Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kız ne biliyim zaten gold falan orta yollu ya geçen yaz kuzenim 6bine tuttu goldu hemde tam sezonda. Şimdi goldda çok salon var ya sizin tanıdık biraz daha lüx olanını tutmuş olabilir bence.
Valla bana orta kati dedi cnm bnde en alti sunnete tutmayi dusuyodm oyleyse tutmm bnde o kadar para vermm
 
Aminn canım
Allah beni ıslah etsin hem de fit etsin
Selam kizlar nasilsiniz gecmise gideyim dedim ama masallah uzun uzun yazismissiniz hoopp atladim geldim bu gune bugun tartidan once son gun kizlar aksam yemeklerini hafif yiyelim ac yatalim canlar.
Canım nerelerdesin kuzum
Ben regl oldum hadi darısı başına
Ben bugun oglen yogurtlu tavuk slatası yedim tas gibi oldum aksama bşley yiyemem diyorum ama bakalım ne gösterecek gun bize sen nasılsın canım nasıl gecşyor günğn
Afiyet olsun canım.
 
Inşallah iki tarafında durumu kötü değil içlerinden geliyosa yapsınlar sonradan kimse başımıza kakmayacaksa tabi
Yaparlar cnm merak etme :) sen yine beklentini dusuk tutki fazlasi geldiginde mutlu olasin :)

buyuk bir sinav seni bekliyo desenee. Hemde tam tarti oncesii

Selam kizlar :))

Dun ki menum:

Kahvalti:
  • Musli + yogurt

Ogle:
  • Noodle soupe

Ara ogun:
  • Misir bir fincan kadar
  • 3 adet cig findik
  • 3 adet cig badem
  • 3 adet kuru erik
Aksam:
  • Musakka 6 kasik, bulgur pilavi 3 kasik
Ara ogun:
  • Latte
Afiyet olsun cnm
Selam kizlar nasilsiniz gecmise gideyim dedim ama masallah uzun uzun yazismissiniz hoopp atladim geldim bu gune bugun tartidan once son gun kizlar aksam yemeklerini hafif yiyelim ac yatalim canlar.
ay cenemiz dustu bizim dun geceden beri bdv ye dondu burasi
 
Ben bugun oglen yogurtlu tavuk slatası yedim tas gibi oldum aksama bşley yiyemem diyorum ama bakalım ne gösterecek gun bize sen nasılsın canım nasıl gecşyor günğn
Aa bende aynisini yedim aksam da aynisi olacak :)) engec 17 de yerim :))

Canim ufaktan firsat buldukca bahar temizligine basladim kayiplara karistim dimi dun yoktum anladiniz mi
Bide regl gwcikti coj agresifim hic gecikmezdi nazar deydi :))
 
Aa bende aynisini yedim aksam da aynisi olacak :)) engec 17 de yerim :))

Canim ufaktan firsat buldukca bahar temizligine basladim kayiplara karistim dimi dun yoktum anladiniz mi
Bide regl gwcikti coj agresifim hic gecikmezdi nazar deydi :))
Bende temizlik yapiyom gecmiside merak ediyom ama daha okuyamadim
 
Yaparlar cnm merak etme :) sen yine beklentini dusuk tutki fazlasi geldiginde mutlu olasin :)


buyuk bir sinav seni bekliyo desenee. Hemde tam tarti oncesii


Afiyet olsun cnm
ay cenemiz dustu bizim dun geceden beri bdv ye dondu burasi
Hahahaa valla herkes derdini anlatmis heralde ben hic anlatmiyim aklima getirince eski olaylari daha cok uzulyyorum herkes yaptigindan sorumlu Allaha havale ettim rahatim
 
Ben daha olamadim malesef canim yaa
Sen iyi olmussun yarin yine eksi gorursun ben bu saba 400 gr. Artidaydim yarina sabit olsam sevinicem :)
Kaç gün gecikti, benim 8 gün gecikmişti. Patlamaya hazır bomba gibi dolanıyordum gerçekten çok rahatladım .Gecikmen çoksa bir doktora gitsen iyi olur canım.Diyet,stres,hava değişimi vs de geciktirebiliyor ama başka başka sebepler de olabiliyor.Haftaya kadar olmazsan bi git canım doktora.
Kilomda eksilme var gibi bakalım yarın ne olacak. Akşamı hafif geçir ,güzel bi uyku çek.Yorgunluk ve uykusuzluk da ödem yapabiliyor canım.
En kısa zamanda sen de olursun inşallah.
 
