinlikle büyük bir aile olduk

afiyetolsun bızdıkımmmm yeterli su içtiğine inanıyorum spor yapamadın sanırımm ortalamaya vurursak haftalık kilo kaybın istikrarlı bir şekilde devam ediyor bitanemm maşallahh

bu hareket de güzel prensesimm ama popiş konusunda squat ı tek geçerimm bir de plank deneyeyeceğim bakalım ikisini aynı anda yapmaya başlayacağım fark olacakmı ptsi fulll spor başlıyor benim için belim de iyi şükür 300 gr gelmiş bu hafta ayıp bana

evet şanslısın bızdıkımmm fakat sen yine de sırf spor olması açısından merdiven inip çıkma dizlerdeki sıvıyı yok ediyor zaten mecburen inip çıkıyorsun kuzum

hoşbuldum cadıcımmm nasılsınnn kendini nasıl hissediyorsun bakalımm

Teşekkür ederim kaptanım
Yok sormadı zaten nolur ye diye ikna etmeye çalışıyor her seferinde
Evet bazen biraz sorun oluyor wc sorunu ama çıkamamak daha kötü bir durum allah korusun

Sweetdimple .!.:
379.Etap Haftalık

Listesi

Ayyüzlüm0211 ---79,3------------------>
eylul sıla---- 64,5---------------------->65
makres76----68------------------|>67,8
merinetya----76,5 -------------------------->77
miss_wong----70,5---------------------->70,9
morcadıyesilyarasa-----49----------->49,8
35nur35----102--------------------------->101,7
neslihank4 ---78,1 ------------------------->77,5
senasevval----51,7----------------------------->52

Evet fıstıklarrrr geçen haftaki hedeflerimiz ve bu haftaki sonuçlar hedeflerini tutturanları hatta fazlasını verenleri tbrk ediyorumm tşkler

kilosu sabit kalanlara bu hafta çok iş düşüyor sabit kalmamızın sebeplerini düşünüp haftaya ona göre tedbirimizi alalım

Cadıcımmm bir ileri bir gerii malesef hedefine ulaşman yılan hikayesine dönecek bu haftaki özel durumundan dolayıı affediyorum kuzummm haftaya gribini atlatıp bomba gibi bir - bekliyorum senden

Gelelim bu haftanın

takım içi ilk 3 sıralaması

neslihank4 %1,65

makres76 %1,31

lisbeth93 % 1.28

Neslim 377, etapta aldığın sarı kart silindi kuzum tbrkler

Cadıcımm malesef 2 sarı kartın oldu 377,etap ve 379 etaptan

14. 2 hafta üst üste kilo veremeyen bir sarı kart alir 2 sarı kartta diskalifiye edilir
Sarı kart sadece takım içi ilk üçe girilirse silinir

bu kural gereği takım oylaması yapmak zorundayım tatlım
özel durumun gözönüne alınıca tüm arkadaşlarımızın takımda kalman yönünde oy kullanacağına eminim bitanem

Verenleri tebrik ederim maşallah haftaya da tartı yüzümüzü güldürür inşallah

neslihank4 .!.:
Benim ev dublex in çık bendede acıp kas var ondan dimek

Ohh süpermiş ama gerçekten fark ediyor merdiven

Sweetdimple .!.:
peki yarın başlayalım birlikte kuzummm ben kaçıyorumm kitabımı okuyup yatayım allah rahatlık versin hepinize iyi geceler

