- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #312.781
En güzeli abla
En güzeli ablaBu bayram bende yapmicam tatli
Biskuvi pastasi yapicam
Yegenler gelecek onlar seviyor
Kahvaltiya gelecekleri icin poğaça vs. Yapmam lazim
tü tü tüüü maşallahhhhhtotoşum var demiştin yaaa kız olması gerektiği gibi mükemmel görünüyorsun sakın poponu eritmeye çalışma başka yerini istersen erit ama popo olmaz ne o travestilerin ki gibi toto mu olur kadın da demi amaaa:)
78 kilo halimin fotosunu da bulup koyayım mı canım? Ben de hep böyle değildim yaniatmayalım kızzz ,valla resimlere bakınca bu hatun bile zayıflamaya çalışıyor, yuuf benim topuğuma tüküresim geldi kendi kendimegöbeğime emir verdim hemen zayıflaaaaaaaaaaaa didim
keşkeeee dur ben bir diyim muhabbete gel seni üye yapalım kk ye oralı olacak mı :))))Bastan tek muhabbete gelsin
Yavas yavaş işleriz biz onu
hha tamam elin değerse spor bildirimi için pınarı etiketleyin yazıyor ya onu da değiştir canoom hayrınaÖnce 2 puandi da 3 yaptik cnm
Disarda yuruyenlere haksizlik olmasin diye
Listeyi degistirmeyi unutmusum
Dışarıda yedik kuzum ayarlayamadımevet evet aynen kesinlikle bende böyle düşünüyorum abla
Bi baslasa bagimliklik yapar zaten :))keşkeeee dur ben bir diyim muhabbete gel seni üye yapalım kk ye oralı olacak mı :))))
Ayarlarım abla artk biseyler napim hani toplu tencerede durur en kotu ikram edecegjmde kaseye koyarim oyke de kaymagi tutmaz ama olsunharikasın gülüm de sütlacı da dolap da saklamak lazım yer olacak mı ki onu da hesap et
becersem de yapmam vallahaaaBaklavayi merdaneyle yapabilirsin cnm ben öyle yapıyorum
5 er 5er tabak büyüklüğünde acip
Tepsi buyuklugunde büyütüyorum
35-40beze
bence sen anandan böyle mükemmel doğmuşsun inanmammmm başka türlüsüne78 kilo halimin fotosunu da bulup koyayım mı canım? Ben de hep böyle değildim yani
zaten dünden hazır bağımlılık yapacak şeylere 80 ler dizisini kaçıncı kez youtube dan izliyormuş :)Bi baslasa bagimliklik yapar zaten :))
üzerine tarçın serpiverirsin kaymağı olup olmadığını kim görecek :))Ayarlarım abla artk biseyler napim hani toplu tencerede durur en kotu ikram edecegjmde kaseye koyarim oyke de kaymagi tutmaz ama olsun
hayırlı uğurlu olsun gülüm alım satım işleriniz :)Slm herkese
Kaptanmzdan iki gün izim aldm arsa araba alım satım işleri vardı da.
Dünkü menüm
10.30
1 d çavdar ekm.
