- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
gene sarı kart aldım gene sildiricem hayırlısıyla
gene sarı kart aldım gene sildiricem hayırlısıylaAylık Kilo Değerlendirme Çizelgesi[TR][TR][/tr][/tr]
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]Üye[/TD]
[TD]6,Takım başlangıç kilosu / Tarih[/TD]
[TD]382.etap/ KiloYüzdesi[/TD]
[TD]383.etap / Kilo Yüzdesi[/TD]
[TD]384.etap / Kilo Yüzdesi[/TD]
[TD]385.etap / Kilo Yüzdesi[/TD]
[TD]Aylık Toplam Verilen Kilo / Yüzde[/TD]
[TD]Toplam Verilen Kilo[/TD]
[TD]Toplam Verilen Kilo Yüzdesi[/TD]
[TD]Hedef[/TD]
[TD]Mezun Olunabilecek Kilo[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD][/TD][TD]1,yenibirben[/TD]
[TD]82,5/30.09.2014[/TD]
[TD]-/%[/TD]
[TD]80,4/%-0,84[/TD]
[TD]78,4/%-2,49[/TD]
[TD]-/%[/TD]
[TD] 4,1/%4,97[/TD]
[TD]4,1[/TD]
[TD]%4,97[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD]66,9[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD][/TD][/TR][TR][TD]2.Eylülsıla[/TD]
[TD]68,2/06.06[/TD]
[TD]64/%-0,31[/TD]
[TD]63,4/%-0,94[/TD]
[TD]63,1/%-0,47[/TD]
[TD] 62,6/%-0,79[/TD]
[TD] 1,8/% 2,80[/TD]
[TD]5,6[/TD]
[TD]%8,21[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD]61,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD][/TD][/TR][TR][TD]3,Sindi[/TD]
[TD]83,8/06.06.2014[/TD]
[TD]-/%[/TD]
[TD]83,8/%+0,46[/TD]
[TD]82,7/%-1,31[/TD]
[TD] 81,8/%1,09[/TD]
[TD] 2/%2,39 [/TD]
[TD]2[/TD]
[TD]%2,39[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]76,8[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR]
[TD]4,gamze12345[/TD]
[TD]81,3/30.09.2014[/TD]
[TD]81,2/%-0,12[/TD]
[TD]80/%-1,48[/TD]
[TD]79,9/%-0,13[/TD]
[TD]79,8/%-0,13[/TD]
[TD] 1,5/%1,85[/TD]
[TD]1,5[/TD]
[TD]%1,85[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]64,2[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]5.35nur35[/TD]
[TD]107/23.08[/TD]
[TD]100,6/%+0,05[/TD]
[TD]99,9/%-0,70[/TD]
[TD]99,4/%-0,50[/TD]
[TD]98,9/%-0,50[/TD]
[TD]1,6/%1,59[/TD]
[TD]8,1[/TD]
[TD]%7,57[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]77,4[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR]
[TD]6.senasevval[/TD]
[TD]57,5/04.07[/TD]
[TD]51,7/%-0,29[/TD]
[TD]51,5/%-0,39[/TD]
[TD]51,5/%0[/TD]
[TD]51,3/%-0,39[/TD]
[TD]0,7/%1,35[/TD]
[TD]6,2[/TD]
[TD]%10,78[/TD]
[TD]48[/TD]
[TD]49,9[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]6.Makres76[/TD]
[TD]69/05,09[/TD]
[TD]66,6/%-0.52[/TD]
[TD]66,6/%0[/TD]
[TD]66,1/%-0,75[/TD]
[TD]66,/%-0,15[/TD]
[TD]0,9/%1,35[/TD]
[TD]3[/TD]
[TD]%4,35[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD]61,8[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR]
[TD]7.merinetya[/TD]
[TD]80/27.06[/TD]
[TD]76/%0[/TD]
[TD]76,6/%+0,79[/TD]
[TD]75,9/%-0,91[/TD]
[TD]75,5 /%-0,53[/TD]
[TD] 0,5/%0,66[/TD]
[TD]4,5[/TD]
[TD]%5,63[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]70,4[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]8.Neslihan[/TD]
[TD]84,5/13.06[/TD]
[TD]76,8/%-0,19[/TD]
[TD]76,4/%-0,52[/TD]
[TD]77,5/+1,44[/TD]
[TD] 77,5/%0[/TD]
[TD] +0,4/%+0,52[/TD]
[TD]7[/TD]
[TD]%8,28[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]71,3[/TD]
[/TR]
[TR]
[TR]
[/TR]
[/TR][/TR][/TABLE][TR][TR][/TR][/TR][TR][TR]
Yenibirben -Eylül Sindi tbrk ediyorum meleklerimmmharikasınız
Gamze-Nur-Makres-Sena-Merinetya-Neslihan üzgünüm meleklerimmm aylık %2 kilo verme barajını geçemediniz[/tr][/tr][TR][TR][/tr][/tr][TR][TR]
[/tr][/tr]
tebrikler kızlarTakım İçi İlk 3Anam ikinci olmusum cok sevindim vallahi
1- sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.09
2- eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79
3- merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53
Sindi ve merinetya 377. etapta almış olduğunuz sarı kartlar silindi kimsenin sarı kartı yok şu an aylık değerlendirme tablumuzuda bir ara yaparım umarım yeni sarı kartlar gelmez
selam canım sağlık olsun zor tabi ruhsal durum bozulunca normal yani. herşey gönlünce olsunSa. Canım arkadaşlarım ...inş hepiniz iyisinizdir ,ilkonce bir özür dilemek lazım tabi ,çook özür diliyorum sveet ten ve diğer arkadaşlardan ,sizi habersiz bıraktım ,nete uzuuun süredir girmiyorum ,biriki kere gibiyim dedim ne içimden yazmak geldi ne diyet ne bişiy ...