Tutabiliyosan kendini problem yok canım benim bazen gözüm dönüyor ve ortama kaptırıyorum kendimi

Ayy dikkat et canım. Sende 21 gün şekersiz diyeti denesene. İnan vücut alışıyor. Hatta istersen 7 günlük başla. Yapabilirsen bir 7 daha yaparsın bir bakmışsın 21 olmuş. Uyku kaliten bile değişiyor. Resmen uyuduğumu hissediyorum. Arınmış gibiyim.

masallah sana canım biz böyle böyle karsılıgını alacagız bu işin haZirana herkesler manken gibi olacak işşşşşşaaaalllaaah

İnşallah bacım inşallahhhh :)

Selam kizlar nasilsiniz gecmise gideyim dedim ama masallah uzun uzun yazismissiniz hoopp atladim geldim bu gune bugun tartidan once son gun kizlar aksam yemeklerini hafif yiyelim ac yatalim canlar.

Çok da aç yatma bacım. Yani gece yemeklere saldırmayacağın şekilde ye :)
 
Mevsim degisikliginde bende oluyor boyle canim bugunle birlikte 4 gun gecikti
Birde gecen hafta tarcini abarttim biraz oda geciktiriyo. tarcinli su tarcinli kahve fazla oldu. Neyse bu hafta sonuna kadar yolu var :))
 
Tamam canim bugun pro yaptim zaten acikmam insallah :)
 
Hahahaa valla herkes derdini anlatmis heralde ben hic anlatmiyim aklima getirince eski olaylari daha cok uzulyyorum herkes yaptigindan sorumlu Allaha havale ettim rahatim
Bende anlatmiyorum daha anlatikca sinirleniyorum
Valla dertlesmisler bacim bosver sen yamacima gel.
Eeee ne asamadasin bakiyim hangi odalari yaptin kapi cam duvar
ay bende temizlik yaptim 2 gun bugunde camlari silcektim ama yagmurlu diye biraktim. Halilarida yikamaya verdim ruzgar sagolsun dun altina kacirdi onlarin gelmesino beklim diyorum geldiginde halilsri sermeden yine dipkose siler sererim insallah
 
Tamam kız kv iyiymiş daha ne istiyon sende
 
Yapmak istiyorum ama hep araya bişeyler giriyo ya minik bişeyde olsa yiyorum bu ara
 
Burada hava acti 2 gun yagisliydi bugun gunesli aman dinlene dinlene yap canim cocyklarla zor olur. Bak sen sipaya kac yasjndaydi wc egitimini aldi dimi oyuna daliyolar canim hatirlatmak gerekiyor bizimki 5 yasinda anca gidip kendi yapmaya basladi erkek cocuklari cok tembel :) kizimda cok rahat etmistim :)
 
Yapmak istiyorum ama hep araya bişeyler giriyo ya minik bişeyde olsa yiyorum bu ara

O araya giren şeyler büyük sıkıntı yaa. Yok şunun doğumgünü, yok bu araba almış onun tatlısı, aman ötekinin bebeği olmuş baklava... Yeter daa diyesim geliyor. Allahtan alıştılar ısrar etmiyorlar. Ama bende bu sırada yalancı oldum çıktım o ayrı bir konu Pasta kesilir krema sevmiyorum derim, çikolata ikram edilir yedim der cebe atarım akşam çoluğa çocuğa veririm... Bu diyet beni pek bozdu
 
Bozulacaksan böyle bozul bende senin gibiyim ama herkes diyette olduğumu biliyor bişey dağıtılınca Esra sen al dolabına koy ben acıkınca yerim diyolar yemekhanede Esra tatlını ben yerim al sen diyolar iş ortamı diyete düşman ya evde olsam ne güzel yaparım valla canım ne istiyosa onu hazırlarım kendime ama biz çıkan yemeğe talimiz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…