1 ceviz
2 d peynir
Domates salatalık
13.30
1 b süt
1 yk kuru üzüm
17.00
8 yk kuru fasulye
1 büyük kase cacık
2 üçgen kavun
20.00
Ayran
Su 2
Spor 30 dk tempolu yürüyüş.3=90 puanFit mutlu anne
Bugünkü menüm
10.00
1 d çavdar ekmeği
1 yumurta
2 d peynir
Salatalık
1 ceviz
1 çk bal
13.30
1 b süt
10 kadar fındık leblebi karışımı
16.00
Yoğurtlu kabak
1 d ekmek
Su 2
Spor 1 mil leslie.3=45 puanFit mutlu anne
bende yemek yapmasini okadar sevmem, Ama Hamur isi pastalar hergün yap de yaparim saati fark etmez ama yiyemedim mi yapmiyorum. Özel günlerde misafir olunca artıkmaşallah becerikli hatunsun bayram tatlısını bile kendin yapıyorsun
ben mecbur olmasam mutfağın kapısından geçmem herhalde bir de canım sıkılıyor diye akşam netten film dizi açıp izlerken elim oyalansın diye mantı sarma börek yapıyorum, nette film olmasa onu da yapmam
Sen yemicen dimiii
eskiden benimde çekmiyordu ama son aylarda boğazım bi açıldı yaştan mı yoksa gözüm mü doymuyor anlamadımgeçen sene ben de sürekli poğaça yada el açması börek yapıyordum sabah eşim yanına alıp gitsin diye ama hiiiç tadına bile bakmıyordum her hafta istiyorlardı işin güzeli canım da çekmiyordu :)
en iyisi hiç yapmamak yaa
bu saate kadar yemedim daha sansi yok galip geldimSevindim kuzum
Afiyet olsun canim
Kizlar oylama baslatiyorum bu hatunu gruptan atiyoruz bunedir yaaa
Yemeyecen kizzz
Ayy bende aksam almadim dayanamadim sabah aldum
Kolay gelsin kuzu
Dilekkkk
Olur ablamm
Afiyet olsun canim
afiyet olsun menülerin gayet güzel. Islerini hallettin sanirim hayirli olsunSlm herkese
Kaptanmzdan iki gün izim aldm arsa araba alım satım işleri vardı da.
Dünkü menüm
10.30
1 d çavdar ekm.
1 ceviz
2 d peynir
Domates salatalık
13.30
1 b süt
1 yk kuru üzüm
17.00
8 yk kuru fasulye
1 büyük kase cacık
2 üçgen kavun
20.00
Ayran
Su 2
Spor 30 dk tempolu yürüyüş.3=90 puanFit mutlu anne
Bugünkü menüm
10.00
1 d çavdar ekmeği
1 yumurta
2 d peynir
Salatalık
1 ceviz
1 çk bal
13.30
1 b süt
10 kadar fındık leblebi karışımı
16.00
Yoğurtlu kabak
1 d ekmek
Su 2
Spor 1 mil leslie.3=45 puanFit mutlu anne
Afiyet olsun. Bidahakine aksam azda olsa yemen gerekir. Cikolata yazik ediyor sporaMenü
Sabah
11.00
Domts salatlk
Biraz beyaz peynir
Bikac dilim kaşar
5 6 yeşil zeytin
2 tane kavurmalı yumurta
Biraz kuru kayısı
Ara
1 armut
15.00 civarı
Bi kupa sütlü kahve
Biraz kayısı ve bir bucuk avuç fındık
Akşam bişey yemedim acıkmayacağımı düşündümüstüne yürüyüş yaptım ve açlık bastrdı ((
22.00
1 Türk kahvesi
1 lokmalık cikolta(kahve yanındakilerden)
Su
2.5 lt
Spor
45 dk yüryüş
Alıtılar devam edecek anlasılan ben menumu yazayım
10.00
Sade nescafe
12.30
1 yumurta
2 yuvarlak dılım sucuk
1kk peynır
5 zeytın
1 tb ekmeek
Salatalık
16.00
Yesıl cay
17.00
Rezene
19.00
1 kase mercımek corbası
Salaata
Kuru sogan
Yogurt 1 kase
Su 2lıtre
30 dk orta tempoda yuruyus 60 puanFit mutlu anne
aman aman sen hiç yapma gülüm o zaman dönem dönem ne oluyorsa bize iştah açılıyor yaşla ilgisi yok yanibende yemek yapmasini okadar sevmem, Ama Hamur isi pastalar hergün yap de yaparim saati fark etmez ama yiyemedim mi yapmiyorum. Özel günlerde misafir olunca artık
bidenecik yesem
eskiden benimde çekmiyordu ama son aylarda boğazım bi açıldı yaştan mı yoksa gözüm mü doymuyor anlamadım
