Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Aynen deryam bende gozum karardi dedim evde kimse bulamicak beni olup gitsem. Allah yardimcimiz olsun yarin dikkat et kendine canim
aynen canım. birde bugün ne farkettim kızlar benim tel. ekranında giriş şifresi var yani vardı dün yolda öyle fena olunca dedim ki ya insanlar kime nasıl ulaşacak bişey olsa, en azından hastaneye kadar bi tanıdığa haber verilir.. vee bugün kaldırdım
 
İyi olmus kaldirman. Bugun daha bi sicak sanki
günaydın kızlaaarrrr
gunaydin deryamm nasilsin bugun
 
çok yoğun olduğum için dün cevap veremedim sana ama lütfen bugün kendine dikkat et.hatta yanına birini alsan çok iyiolur bence.allah yardımcın olsun canım.dün bizde de acayip bi sıcak vardı.sanki deniz kalktı sırtımıza yapıştı öyle bi nem.ama bugun sabah bi uyandık şakır şakır yağmur yağıyo şükürler olsun.
 

her yer yanıyo balım, bunaltıcı sıcaklar var içerde olunca sıkıntı yok da rabbim dışarıda çalışanlara yardım etsin. rabbim affetsin bugün niyetlenmedim korktum açıkçası, maalesef kimseyi alma gibi bi durumum da yok iş hali işte...
 
Bugun 3. Jilian gunum yaptim level-1 i insallah tartiyada yansir bu hafta cok cabaladim regl oncesi diye bu hafta meragima yenilmedim tartilma yasasini cignemedim

oohhh sefan olsun inşallah emeğinin karşılığını görürsün canım... ben her gün tartılıyom
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Bugün yine koşturmacayla geçecek günüm
Malum teog tercihleri başladı ve bugün kızımla tercih yapmadan istediği okulları tek tek gezeceğiz dışarısıda felaket sıcak ama hazır eşim arabayı bana bırakmışken aradan çıksın dedim

Bu arada bugün yine artıdayım ve deli olacağım Ramazanın başından beri 5 kg ya yakın artı çıkıyorum ( ödemdir diye biraz daha rahatım ama insanın canını sıkıyor tekrar daha yüksek rakamları görmek )
Az kaldı artık Bayramdan itibaren kesinlikle çok daha düzenli ve disiplinli olacağım ( maaşallah nasıl bir yoğunluksa spor yapmaya vakit bulamıyorum yorgunluktan baygın düşüyorum geceleri ama eminim tatilde bile o artıların çoğundan kurtulurum
 
hahaha wallayi dogru ben hergun yumurta yiye yiye karataydan biktim 1 aydir veya daha fazla yumurta yemedim daha. :)) 1 yillik yumurtalari depolarim ama elma guzeldi canim sulu sulu eksi eksi immm :))

Ohh maşallah o kadar dondurmadan zehirlenmedin mi kız
hahaha canim dondurma hastasiyim ben. 24 saat bikmadan yiyebilirim inanki
 
Ramazan sonrasi duzene girersin canim annemde ramazanda asiri yemesine ragmen her sene ramazanda kilo alir sonra normale doner her bunye farkli oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…