Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kızlar yarışmaya başladığımızdan beri hıc yemedıgım seyler yedim sadece gunluk 3 mil yaptım annemdeyim kosu bandı yok su 1 lt anca neoluyo bana tatlıda satmada yedim
leslie cok useniorum gaza ihtiyacım varrrrrtrrr
su ıkı 3 gunu telafı için bildiğiniz sok diyet varmı
 
Canim sok diyet yerine aksam erken ye hafif ye yeter bence iki fincanda yesil cay ic
 
Bugün aldığım kalorileri yazaym.bi ara kendimi kaybettim yarm dlm tatli yedim


Kah. 1 has yumurta
1 zeytin azicik peynir yarm kadar börek

Oglen 1 tabak meyve

Ara. 5 kasik pilav yarm but salata
Yarm d tatli. 2 erik

Aksam. 8-10sarma 2 dolma
1 kase corba

Ve 3 mile yaptm uyuyana kadar da suyum 3L olcek
 
Kizlar hayirli aksamlar. Doktora gittim kan verdim yine. Sonuçları çarşamba öğreneceğiz.. Progesteron testi yapilacakmis.

oglen cizi yedim
Aksam yemegi yemedim henuz.
Ne yerim bilmiyorum..
Sacma bi gun oldu.
Dualarinizda bana da yer ayiriniz.

Hayirli kandiller..
 

canım bu foto nedir?
 
Canim sok diyet yerine aksam erken ye hafif ye yeter bence iki fincanda yesil cay ic
normalde hafıf yıyorum 2 gundur abarttım onu telafı etmek istedim
birde spordan once ve sonra ne yenmeli yemekle arası nekadar olmalı
yarın inş oruc tutcam 3 mil yapmaya calıscam yıne
 
Dualarımızın kabul olması dileğiyle hayırlı kandiller....

Herkes çok iyidir umarım....

nursena hazırlanmaya başlamışsın,kolaylıklar diliyorum kardeş..Bizide haberdar et hangi il çıktığına dair..

Bonus sonuçlarını aldınmı,nasıl.?

Zeynep,nihayet bitirdiniz düğün dernek işlerini..Dinlenmek için fırsat yarat kendine, ütü yapma bir süre :)
 
canım bu foto nedir?
Ben de çok merak ettim..
İlk gördüğüm de site de öylesine çok reklam haber vb var ki o tarz birşey sandım ama sen kopyaladığına göre arkadaşımızın paylaştığı mesaj..
Çok ürkünç bir haber,çok ilkel ortaçağ görüntüsünden ibaret..
Ama gerçek biliyormusun meyra..Zamanın da özellikle maraşta alevi kardeşlerimizin evleri aynen örnekte ki gibi fişlenirmiş..

Bu mübarek gün de Allah islah etsin tüm aykırı insanları elbette bizi de..
 

yok olmaz bonus ille taksit taksit paylaşcak: )
sen nasılsın? gribin nasıl oldu ablacım?
 
yok olmaz bonus ille taksit taksit paylaşcak: )
sen nasılsın? gribin nasıl oldu ablacım?


İyiyim tatlım,iyi olmaya çalışıyorum....hastayım demek istemiyorum ama hastayım :))))
Öksürüğe çevirdi şimdi de bir de midem bulanıyor günlerdir :))
 

galiba yanlışlıkla paylaşmış, sanki öyle gibi..
hani kandil günün de böyle bir foto garibime gitti benim.
dediklerin de doğrudur ablacım, işte bence şu söz çok güzel paylaşıyım şimdi, herşeyin iç yüzünü hakkıyla yalnız rabbim biliyor, bizde hep o büyük rabbe sığınıyoruz esirgenme bağışlanma bekliyoruz inş hep..
gerçektende bencede ürkütücü bir haber: (
"Cennet ucuz degil, Cehennem dahi luzumsuz degil."
 
İyiyim tatlım,iyi olmaya çalışıyorum....hastayım demek istemiyorum ama hastayım :))))
Öksürüğe çevirdi şimdi de bir de midem bulanıyor günlerdir :))

iyi gördüm seni iyisin iyisin inş: )))
tekrar geçmiş olsun miden içinde ablacım.
ayyhhhh mide bulantısımı? yoksa??: )
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…