Yeni toparlandım diyebilirim ,depresyon demeyeyimde uzun bir Kabz kali yaşıyorum desem yeridir ,kilo aldım ...
Mutsuzum ,kpss olmadı atanmadım yine ,bebekte olmadı ,umutlarım geri gelsin istiyorum cidden ,eşim sağolsun destek oldu ,şimdi eh işte
Şükürsüzlük etmemek lazım ,hakkımızdan herşeyın hayırlısı ne ise o olsun.
Bu arada hepinizi kutlarım ,çok güzel kilo vermişsiniz ,hepinizi öpüyorum canlar
kız kaçak menuleri yazmaya gerek yok zate ne buldum onu yedim cenaze evinde. habire laz böregi dolma geldi komşulardan tıkındık boğaz tokluğuna önümde koca bi göbek oldu zate canım sıkkıngercekten cok merak edıyorum hem karadenızı hem yemeklerını oyyyy
kısır mıııııııEksik menülerimi yazayım hemen kaptanım kızma
Perşembe
Sabah (7:45) kkk
Öğle (12:00) et sote, salata
Akşam (18:30) az tavuk, salata,yoğurt
Cuma
Sabah (7:45) kkk
Öğle (12:00) 6 kaşık etli nohut, salata
Akşam (20:00) az pilav üzeri et kavurma, 3 sarma, 1 dilim baklava, ayran (kına gecesi için kuran okundu yemek verildi kardeşimin yemeğinden yedim artık)
Cumartesi
Sabah (7:45) kkk
Öğle (14:00) az kuru fasulye
Akşam (19:30) birkaç minik pasta, iki çatal yaşpasta (düğündeydim)
Pazar
Sabah (10:00) kkk
Akşam (18:00) bir tabak bol yeşillikli kısır, yoğurt
Canım başın sağolsun, rizeye mi geldin üzüldüm görümcene, Kaç yaşındaydıkızlar selam
geçen çarşambadan beri yoktum bu gün işbaşı yaptım baya geçmiş birikmiş okumaya çalışayım size selam etmek istedim özledim hepinizi
Evet canım ilk defa sarı kart aldım, Bu hafta zor biraz gibi geliyor. Bugün spora başlayacağım belki toparlarım.bende sarıkart aldım makresim bu hafta yoketmek lazım
385.Etap HaftalıkListesi
eylul sıla---- 62,6-------------------->62,6
makres76----67,8-----------------|>66
merinetya---75,5-------------------------->75,5
35nur35----99-------------------------->98,9
neslihank4 ---76 ------------------------->77,5
senasevval----51----------------------------->51,3
Sindi564----81,2------------------->81,8
Gamze----79,3------------------------->79,8
Ayyüzlüm----80--------------->80
Hepinize tşk ederim meleklerim daha da güzel haftalarımız olacağına eminim
Neslim haftaya liste hazırlama ve paylaşma görevi sende kuzum
Niye kız, muhlamayı mı çok yedin yoksa, Ne zaman döndün ki, dün akşam kar bayağı inmiş şehre doğru. Bir akşam daha yağarsa yarın kar görebiliriz.nur cum kaçamaklara mı başladın tavsiye etmemiştim oysa
bak önümde koca bi göbek oldu benim kilo aldım rizede
sağol canım. 76 yaşında kaynımdı vefat eden şeker hastasıydı hiç dikkat etmedi şeker böbreklerini akciğerini ve karacigerini mahvedip işgörmez hale getirince öldü neticede yaşıda vardı.karatay hocamın anlattıklarını rizede yaşadım canlı diyebilirim. beni üzense tüm insanların çaresizce hasta olmasıydı dilim döndükçe anlattım hatta kefir istedi bitanesi yollucam dedim bu gün yarın kargolucam bakalım.Canım başın sağolsun, rizeye mi geldin üzüldüm görümcene, Kaç yaşındaydı
ben pazar geceyarısı 2 de çıktım havaalanına geldim 6 da uçaga bindim 10 da istanbuldan aktarmalı ant. geldim eve vardığımda 3 dü yarımyamalak uyudum işte gömdük geldik zavallıyı.muhlama,lazböreği,sarma,suböreği yedik 4 gün karın tokluğuna.Niye kız, muhlamayı mı çok yedin yoksa, Ne zaman döndün ki, dün akşam kar bayağı inmiş şehre doğru. Bir akşam daha yağarsa yarın kar görebiliriz.