bu saate kadar yemedim daha sansi yok galip geldim
afiyet olsun menülerin gayet güzel. Islerini hallettin sanirim hayirli olsun
Menü harika cnm ama keske yuruyus leslie bisey yapsaydinBugünkü menü
Sabah 8.30
2 haslanmis yumurta
1 yesil Cay
Ara 12.30
1 tatli kasigi ketentohum yagi
Ögle 13.00
Tonbalikli salata
1 kase yogurt
Aksam 18.40
1 kase tavuk corbasi
1 kase yogurt
Ayni dünkü gibi menü
Su 2 litre olmustur yatana kadar 3 olabilir
Bölgesel 20 dk = 60 puan
Fit mutlu anne
Spor yapmadim belki yürüyüse cikarim kizceler uyuyunca
bugun aksamin biraz erken olmasi iyi olmuş cnmIyi akşamlar kızlar menüm
Kahvaltı 11
1 kase yoğurt
1 haşlanmış yumurta
Domates
Salatalık
6 zeytin
1 dilim çok tahıllı ekmek
1 buçuk ceviz
Cay
Ara 1
1 bardak süt
2 gevrek
Ara 2
1 kase yoğurt
1 erik
Akşam 17:50
1 kase cacık
5 kaşık patlıcan güveç (dunki yemek)
Su 2 lt anca olur gecirmeye çalışayım
Spor yok
kuzum artik beyaz ekmek yeme lutfen, o doyurmaz seni aksine cabuk aciktirirİyi akşamlar ablalarım menümü yazayım
Sabah 10 civarı
Bir buçuk kk peynir
Domates salatalık
Sucuklu yumurta
Yarım dilim ekmek
İkindi 15:15
6 yk hindi sote
Akşam 19:00
Bir avuç kızarmış patates
İki dilim ekmek
Kızarmış tavuk
Su miktarı 2 lt
Kovalamayın lütfen
cok güzel ecemmmMenümü yazayım güzel hatunlar
8.00
1 haşlanmış yumurta
1 kk peynir
3 zeytin
Domates salatalık
13.00
3 fırın köfte
15.00
5 adet çiğ badem
19.00
3 yk ızgara tavuk göğüs bir kase salata
Su 2 litre
gayet guzel tatlim daha ne olsun :))Selam millet ben geldim bol protein menü ile geldim
Sabah
2 yumurtadan az peynirli omlet
Domates-salatalık-biber
1 dilim peynir
Ara
Yarım çay bardağı kadar süt(evden tam çıkmadan)
Bundan sonra dışarı çıktığım için biraz geçiştirmeli oldu
Ara
Eniştenizin 1 avcuna benim 2 avcuma sığacak kdar fındık
Maden suyu
Akşam
2 yumurta ile menemen
Biraz peynir
Çay (şekersiz)eceboce
bide senin resmi görsekEnam ne kadan da güzel hatunsun kız sen bayıldım bende boy yok tavuk gibi geziyom ortada
burda 6.80 cnm aylik bi sürü para tutuyorvergisiz fiyatı 2.47 tl miş vergili en ucuzu 14 tl millet tütün ekip eski usul sarıp içecek ya da bırakacak :))))
baya gec geliyolarmisMenumu yazayım çok geç olmadan eşim işten gelince de arkadaşlar gelicek çay içmeye.cocuk afrinde görevli gitmeden bı ugrayalim dediler aslında misafir ağırlayacak günümde değilim ama bu gelenler kıymetli bizim için hayır diyemezdim
kiz dilek ben kendimi camdan atsam sende atacanmiKahvaltı 12.00
2 yumurta 1 yulaf kepeği ile omlet (müthiş tok tutuyor bu omlet beni)
Beyaz peynir
5 zeytin
Salatalik
Ara 1 bardak süt
Ara 1 bardak ayran 2 erik
20.00
1 tabak yumurtalı yeşil fasulye
4 kaşık kadar makarna (imam osurursa cemaat sıçarmışMefkurem yimiyecedin dün o püskivvitleri )
Cacik
Bol su
yanılıyorsun asya oldu ya1 sene oldu eşimle birakali daha bişey sahibi olamadık ama olsun
dolma fazla olmus cnmiyi aksamlar menum
3 kasik yogurt
7 hurma(yanimda goturmustum)
18.00
4 cicek dolmasi
4 pazi dolmasi
su 2.5 lt
spor 1 saat yuruyus 180 puanFit mutlu anne
olsunnn 40 dk da cok guzel cnmbu arada yürüyüşü yapıp geldim , şansıma hava o kadar güzeldi ki 2 tur yürümek istedim ama eşim tek tişörtle çıkmıştı üşüdüm diye tutturdu 1 tur yürüdük geldik 40 dk yani :=((
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?