Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA .!.:

Nasıl bir diyet programı uygulayacaksın...Önerim lıght ürünler kullanmaman..
Bebek hazırlığıda yapıyorsunuz madem.. üzerin de çok fazla oynanmış ürünler kullanmamalıyız..Zayıflarken dahi olsa...

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

Burcun nedir?: )

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

BENDE GÖBEK YOKMUUUU Ağzından bal damlıyor valaha bel oyuntum spordan sonra oldu birazda tartıda eksi görsem ne iyi olucak :)



canım resimdeki benim 110 kiloyum memnun oldum :)))

resmi ben ekliyemedimde YENA ekledi





bu benim kına elbisem ve henüz son provası daha tam bitmiş hali değil
sağol tatlım

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

ilk çocuğunuza Allah sağlıklı uzun ömürler versin annesi 2. de kısa zamanda olur inş. burda bir arkadaşımız da bebek tedavisi görüyor kalıcı olursan tanışırsınız zamanla ...

Genişletmek için tıkla...

Berrak2004 .!.:

klasik diyet 3 ana 3 ara öğün daha öncede yaptım ama light ürün hiç kullanmamışdım yakın zamanda hamile kaldım düşükle sonuçlandı dr gittiğimde kadın doğumcu bana light ürün kullan dedi o soktu biraz da aklıma belki de kullanmam bakalım bi başlıyım hayırlısı

burcum oğlak
sonradan okuyunca anladım sen olduğunu ama yeniliyorum 110 kilo görünmüyorsun muhtemelen spor sıkılaştırmış seni benden daha iyi görünüyorsun devam spora bende abşlıycam bu arada elbisenin modeli çok hoş hem abiye hem modern olmuş

Genişletmek için tıkla...

Berrak2004 .!.:

neyse çok memnun oldum aranıza katıldığıma soruarım olcak size daha sonra sporla alakalı ama bu gece geç oldu ben kaçar hepinize iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

İyi geceler,tatlı rüyalar...
Epey geç olmuş yarın erken uyanacağız yine..

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Yarın saat 10:30 da okuma bayramımız var..bakalım nasıl geçecek öğretmenimiz çok güzel program hazırlamış.her çocuğun görevi,gösterisi var...İkinci olmasına rağmen çok heyecanlıyım..

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

AAA hadi gösteriniz güzel geçer inşallah insan heycanlanmaz mı yaa :) bende bizimkilerin maçlarında çok heycanlanıyorum kızımın okulu kendi yaş gurubunda ilçe birincisi oldular :)

Genişletmek için tıkla...

Berrak2004 .!.:

merhaba konunun başlığı dikkatimi çekti 90 kilo üstü olması benim için maalesef ki ideal ben de 99 kiloyum aranıza katılmak isterim yarın alışveriş yapıp ( light peynir yoğurt süt müsli vs ) pazartesi sıkı bir rejime başlıycam desteksiz başarılı olamıyorum daha öncede denedim birlikte diyet yaptığım birileri olunca kilo vermekde çok zorlanmıyorum. Zaten kilomun büyük bir kısmı son zamanda hızlı alınmış kilolar verirkende hızlı verilir diye tahmin ediyorum. Ne dersiniz hoşgeldimmi :))

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Önümüzde ki hafta bahar temizliği,yazlık kışlık adı altın da arınma programımı devreye sokacağım..:)
Sonrasın da fırsat yaratıp akşamları haftada 3-4 gün 30 dk. bari yürümek planım..umarım gerçekleştirebilirim..

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

Ahhh ah ne feysim var ne watsabım...

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

resimlerin üzerine tıklayın lütfen.

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

Bengisu teşekkürler canım :) demek sizinde yaza düğün var. Gönlünce bir abiye bulursun inş. Bu benim kına elbisem :) kırmızı olan kızımın

Uzun boylu olmanın avantajını desem bilemedim gecem gün 48 beden eşortman altı aldım C&A dan 46 bedende oluyordu da biraz salaş dursun istedim bu arada eşortman altı 29.90 dı pazardan almaya deymez deneyipte alabiliyoruz ilgilenen arkadaşlara tavsiye olsun buda :)

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

berak benimde benimsediğim beslenme şekli senin yaptığın gibi 6 öğün gerçi bunu yapmakta çok zorlanıyorumda neyse bende YENA ya katılıyorum çokta light ürünlerini sevmiyorum özelikle bizim kilomuzdakilere gerek olmadığını düşünüyorum..

elbise yorumların için sağol bu akşam bir kınaya gittimde 2 bayan takım elbise giymişti ve çok hoştu kendi kendime abiyede biraz abartım mı diye düşünmeye başladım aslında bu kadar abiye tarzımda değildi ama düğün olunca böyle oldu bu sefer....