İyi geceler kaptanım hangi kitabı okuyorsun

miss_wong .!.:
iyi akşamlar herkese
biraz geç geldim kusura bakmayın
kilo verenleri tebrik ediyorum kızlar harikasınız
dünkü ve bugünkü menümü yazayım

perşembe
sabah
menemen,peynir,zeytin,fındık

akşam
yok ( biliyorum çok yanlış ama yiyecek halim yoktu
spor:yok

cuma
sabah
geranmali,zeytin,peynir,fındık

akşam
hamsi,salata,fındık,1 mor erik

spor
1 saat yürüyüş,2 saat dışarda gezinme

Afiyet olsun canım akşam bir şey yememezlik yapma ama

miss_wong .!.:
kızlar sorduğunuz için teşekkürler
okul sorunları yüzünden moralim bozuktu üstüne bir de ayrılık şoku eklenince resmen hayatım durdu sanki
2 gündür aptal gibi geziyorum
ama bugün daha iyiydim
çap yapamıyorum maalesef kontejanla ilgili sıkıntı varmış benim seneme denk geldi
ayrılık konusuna gelince aslında çok da üzülmediğimi farkettim inş ileriki günlerde çok daha iyi olurum
zaten kişilik olarak eğlenceli biriyimdir suratımı asamam kolaylıkla bir kaç gün içinde toparlanırım :
iyiki varsınız seviyorum sizleri

İnsanların bazı dönemleri böyle yorucu geçebiliyor ama üstesinden geleceğine eminim

senasevval · 20 Eylül 2014

380.Etap Haftalık

Listesi
eylul sıla---- 65--------------------->64.5
lisbeth93---67,7------------------>67
makres76----67,8------------------|>67
merinetya----77 -------------------------->
miss_wong----70,9---------------------->69,9
morcadıyesilyarasa-----49,8----------->
35nur35----101,7--------------------------->101
neslihank4 ---77,5 ------------------------->76.8
senasevval----52----------------------------->51,5

Bende artık 4 lü rakamları görmek istiyorum

senasevval · 20 Eylül 2014

Morcadının Kalması İçin Oylama

nur : Evet
Eylül: Evet
Lisbeth:
miswong:evet
senasevval:Evet
makres:
merinetya:

Bence de kalsın

senasevval · 20 Eylül 2014

Bu arada cuma günkü menüm

Sabah:
Peynir zeytin fındık ceviz

Öğle:
Peynirli omlet
Domates salatalık peynir zeytin

Akşam:
Bulgur pilavı
Tavuk
Salata
Bezelye

Spor:30 dk yürüyüş, yoga, 600 ip atlama, 50 mekik,50 şınav,50 squat
Su:3 litre

Sweetdimple · 20 Eylül 2014

Tünaydın meleklerimmm

Sweetdimple · 20 Eylül 2014

neslihank4 .!.:

:)))))))) dağ armudu ah bu telefon arkamdan düzeltiyor :))))))

Genişletmek için tıkla...

kelime tahminini kaparsın kuzum benide delirtmişti bir ara afiyetolsun cnm

neslihank4 .!.:

Ok kaptan
Ben merinetyayi da sollucam sanirsam yaklasmisim ya ona )

Genişletmek için tıkla...

süper atak yaptın neslim ilk seni mezun edeceğiz bu hızla gidersen 75 i görebilirsin neden görmeyesin kuzummm herşey sana bağlı

miss_wong .!.:

iyi akşamlar herkese

Genişletmek için tıkla...

miss_wong .!.:

biraz geç geldim kusura bakmayın
kilo verenleri tebrik ediyorum kızlar harikasınız
dünkü ve bugünkü menümü yazayım

perşembe
sabah
menemen,peynir,zeytin,fındık

akşam
yok ( biliyorum çok yanlış ama yiyecek halim yoktu
spor:yok

cuma
sabah
geranmali,zeytin,peynir,fındık

akşam
hamsi,salata,fındık,1 mor erik

spor
1 saat yürüyüş,2 saat dışarda gezinme

Genişletmek için tıkla...

perşembe hakikaten birşey yememişsin kuzumm hemen topaerlanacağına inanıyorum sen güçlü biririsin
cuma menün harika

miss_wong .!.:

kızlar sorduğunuz için teşekkürler
okul sorunları yüzünden moralim bozuktu üstüne bir de ayrılık şoku eklenince resmen hayatım durdu sanki
2 gündür aptal gibi geziyorum
ama bugün daha iyiydim
çap yapamıyorum maalesef kontejanla ilgili sıkıntı varmış benim seneme denk geldi
ayrılık konusuna gelince aslında çok da üzülmediğimi farkettim inş ileriki günlerde çok daha iyi olurum
zaten kişilik olarak eğlenceli biriyimdir suratımı asamam kolaylıkla bir kaç gün içinde toparlanırım :
iyiki varsınız seviyorum sizleri