bekleriz erikcimselam kızlar nasılsınız
banucugum bayıldım % 2 tablona valla
ben doğurup gelcem valla oyalanmadan bana böyle gazlar lazım 72 kg olmuşum
Heeee kısır, uzun zamandır yememiştim madem karatayda var affetmedim yedimkısır mııııııı
Biz de seni özledik neslimm hoşgeldinkızlar selam
geçen çarşambadan beri yoktum bu gün işbaşı yaptım baya geçmiş birikmiş okumaya çalışayım size selam etmek istedim özledim hepinizi
Aaahhh ahh sorma şekerim eritelim şu dağları ovaları bıktım ben de garioyy oyyyy derdım daglardan buyuk ama erıtıcem ben o dagları sımıtlerı
Ayy sorma ya ben de bayramda eşimin akrabalrını her ziyaretimizde aynı şeyi yaşadım, çok zor hayır desen bir türlü demesen sana zarar, şaşırmıştım napacağımı..baslamadım kı neslım sımdı yok ben pasta ıstemıyorum desem sonucta ele karıstım kımse bılemezkı benım nıyetımı adım fesada falan cıkardı ne bılıyım tabakta bırsuru seyler vardı soz pastası barı ondan yıyım dedım
kısır mııııııı
Burda insanlar çok fazla tatlı tüketiyorlar, rizede şeker hastalığı çok fazla. Anlatıyorsun ama kimse dinlemiyor ki,sağol canım. 76 yaşında kaynımdı vefat eden şeker hastasıydı hiç dikkat etmedi şeker böbreklerini akciğerini ve karacigerini mahvedip işgörmez hale getirince öldü neticede yaşıda vardı.karatay hocamın anlattıklarını rizede yaşadım canlı diyebilirim. beni üzense tüm insanların çaresizce hasta olmasıydı dilim döndükçe anlattım hatta kefir istedi bitanesi yollucam dedim bu gün yarın kargolucam bakalım.
Burada da genelde cenaze evlerine bunlar gidiyor işte. El üstü de verilebilen bir şey olduğu için sulu yemekten ziyade börek sarma gibi ki laz böreği zaten buranın olmazsa olmazıdır, bu tür yemekler getiriyorlar.ben pazar geceyarısı 2 de çıktım havaalanına geldim 6 da uçaga bindim 10 da istanbuldan aktarmalı ant. geldim eve vardığımda 3 dü yarımyamalak uyudum işte gömdük geldik zavallıyı.muhlama,lazböreği,sarma,suböreği yedik 4 gün karın tokluğuna.
ama varya 13 yıllık evliyim toplamda bukadar laz böreği yemedim düğün 3 tepsi geldi hepsini ev halkı yedik öğle akşam sabah ye babam yeeeBurada da genelde cenaze evlerine bunlar gidiyor işte. El üstü de verilebilen bir şey olduğu için sulu yemekten ziyade börek sarma gibi ki laz böreği zaten buranın olmazsa olmazıdır, bu tür yemekler getiriyorlar.
evet banum yanlış anlamış olsun ölen öldüğüyle kaldı işte.şeker en tatlı zehir diye boşa demiyor karatay hocamBurda insanlar çok fazla tatlı tüketiyorlar, rizede şeker hastalığı çok fazla. Anlatıyorsun ama kimse dinlemiyor ki,
Görümcen diye yazıldı burda sanki ben mi öyle hatırlıyorum. Allah rahmet etsin, mekanı cennet olsun.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?