- 11 Temmuz 2013
- 1.071
- 2.186
- 163
Yammm balıksaol kaptanım yufka yureklım evet yarım parmak kadardıbugun menude balık varrrrrr
Ah tatlım bugün de bütün gün dışarıdaydım yalnız bıraktım sizibugunde kımsecıkler yok bı kapttaaaannn bı ben
Oooo menü süpermiş ben de iade-i ziyaret mi yapsam sana kaptanım
Tatlım komşumuz ve kardeşi var annemle sohbet ediyorlar annemden büyük ikisi de ben de bi yandan sohbet bi yandan kk yapıyorum napimakşama karnabahar salatası ve ızgara köfte var canım
anneme ne yapsam kara kara onu düşünüyorum
Canım senin azmine hayranım, belli ki seviyorsun işini yoksa sevmeyen insanın yapacağı iş değil seninkiSelamlar kızlar,
Menümü yazıp eşimle bir kaç ev projesi üzerinde konuşacağız, sonrası duş, ütü, ponçik pişirme ve quiz hazırlama.
Bu ara pek sohbetlere katılamıyorum farkındayım ama ilk dönemin öğrenciler için bitmesine 15 gün kaldı. Bu 2 hafta içinde 3 sınav olacaklar, onlar için yoğun dersler yapıyoruz, sınavlar hazırlıyoruz ve diğer bölümlerin vize/ finallerinde gözetmenlik yapıyoruz, yani paçamızdan bir şey aksa tuvalete gitmeye bile vaktimiz yok. Eve gelince de anca ev iş, yemek falan derken zaten sızıp kalıyorum. 2 hafta sonra okul tatile girecek ama biz işe gitmeye devam edeceğiz ama en azından dersler olmayacağı için rahat rahat sizinle yazışabileceğimi düşünüyorum. O yüzden lütfen bu ara beni mazur görün.
Günlük menüm;
sabah; yeşil çay
akşam; tavuk, yoğurt, mor lahana salatası
günahım; bir avuç fıstık. (Eşim bir kilo alıp gelmiş, onun yüzünden yedim)
sporum; sabah 5buçukta 3km hızlı tempoda yürüyüş.
su; 1 litre anca
Hepinizi öpüyorum.
Aaaa çok geçmiş olsun canım, ben de çok huylanıyorum bu kuaför zımbırtılarından ya allah korusun çok riskli aslında gerçekten de..kızlar yarın pek uğrayamayabilirim nihayet yarın 2014 ü kapatıyorum evrak teslim dolaplrı toparlama dosyaları boşaltma işlerim var sabahtan öğleden sonrada kızın doktor randevusu var bize bir illet bulaştı da buraya yazayım sizlerinde aklında bulunsun geçen sene 10 yıldır gittiğim kuaförümden bana siğil bulaştı nerden biliyorsun derseniz kaş aldırdıktan 3 4 gün sonra tam kaşımın üstünde olmamış sivilce gibi üşüt parlak bişey çıktı baştan umursamadım sıktım falan sonra yanağımda çenemde ve boynumda bir sürü oldular cildiyeye gittim sıvı azotla dondurdular geçti sonra bi daha çıktı nihayet 1 yılı aşkın süredir yok derken şimdi kızımda var yüzünde yarın onlar için gidicez tekrar çünkü ilkinde geçmedi ve doktorun bana dediği kuaförden gelmiştir büyük ihtimalle tabi yıllardır gittiğim için değiştirmedim şimdi kendi cımbızımı götürüyorum ipimideaklınızda bulunsun aman diyim
Geçmiş olsun canım nasıl oldun?Oh be cok sukur dr a gittim postu deldirdim rahatladim. Basim dindi ama kas gevsetici gevsetti iyice.
slmm kızlar... nasılsınız ? misafirim var menümü yazıp çıkıyorum
menüm :
2 bardak su , 1 elma ,
peynir , zeytin , yeşillik 1 d. ekmek , 1 kase yoğurt,
akşam : domates çorbası , taze fasulye, tavuk sote , bol salata , yoğurt,
çok görünüyor ama az az yedim
patlamış mısır küçük 1 kase , 1 türk kahvesi,
3 lt, su , 45 dak yürüyüş
Güzel akşamlar canlarım görüşürüzz
Ooooooo yaşasın ev mi alacağız bitanemmmSelamlar kızlar,
Menümü yazıp eşimle bir kaç ev projesi üzerinde konuşacağız, sonrası duş, ütü, ponçik pişirme ve quiz hazırlama.