Genişletmek için tıkla...

hakkında hayırlısı cnm herşey nasiple oluyor zaten sana da asık surat yakışmazki bitanemm bizd esnei çok seviyoruz hadi inş 6 lı rakamlar görünür bu hafta cnm

MorcadiYesilyarasa .!.:

günaydıııın
ay herkes neredeyse kalsın demiş ne mıutlu bana teşekkür ederim arkadaşlarım
kalıp kalmicağım belli olsun hedefimi yazıcam bende :)))

Genişletmek için tıkla...

tünaydın cadıcımmm aksi sonuç çıkacağını bri an bile düşünmedim zaten ama kural kuraldır kuzum hadi hedefini yaz bakalım artık 3 kilo versen mezun olabileceksinnn

EYLUL SILA .!.:

Gunaydin herkese gripli bi sabahtan gunaydin.havalar tam sogmmumadan hastalanduk kusin napcaz bakalim.cadicim biz seni yollamiycaz oyumuzu kullandik sende asil diyete hem kendin hem kaptanimiz icin bu hafta eksilere gir

Genişletmek için tıkla...

tünaydın cnmmmm d vitamini şart sana bitanemmm

neslihank4 .!.:

bunlar geçer sen bakisin canım keylenmeye bak. arkamıza bakakalsaydık ohoooo bizler acıdan ölmeliydik.önüne bak
hayat sana daha ne güzellikler getirecek

hadi asıl bu hafta demiral yelken aç cadıcım. yelkenler foraaaaa

herkez hasta hakkaten. bende hasta olmam pek ama şakaklarım ağrıdımı bişiler ters gidiyor anlarım
şakaklarım bu gün ağrımaya başladı hafiften ayakta bişiler atlatıyorum sanırım bitkisel desteği artırdım bende bu ara
kahvaltıda bahçeden topladığım c vitamini deposu biberi bolca yedim ayrıca taze nane ve maydonozuda bolca yedim
şimdi bitki çayı içiyorum. kızlar ben grip olunca birde okaliptus yağı ile terlerim ardından banyo yapıp son suyumada sirke ekleyip dökünürüm toksinleri hızla atmaya faydası oluyor aklınızda bulunsun

Genişletmek için tıkla...

neler öğreneceğiz senden daha bakalım okaliptüs yağını da ilk kez duydum neslimmm tşkler kuzum bilgiler için

MorcadiYesilyarasa .!.:

canımcım asılayım asılıyorumda bu hafta benim için kötü bi haftaya denk geldi yine
regl haftam öncesinde acaip şişkinlikler yaşıyorum
muhtemelen perşembe-cuma gibi olucam ve yine tartı dönemine denk gelio
birde o dönemdeki kritik süreçlerimi var bilirsiniz

Genişletmek için tıkla...

menülerinle sporunla elinden yaptığını görünce ve veremezsen zaten sorun yok bitanem regl dönemi zaten artış oluyor takma sen iyi ol elinden geleni yap o yeterli

ayyuzlum0211 .!.:

sweetcim arkadas karatayi da biliyor ama uygulayamadi. buna da heveslenmis ama uygulayabilecegine ihtimal vermiyorum. aile icinde yadiyor ve hem zayifla deyip hemde sunu da ye bunu da ye fiyen insanlar. tahmini 120 kilo civarlarida ve artik canina tak etmis her yolu deneyecegine eminim. ben ne dersem fiyeyim

Genişletmek için tıkla...

