Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

390.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]İsim[/TD]
[TD] Pazartesi[/TD]
[TD] Salı [/TD]
[TD]Çarşamba[/TD]
[TD]Perşembe[/TD]
[TD]Cuma [/TD]
[TD]Cumartesi[/TD]
[TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Aslı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bızdık[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ebwam[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eylül [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatoş[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]

[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]

[/TR]
[TR]
[TD]Gamze[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gülay[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Makres[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]
[TD]Merinetya[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Neslihan[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Nur[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sindi[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Zeyno[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TR][/TR]

[/TR][/TABLE][TR]
[/tr]
[TR][/tr]
[TR][/tr]​
[TR][/tr][/QUOTE]
 
Ben kaçıyorum sestralarım öpüldünüüüzzz

İyi geceler tatlım yarın grşrz


Ayça rafinera dan günlük menülerini alıyor cnm hazır geliyor 1 aylık ücretini ödediği için menüsünü bozamaz

Ama bu haksizlik kaptan gibi birsuru çokluaalindi yaptim cevap yazdim cevapla dedim net koptu galiba gitmedi sayfa yenilendi hepsi kayboldu

En korktuğum olay gülüm sağlık olsun
 
Bugün iki film bir aradalardan konuşuyordum, aklıma birisi geldi
Kim yoksa Türkan soraymi geldi aklina:)yoksa mezdeke grubumu

Havasını da yesinler. Diyor ki "ben mezun oldum, artık totom da minicik, sizin gibi dombili değilim ama insanlık bende kalsın gelip sizinle yazışıyorum"
Şekerim totom kküçük mezun da olmusum sismanlariniiçinde ne
isim var dimi ama
 
Hmm onunki daha iyiymiş kaptanım:) doğru ya kk da okumuştum rafinera yı biri bahsetmişti belkide Nilay dır.buğday normalde sacda Yapılıyor hamıleyken bulantılardan dolayı iyice alısmıstım bidahakine bende Fırında yapıyım
 
slm menumu yazip kacayim gec oldu
dunku menum
sabah: 1 fincan kahve
oglen: barbunya
aksam: tavuk doner durum ayran
sonrasinda bir dilimcik pasta

bugunku menu
sabah: 1 yumurta bir parca burgu peynir
oglen: 2 kase sehriyeli domates corbasi, salata
aksam: bir servis kasigi hunkar begendinin patlicanli kismi, 2servis kasigi kisir 2bardak ayran
sonra cips kola gofret
 
ya yiyorum yemesine ama hicbir zevk almiyom. sekerliler cok keskin geliyo tuzludanda bise anlamiyom. ama niye yiyom onuda bilmiyom. dimdi kalp carpintisi falan ne zaman baslayacak onu merak ediyom. bu meyve detoksu hic iyi olmadi. hipoglisemi ataklari baslatti. oglen yemeSem duramiyom malesef
 
Merhaba kızlar
Bendeniz Ceco34, 8.ci takımda kilo verme çabasında olan biriyim
Maalesef bu hafta belirlediğim hedefime sabit kalarak ulaşamadım
Bu hafta Kilo verememim sebepleri maalesef çok fazla yoğunluk yüzünden stres yapmış olmam ( stresli olduğum zamanlar maalesef tartı inatlaşıyor benimle ) tabi birde bir başka sebebi suyu yeterince içmememdi
Hatamın farkındayım ve sizlerinde huzurunuzda takımımdan özür diliyor ve şu andan itibaren çok daha dikkatli davranıp hedefimi tutturmak adına elimden geleni yapacağıma dair söz veriyorum

Herkesin sağlıklı şekilde zayıflayıp hedefine ulaşmasını diliyorum
 
Ben de bayılıyorum saray helvalarına pişmaniyelereee babaannemler izmitte oturuyor giderken hep yolda alırız ne zamandır yemiyorum ama burnumda tüttü vallahi
bende izmitliyim gamzem gel beraber olsun , pişmaniyeden bol ne var


Napcan kuzum benim mabad küçük zayifim siz sismanlardan ayriyim karnemi aldim
eylül canım mezun oldun gözün aydın canım , darısı başımıza ...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…