Bu ara pek sohbetlere katılamıyorum farkındayım ama ilk dönemin öğrenciler için bitmesine 15 gün kaldı. Bu 2 hafta içinde 3 sınav olacaklar, onlar için yoğun dersler yapıyoruz, sınavlar hazırlıyoruz ve diğer bölümlerin vize/ finallerinde gözetmenlik yapıyoruz, yani paçamızdan bir şey aksa tuvalete gitmeye bile vaktimiz yok. Eve gelince de anca ev iş, yemek falan derken zaten sızıp kalıyorum. 2 hafta sonra okul tatile girecek ama biz işe gitmeye devam edeceğiz ama en azından dersler olmayacağı için rahat rahat sizinle yazışabileceğimi düşünüyorum. O yüzden lütfen bu ara beni mazur görün.
Günlük menüm;
sabah; yeşil çay
akşam; tavuk, yoğurt, mor lahana salatası
günahım; bir avuç fıstık. (Eşim bir kilo alıp gelmiş, onun yüzünden yedim)
sporum; sabah 5buçukta 3km hızlı tempoda yürüyüş.
su; 1 litre anca
Hepinizi öpüyorum.
kızlar bugün tam menü yazacakken müşteri bastırdı bi dahada çıkamadım masama kalabalıktan...
dünün ve bugünün menüsünü paylaşayım
pazartesi
sabah : 2 dilim ekmek 1 yumurta 2 kiraz domates 1 tk kahvaltılık sos az maydanoz 1 burgu peynir 4 zeytin
öğle : az kuru fasulye, 2 kaşık pirinç pilavı
akşam : zeytinyağlı taze fasulye, 1 kaşık makarna az yoğurt ve bol salata çeyrek halka tatlısı
salı : 2 dilim ekmek, 1 haşlanmış yum. 2 kiraz domates biraz peynir 2 3 zeytin 1 bardak nescafeli süt
ara : 1 mandalina 2 diyet bisküvi
öğle : 4 kaşık şehriye çorbası, fırında tavuk but ve salata
ara : 1 bardak ayran
akşam : 1 kase kuru fasulye, 2 kaşık peynirli makarna bir salatalık turşusu
ara : 1 fincan şekersiz kahve 1 parça %70 bitter
haaaa bu arada 2 büyük fincan yeşilçayım içildi
korkmam kiii sadece burada birlikte olduğumuz için yanlış bişey yapıp takımı olumsuz etkilemek istemem ben başarı konusunda çok hırslıyımdır bakma şimdi ufak tefek kaçamaklarım olduğuna bu hafta psikolojik olarak yarıdan başladım diye boşluyorum cumadan itibaren
işte o diyetteyim modundan çıktım diye böyleyim diyorum nihayet artılardan kurtuldum herşeyden ama ölçülü yemeye çalışıyorum ve böyle çoook mutluyum
kızlar yarın pek uğrayamayabilirim nihayet yarın 2014 ü kapatıyorum evrak teslim dolaplrı toparlama dosyaları boşaltma işlerim var sabahtan öğleden sonrada kızın doktor randevusu var bize bir illet bulaştı da buraya yazayım sizlerinde aklında bulunsun geçen sene 10 yıldır gittiğim kuaförümden bana siğil bulaştı nerden biliyorsun derseniz kaş aldırdıktan 3 4 gün sonra tam kaşımın üstünde olmamış sivilce gibi üşüt parlak bişey çıktı baştan umursamadım sıktım falan sonra yanağımda çenemde ve boynumda bir sürü oldular cildiyeye gittim sıvı azotla dondurdular geçti sonra bi daha çıktı nihayet 1 yılı aşkın süredir yok derken şimdi kızımda var yüzünde yarın onlar için gidicez tekrar çünkü ilkinde geçmedi ve doktorun bana dediği kuaförden gelmiştir büyük ihtimalle tabi yıllardır gittiğim için değiştirmedim şimdi kendi cımbızımı götürüyorum ipimideaklınızda bulunsun aman diyim
Oh be cok sukur dr a gittim postu deldirdim rahatladim. Basim dindi ama kas gevsetici gevsetti iyice.
