o zaman tamamdırTebrik ederimcnm
spor yapiyoruz canim ip atlayanimizda var bolgesel yapanimizda leslie yapanimizda salona gidenimizde :)masallah her cesitten varip atlamak gercekten cok iyi oluyo @Huzurvermeyolunda takimin cekirgesi surekli atlayip duru
Boyun kac49 cok az bence 1.50 ve altindaysa normal olur anca.o zaman tamamdır
sporun yanında ip atlamayada başlayacağım...
bu arada boy ve vucüt oranıma göre ideal kg 49 muş benim yaww
hadi bakalım ilk hedefim bi tutsunda sonraki hedefim 49 olsun
Bence 55 52 arasi ideal kilon. Eger mankenlik yapmkcaksan tabi158 boyum
2 martta basladim 120.5 la ... bugun 107 iste canımOhhh ne güzel ne kadar sürede verdin peki
bencede yaaaBence 55 52 arasi ideal kilon. Eger mankenlik yapmkcaksan tabi
2 martta basladim 120.5 la ... bugun 107 iste canım
tamam kaptanim haftaya 1 degil 2 getirecegim sana listeye girince de daha disiplinli olacagimi dusunuyorum yuzunuzu kara cikarmayacagim@gitsinkilolar01becezey kilo aldiginiz icin listeye giremediniz. Haftaya yuzdeniz en az %1 ve uzeri olmadigi taktirde listeye giremezsiniz. Ilk cezaniz benden geldi
Dışardayım canım eve geçince paylaşırım ya da paylaşmıyım etap dışı kalın biz yine yenildik***6. Takım 567.Etap***
Belcimim(61.9/62.2/-0.3/-0.48)
Esperenzaa (66.6/) sabit
Smygnc (94.7/95/-0.3/-0.32)
medgic26 (107.5/107/0.5/0.47)
cgdmk (61.4/61/0.4/0.65)
kolera88 (54/)sabit
fitcivciv (65/64/1/1.54)basl tarihi 11 nisan. Basl.kilosu 66. Hedef kilo 55
Ballikayfe (64/84.5/-20.5/-0.49 ) 503. Etapta bildirimsiz izine ayrilan uye geri dondu. Ekstrem durum 2/b. Yuzdesi 65 e bolundu
6. Takim yuzdesi %
Anka cnm listeyi kontrol edip paylasirmksin sarjim %1
KKde bakımlı olmakla ilgili sayfaları okuyorum iki gün gaza geliyorum sonra valla gri eşofmanTo
Topuz gri esofman hallerim var modundan cikheheheh
bizi çok ihmal ediyorsun cicimMaalesef sabitim arkadaşlar.
Kilom:66,6
Dışarıdayım bi saat sonra dönmeye çalışırım
arabasız zor gerçekten bilmiyorum ama özellikle büyük şehirde yaşayanlar için
ablamla aramızda 30 km lik mesafe var
ona gitmem demek 1 minübüs 1 metro ardından 1 minübüs daha
diğer türlü yarım saat sürmüyor bile
KKde bakımlı olmakla ilgili sayfaları okuyorum iki gün gaza geliyorum sonra valla gri eşofmanbi el at abla bee nolur nolur hatta geçen bi kız yazmış üç yıl olmuş evleneli eşi hiç makyajsız görmeniş, ben şok şok şok ben göz kalemi dışında bi şey kullanmıyorum mesela, bi öğrenemedim makyaj yapmayı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?