- 16 Ocak 2014
- 692
- 799
- 128
Yok canım 11.sınıf ama şimdiden başladım malum seneye konular yetişmiyor
Oyy geçmiş olsun neslim etrafımdaki herkes hasta
Afiyet olsun canım ben hastayken canım hiçbir şey istemez
Evet mecburen halletmek gerekiyor
Yok canım sen güçlüsün ben bilmez miyim seni
Oyy benim adetim yaklaşınca tıpkı bende senin gibi oluyorum
Bir de antibiyotik falan kullanıyorsan acayip şişiriyor
Kaotanim dunki menuyu unuutmusum ozur dilerim simdi haletcem
Aha bide cecoya yazcaz dimi:)hoşgeldin kuzum özre gerek yokkhepimiz unutabiliyoruz cecom beni vuracak bak bende yazamadım menülerimi
menüm:
kahvaltı:
2 yumurtadan lorlu omlet
salatalık domates
10 zeytin
öğle:
3yk bulgur pilavı
1kase mercimek çorbası
1kaşık yoğurt
akşam:
karalahana havuç salatası
haşlanmış yeşil mercimek
1but 2 hindi parça
1salatalık
yarım çay bardağısüt
spor yok
su:3lt,
boğazımda yanma var galiba çocuklara sesimi duyurmaya çalışmaktan oldu
afiyetolsun cnmmm cimcimelerden sürekli tırtıklıyorsun bakıyorumDunki menum
sabah menemen 1 dilim eekmek zeytin peynir 1 elma
oglen corba salata
aksam 1 kase tarhana zeytinyagli fasulye yogurt
2 bardak yesilcay
2 bardak biberiye
1 bardak hibiskus
30 dk yuruyus
suyumu hesaolamiyirum ama 3 lt az olmadindan emunim
bugunki menum
sabah soganli yumurta peynir zeytin kizimin pigacasinin dortte biri
oglen 1kase mercimek corbasi 1 bardak ayran
aksam mercumek corbasi yesilmercimekli karisuk salata 2 bardak ayran
100 up atlama 1saat yuruyus
2 bardak yesilcay
1 bardak biberiye
Aha bide cecoya yazcaz dimi:)
Olabilir canim ama ortakik hasta kayniyo ondanda olabilir insallah hasta olmazsin ben suan usuyorum resmenmenüm:
kahvaltı:
2 yumurtadan lorlu omlet
salatalık domates
10 zeytin
öğle:
3yk bulgur pilavı
1kase mercimek çorbası
1kaşık yoğurt
akşam:
karalahana havuç salatası
haşlanmış yeşil mercimek
1but 2 hindi parça
1salatalık
yarım çay bardağısüt
spor yok
su:3lt,
boğazımda yanma var galiba çocuklara sesimi duyurmaya çalışmaktan oldu
Neyse diger topugide haklettim uykum geldi ama kuzimin uyumaya niyeti yik ve ben usuyorum.hava bieden sogudu off kus geldi
Senin menuler bizden guzel masalah sanki sen kilo vercen biz dehil:)Menüm Dünkü
sabah aç karnına1 tatlı kaşığı çörek otu
Kahvaltı
KK
Öğle
1 bardak kefir
Akşam
semizotu salatası
1 biber dolması
nohut ve barbunya 1 er kaşık
Spor
sabah 3x5 tibet yogası
öğleden sonra yok
Sıvı
2,5.lt yeşilçaylı zencefilli limonlu karanfilli su
1 fincan türk kahvesi+ 1 kuru erik
1 bardak ayran
2 bardak çay
1 bardak süt
1 fincan biberiye
1 maden suyu
Menüm Bugünkü
sabah aç karnına1 tatlı kaşığı çörek otu
Kahvaltı 06,00
1 pk süt 1 elma 7 ceviz
Öğle 13,00
2 bardak ayran 1 elma ceviz
Akşam 19,30
ezo gelin çorbası
ızgara köfte
salata
Spor
yok
Sıvı
2,5.lt yeşilçaylı zencefilli limonlu karanfilli su
1 fincan türk kahvesi
2 bardak ayran
1 bardak çay
1 pk süt
1 fincan hibisküs
1 maden suyu
Disarda belki gunes oluyo ama evler soguk bence dondum ben.iyi geceler canimbende bitirdim kuzummmkaçıyorum bende bitanemmm sorma bugün o film çekilne yerde takırdadım resmen buz gibiydi allahtan polar ceket almıştımm ama yine de çok üşüdüm dışarıya çıkınca yanıyosun tabiii hadi yatalım kuzum iyi geceler
Gider ayak merinetyayi gordum iyi geceker canim ben kactim
Bana kocaman gulmedi ama tebessumden daha ileriydi:)Günaydın hepinizeeee bugün tartı bana koskocaman güldüüüüüü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?