bu görüşe katılmıyorum bitanemm arkadaşın kararlı olursa zorla yutturacak değiller sonuçta tamam çok ısrar edebilirler fakat kişi kararlıysa asla tolerans göstermez bak cecoma nasıl güzel başladı

sağlığını kazanmak istiyorsa biryerden mutlaka başlamalı ve kararlı olmalı bence sen elinden geleni yapmışsın kuzum

senasevval .!.:

Günaydın herkese hafta sonu da erkenden kalkanlar klübüne beni de alın lütfen

Teşekkür ederim kaptanım
Yok sormadı zaten nolur ye diye ikna etmeye çalışıyor her seferinde
Evet bazen biraz sorun oluyor wc sorunu ama çıkamamak daha kötü bir durum allah korusun

Verenleri tebrik ederim maşallah haftaya da tartı yüzümüzü güldürür inşallah

Ohh süpermiş ama gerçekten fark ediyor merdiven

İyi geceler kaptanım hangi kitabı okuyorsun

Afiyet olsun canım akşam bir şey yememezlik yapma ama

İnsanların bazı dönemleri böyle yorucu geçebiliyor ama üstesinden geleceğine eminim

Genişletmek için tıkla...

vucut erken kalkmaya alışınca aynı saatte uyanıyor prensesimm

bir kitaba başladım bir türlü bitmedi 1 aydır sürünüyor Zor kişiliklerle yaşamak adı prensesim

12 ayrı zorkişilik tipinin kendilerini ve başkalarını nasıl gördüğünü anlatıyor hakikaten çevremizde olan kişilere rastlıyorsun kitapta

4 lü rakamlar kulağa hoş geliyor neden olmasın cnmmm

senasevval .!.:

Bu arada cuma günkü menüm

Sabah:
Peynir zeytin fındık ceviz

Öğle:
Peynirli omlet
Domates salatalık peynir zeytin

Akşam:
Bulgur pilavı
Tavuk
Salata
Bezelye

Spor:30 dk yürüyüş, yoga, 600 ip atlama, 50 mekik,50 şınav,50 squat
Su:3 litre

Genişletmek için tıkla...

afiyetolsun cnmmm

haydigelgidelim · 20 Eylül 2014

merak ettiğim bişi var
meyveli yoğurt yiyebiliyor muyuz

RengarenkNesli · 20 Eylül 2014

MorcadiYesilyarasa .!.:
merak ettiğim bişi var
meyveli yoğurt yiyebiliyor muyuz

hazır gıda tüketmek. o hazır gıdalarda neler var neler gıda değil zehir deposu. yok ama kendin yapacaksan yiyebilirsin. sana kefir gönderecektim ne güzel istemedin.kız kardeşimde var istersen haberleşiriz alırsın ondan

Sweetdimple · 20 Eylül 2014

MorcadiYesilyarasa .!.:

merak ettiğim bişi var
meyveli yoğurt yiyebiliyor muyuz

Genişletmek için tıkla...

hazır meyveli yoğurt yemiyoruz kuzumm fakat yoğurda g.i si düşük meyvelerden doğrayıp tarçın ekleyerek yiyebilirsin fakat leptin bozuluyor ama aç kalmaktan iyidir cnmm ben kefirle meyve yiyorum mesela arada

North River · 20 Eylül 2014

banucugum sizin takıma uğrayacagım uğrayamıyorum 6. takım yazıyorum arama butonuna 6lı takım atlet kilot çıkıyor
hehehe gelebildim sonunda eksik aratıyormuşum
kızlar nasılsınız bakalım herkes iyidir inşallah
banucugum sen nasılsın

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

yeniden başlasııııııııııııınnnnnnnnnnnnn

son kez anne

son kez anne

hayat paylaşınca güzel

yeniden başlasııııııııııııınnnnnnnnnnnnn

hayat paylaşınca güzel

yeniden başlasııııııııııııınnnnnnnnnnnnn

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Amor Fati

Amor Fati

yeniden başlasııııııııııııınnnnnnnnnnnnn

hayat paylaşınca güzel

Amor Fati

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency