Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Meyve salatasi en iyisi olur tatli olarak nasil yapicam meyveleri dogra bittimi
 
Ooooh beeee nihayet hayatı vaz gemire bilmişsiniz.,çok sevindim.bu kadar iyu kilo veriyorken ne gerek var ki öğle saçma diyediyetlere.bak aeben ablan etraflıca anlatmışsın sana zararını.onun için sen tam gaz devam et.arzucum çok hsklısın spor yapınca ben de özgüvenim artıyor ve çok mutlu oluyorum.bi tek bende böyle sanıyordum...
 
Lahanadan vazgeçip kendi menumemi donuyimm simdi kafamda deli sorular
Canm unide bende denemistim 2 gun pes ettim inan 3 veriyon 2 aliyon bi ise yaramiyo onun yerine lahanayi salatana kullan cok tok tutuyo ben dun kahvaltida bile yedm baktim gozum donuyo acim yogurtladim yedim.(esimle oglum bile yedi tadi guzel.)
 
Bi de arzum sen ıspanaklı mantarı nasık yapıyorsun?ben de bugün yapmak istiyorum.
 
Meyve salatasi en iyisi olur tatli olarak nasil yapicam meyveleri dogra bittimi

Ben yogurduna da meyve koyuyorum. Neyi seviyorsan tercih edebilirsun. Ben kuru incir seviyorun. Blendar dan geciritorum bir kase yogurt ve 2 kuru incir. Meyvelri dograyip uzerine dokuyorum. Uzerine de ceviz fundik badem fistik... Ne seviyorsan artik
 
Bi de arzum sen ıspanaklı mantarı nasık yapıyorsun?ben de bugün yapmak istiyorum.

Ispanakli mantarli tavuk sote idi canim o. Ben kemiksiz tavuk but aliyorum. 3 parcasi 1 ogun yetiyor bana. Zeytinyaginda biraz soteledikten sonra mantarlari atiyorum. Mantarlar da yumusayinca ispanagi atip bir iki ceviriyorum. Pisirmiyorum fazla. Ben tuz ve kekik kullaniyorum. Seviyorsan ve kullanabiliyorsan karabiber ve kori de guzel gidiyor.
 
Tamam canım...ayyy ben acıya bayılırım...bi de sen diyet bittikden sonra da pirinç makarna kullanmıycan?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…