Menum
sabah: karabugdayli cevizli yogurtlu havuc salatam
oglen: sabahin aynisi arti iki mesrubat bardagi dolusu bitki cayi
aksam: 3 lahmacun,ayran
Ah tatlım bugün de bütün gün dışarıdaydım yalnız bıraktım sizibir saat oldu daha eve geleli düşün geldim eşim bulaşık makinesini yerleştirmiş kalk bana çay koy dedim böyle oldu hahahaha kendimi evin erkeği gibi hissediyorum bu saatte gelince
Oooo menü süpermiş ben de iade-i ziyaret mi yapsam sana kaptanımannene yasak mı ki bunlar neden ayrı yapıyorsun?
Evet geçmiş bitti, şimdi sıra menüde
Sahur
1 haşlanmış yumurta, 8 zeytin, beyaz peynir, 2 salatalık, 1 elma, badem, şekersiz çay
İftar
1 kase ekşili köy tarhanası, 1 tabak suluköfte, 3 yk bulgur pilavı, bol salata
Su 2.5 lt
Spor yapamadım bugün yoruldum biraz üşendimyarın akşama inşallah
Oh be cok sukur dr a gittim postu deldirdim rahatladim. Basim dindi ama kas gevsetici gevsetti iyice.
İşkence demeyelim de yorulunca biraz hırçın olabiliyorum sanırımİyi akşamlar melekleirmmm ohh gelmişsiniz
slm kuzum iyiyiz tatlım sen nasılsın msiafir berekettirrr
Afiyetolsun canım benim de Eylül sayeisnde yeni öğrendiğim bir şeyi hemen sana satayım kuzum öğünlerinde miktarlar az da olsa fazla çeşit olduğu zaman sindirimi zor oluyormuş tatlımben de artık iki çeşiti geçmemeye çalışıyorum minik bir dipnot
Görüşürüz kuzummm
Ooooooo yaşasın ev mi alacağız bitanemmmhadi hayırlısı olsun
Tatlım nefes almaya vaktin yok menünü yazabilmen bile mucize tatilde bol bol hasret gideririz dert etme sensöz verdin kahvaltı da hiç olmazsa elma göreyim yarın tatlım.Su için de şu şapkalardan almam şart oldu sana
Mavişim diyetisyeninin verdiği listeyi istiyorum mümkünse senden
Hadi bakalım mavişim mutluluğun daim olsun inş tatlım cuma günü tartı yüzüne gülerse mutluluğumuz katlanacak işte o zaman
Bu siğil dediğin halk arasında tavuk poposu (kibarı bu) da derler ondan mı tatlım bulaşıcı olduğunu bilmiyordum lisede bende de çıktı bir sürü doktora gittik geçmedi .Sonra dolunay zamanı el verilmiş biri okumuştu annemin uzak akrabalarından biri bir haftaya geçmişti Kuaför egiderken herşeyini kendin götürmelisin cnmm sterilizasyon ne kadar sağlanıyor tartışılır
Haydi geçmiş olsun tatlım
lahmacunlar gittikçe artıyormu ne
İşte buna çok güldümmişkence mi yapıyosun bakim bizim damadımıza
Her zaman beklerim tatlımAnneme yasak değil tatlım ama bu ara kıyma yerse dokunuyor karnabaharın kokusu dokunuyor 3 gün böyle devam edecek sadece patates haşlaması yedi tuzsuz
Pisiciğim beni attı bile kaptanım listeden
Afiyetolsun tatlımmmAllah kabul etsin orucunu Pisican görmesin spor yapmadığını
Neslim bugün spor yapamadık yahu.. Yarın yapalım emi arayı açmayalımKizlar selam
aksam sinemaya gıttık mahzunun mucizesini izledik esimle cok guzeldi tavsiye ederim
menu yazimm
Sabah kefir corekotu
11.00 de melemen zeytin peynir ceviz
14.00 kefir incecik dilim pasta
18.00 de bulgurpikav bezelye yogurt
19.00 da sinemade 1 poset popkorn
pasta is arkadisimin dogumgununden cikti
spor yok......
Ben yaptim hatri sayilir bi sporNeslim bugün spor yapamadık yahu.. Yarın yapalım emi arayı açmayalım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?