Genişletmek için tıkla...

nhtylz .!.:

GÜNAYDIN

Insallah guzel gecer okuma bayraminiz birinci siniftami oglun

Kizin da takimdami tebrik ederim kizinida

Hisgeldin


Sana kolay gelsin benimde halilarin yikanmasi lazim ama biraz daha beklicem galiba planlarini gerceklestirebilirsin insallah havalar yine dengesiz cunku

Kiz meyra benimde yok valla feysim

Oooo elbiselersuper guzel gunlerde kullanin bencede 110 kilo gibi gorunmuyorsun spor baya yaramis bence sikilasmissin

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

Yelizcim günaydın :) evet kızımda takımda :) elbiselerimizi beğendiğin için teşekkürler tabiki eksi 10 kiloyla diktirmek isterdim elbiselerimi ama olmadı boydan korseler varmış bir düşündüm sonra rahat edemiyeceğime karar verip almadım..

Genişletmek için tıkla...

y.o.l.c.u .!.:

Selamün aleykümm...

ay bugun bi türlü çıkamadım yataktan ya...kaç kere kuzuyu wc ye götürdüm tekrar yattım kalktım onlara kahvaltı yaptırdım gene yattım onikide kalktım ortalık topla çorba yap burdayım şimdi yanına ne yapsam diye düşünüyorum...



ben kollanıyom o boydan korseleren böyle özel günlerde iyi oluyo gerçekten ama şimdi yeni almalıyım elimde olan hem çok eskidi hemde 105 106 kiloykende onu giyiyodum oyuzden şimdi normal tayt badi gibi oluyo..ilk giydiğinde biraz bunalıyo insan ama alışırsın bence almalısın...

böyle dedim ama alınmassın demi kötü hissediyorum..

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

yok canım kötü hisetme neden kötü hissedesin sende benim düğünde daha iyi görünmem için söylüyorsun ama benim korseyi alıp öyle prova yaptırmam lazımdı bide hiç giymediğim için rahatda edemem

daha kuaför masraflarımız var hem kızın hem benim sadece saçıda düşünmüyorum hele hele kıl tüy derdimizi hiç sormaa 2 elbisemdede kolyeye ihtiyacım var bu siyah elbiseye sede zincirli ucunda parıltı olan bir kolye olurda diğer düğün elbisesi için dore kolye almam lazım henüz bulamadımda ...

sen bakındın mı korseye kaç liraya alınır acaba birde nerden bakmak lazım bi bilgin var mı ?

bak şimdi bunu yazdıktan sonra bile aklıma geldi zamanında benim komun güzel bii korsesi vardı hiç giyinemiyordum sonunda komşuma verdim al bunu sen giy diyee...

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Mutlu pazarlar..

Kahvaltimiz yeni bitti sayilir.:)) cay keyfi yapiyoruz balkon da..

Gosterimiz harikaydi bayildimm..nasil basarili ve rahat tum cocuklar.cok eglendiler ve eglendirdiler..
Acilistan sonra slayt gosterisin de benden bekleneni yapip salya sumuk agladim yine..bu sefer de cogunlukla yanin da olamadigim icin huzunlendim..

Yelizcim evet oglum 1. Sinif, kizim 11. Sinif :)) Allaha emanet..

Asu ve kasimpati ugramamis..

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Mutlu pazarlar..

Kahvaltimiz yeni bitti sayilir.:)) cay keyfi yapiyoruz balkon da..

Gosterimiz harikaydi bayildimm..nasil basarili ve rahat tum cocuklar.cok eglendiler ve eglendirdiler..
Acilistan sonra slayt gosterisin de benden bekleneni yapip salya sumuk agladim yine..bu sefer de cogunlukla yanin da olamadigim icin huzunlendim..

Yelizcim evet oglum 1. Sinif, kizim 11. Sinif :)) Allaha emanet..

Asu ve kasimpati ugramamis..

Genişletmek için tıkla...