Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Sağol canım biraz üşütmüş neyseki ateşi felan yok
Ben de iri doğrayıp azcık yağlayıp tuzlayıp Yağlı kağıtla tepside pişiriyorum yağ olmasa da olur hemen fazla 2 kaşık yap ekliyorum aslında kırmızı biberli felan da güzel oluyor da benimkiler acı yemeyebilir
Fanlı fırınlarda çok çabuk oluyor benimki eski tip biraz uzun sürüyor
 
İyi aksamlar kızlar yürüyüşümü yaptım 1 saat eve geldim 1 dlm ekmekle süzme yoğurt nane pulbiber üçlüsünü yedim ara öğün olarak küçüğün toplantısına gittim aksamda bulgur pilavı ve tavuklu kabak yemeği cacık yedim 1 dlm ekmek yememem gerekirdi ama dayanamadım suan tatlı istoyo canım annem aksamları cayın yanına ikram olmadan içmeyince alıstim zor oluyo valla cayımı yudumluyorum kuru kuru neyse az iğne oyası dürtem teldende anca bu kadar yazabildim valla
 
Bende patatesleri kekik ve kirmizi biberle karistiriyorum azicik yag tuz hoopp firina bizimkiler bayiliyo bu arada pelin Oztekinin ameliyat oldugunu bilmiyordum bir anlik gordum kizi sadece haberi dinleyememistim
Tup mide ameliyati oldu yalniz sarkmalari icinde ayri bir operasyon yada daha farkli seyler yaptircakmis tam bilmiyorum

Bende oyle yapiyorum patatesi ve bayiliyorum :) tencerede kahvalti icin yumurtali yapiyorum.
 
yok meyracim bunalimdan diyorum. bazen geliyolar banada hic gitmiyolar zaten de. sagol kizim icin de.
 
kizlar valla rejimi unuttum.kizim cok hasta.atesi var.eli ayagi buz gibi oluyo.tir tir titriyo. sabah 7de kalktik.cok korktum havale sandim.nasil oldugunuda bilmiyom ama.aksam ustu bu titreme yine oldu kisa surdu bu ama.

Gecmis olsun kuzuya baya hasta demek soguk ates olduguna gore cabuk atlatir ins
 
Geçmiş olsun Zeynepcim
Benim küçük de evde yatıyor yarın gitmeyecek sanırım
sağol ablacım sizede geçmiş olsun...

Sağolun fikirler için
Ilginçtir benim küçük kız makarnayı yemez
Bendekiler de cins cins maşallah :))

ay benimde eşim dahil herkes makarnacı...hergün yapsam genemi demezler...

Cok gecmis olsun

sağol canım..

Patates kizartailirsin mesela

benimde kızım istedi bugun pazar günü kahvaltıya yaparım dedim..uzun zaman oldu özledik....


tencerede bende yapıyorum aynen ama hiç su koymuyorum sonuna doğru az ocağın altını açıp dibini kızartıyorum biraz süper oluyo...

kizlar valla rejimi unuttum.kizim cok hasta.atesi var.eli ayagi buz gibi oluyo.tir tir titriyo. sabah 7de kalktik.cok korktum havale sandim.nasil oldugunuda bilmiyom ama.aksam ustu bu titreme yine oldu kisa surdu bu ama.

çok geçmiş olsun canım yaa..bugun benim kızda aynı inş tez zamanda toparlarlar...ılık bi duş aldırsan biraz rahatlar...
 


Diyetisyene ulasamadim malesef,sehir disinda sanirim e mail yazdim,cevap bekliyorum..diyetisyenim türk canim ama burda dogup büyüyenler türk kültüründen cok alman külturune yatkin oluyor malesef,bu yemek kültüründe de böyle..basladigimda listelerimi paylasirim tabi ki..Canan karatay cok mantikli geliyor bana,aslinda dogruyu söylüyor da ama uslubu farkli sadece...:)





Cok gecmis olsun yolcu,acil sifalar diliyorum...



kizlar valla rejimi unuttum.kizim cok hasta.atesi var.eli ayagi buz gibi oluyo.tir tir titriyo. sabah 7de kalktik.cok korktum havale sandim.nasil oldugunuda bilmiyom ama.aksam ustu bu titreme yine oldu kisa surdu bu ama.



Sizede cok gecmis olsun elifunda,salgin var sanirim bu ara..Allah sifa versin...
 
dusuda hic sevmiyo bez koyuyom bas bas bagiriyo.eli ayagi buz gibi.bitaraftanda usuyomuki diyom.napcam sastim
 
evt salgin var.almanyadaymisin bilirsin.burda pek ilac yaxmiyolar.
 
herkese hayirli aksamlar kizlar..yarin tarti günü,sahsim adina hic ümitli degilim,insallah arti cikmam...

pelin öztekin zayiflama sürecini bende takip ediyorum sosyal medyadan,onu görunce insan hem zayiflamaya hemde mide ameliyatina özenmiyor degil...sanirim mide ameliyati olanlar bir süre sonra geri kilo alabiliyormus,birde anlayamadigim nokta ameliyatli kisilerin hayat boyu yasaklarinin ve diyetine devam etme durumlarinin olmasi,öyle ise ameliyat olmaya ne gerek var diye de düsünmüyor degil insan...:)
bir tanidigimizin tanidigi diyet yaparak 150 kilolardan 80 kilolara düsmüs,üstelik yasida baya olgunmus,demek ki isteyince yapilabiliyor....
ayyy ne konustum kendi kendimeee,destan yazmisim mübarek...
 
evt salgin var.almanyadaymisin bilirsin.burda pek ilac yaxmiyolar.


evet gerekli görmedikce yazmiyorlar biliyorum,ama ates riskli bir durum böyle bir durum da ya alternatif birsey tavsiye etmeleri veya gözetim altinda tutulmali diye düsünüyorum...Allah korusun ihmale gelmez...hastaneye acil servise gidebilirsin isterseniz,en azindan gözetim altinda tutarlar belki...


Bugün ben de artı çıktım yarın da kesin artı çıkarım
Fazla kaçırmadım ama hiç su içmedim zaten malum dönemdeyim
Gelsin artılar nursena uğraşacak benle :)

Bende arti cikacagim gibime geliyor asumanzeynep hem dikkat edemedigim bir hafta gecirdim,hem de malum dönemden...neyse haftaya toparlariz insallah...:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…