Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

y.o.l.c.u · 31 Ağustos 2015

oy bitirdim geçmişi sonunda ama gözlerim yoruldu yaa...ay ne tembelleştim...oturduğum yerde bile yorulmayı başarıyorum...

bengisu022 .!.:
Hoşfeldin zeynep.gecmis olsun.bugun netten bakmıştm ben de hamilelikte kalcalarda ağrı olur diye.garip geldi acikcası.sebebi de leğen kemiğinin kendini doğuma hazırlayıp genişlemesiymiş.Allah her deyi o kadar muhteşem yaratmış ki....

hoşbuldum canım...aynen Rabbim herşeyi okadar mükemmel yaratmışki ama kendi ellerimizle mahvediyoruz vucudumuzu malesef kendi sağlığımızı kendimiz bozuyoruz....(öncelikle kendime busözlerim)

sen nasılsın nasıl gidiyo..tam olarak nekadarlık oldun şimdi..

y.o.l.c.u · 31 Ağustos 2015

kızlar uyudu pcde takılıyorum sakince bir yandan müzik dinliyorum özlemişim kendimle başbaşa kalmayı ama uykum geldi olcak işmi...

meyra__ · 31 Ağustos 2015

y.o.l.c.u .!.:
hoşbuldum ablacım..az geçmiş bakıyodum bende çokkk birikmiş birazını okuyabildim anca...bende kalçalarıma giren kramplar ve ağrılar dışında genel olarak iyiyim...ama çok kilo aldım kendimi taşımakta zorlanıyorum nefes alamıyorum resmen....biliyorum hamilelikte normal ama ekmeğe özellikle çok dadandım..onca verdiğim kilo çoktannn zayi oldu bile oyüzden canım sıkılıyo biraz tek tesellim doğumdan sonra zayıflamayı umut etmek....

Ben daha 10.haftadayken nefes darlığım başladı,, sağolsun komşum farketti durumu senin şimdiden nefes darlığın başlamış dedi, bir taş var onu tak nefes darlığını alır dedi, gerçekten çok faydasını gördüm ben, çıkardığım an nefes darlığım başlıyor.
Adı boğmacık taşı, kolye olarak takıyorum.
Sende takmak istersen aklında olsun, sen bilirsin canım.

Himal_ · 31 Ağustos 2015

4 ayın sonunda 1 hafta felaket bozdum dıyetı yarın ac karnına tartılcam kesın 2 kılo almısımdır motıvasyona ihtiyacım var birseyler yap7n nolur nazarmı degdı ne 12 kılo vermıstım cok fensyım kendımı 10 kılo almıs gıbı jıssedıorum sızlerden uzak olmak yaramadı bana

nursena · 31 Ağustos 2015

nursena · 31 Ağustos 2015

günayyydııınnn mutlu hafta lar olsun bol kalorisizindenn eşimi işe yolladıımm tarhana yapıca kışlık enfes kahvaltımı yapayım önce duydumkii asu hanım 80 lere yol almışşşş eee dedimmm kadın azimli sen otur böölee neyim eksik ondan didim bu hafta eksi olmam lazımm 8 leri görmem lazımm dimi amma
tarhana için nohutum haşlanıo düdüklüde inşallah beceririm bakalım kışın bebeklilere yollarım artıkın hamişler çoğaldı nede olsaaa

bengisu022 · 31 Ağustos 2015

mavipatikler .!.:
4 ayın sonunda 1 hafta felaket bozdum dıyetı yarın ac karnına tartılcam kesın 2 kılo almısımdır motıvasyona ihtiyacım var birseyler yap7n nolur nazarmı degdı ne 12 kılo vermıstım cok fensyım kendımı 10 kılo almıs gıbı jıssedıorum sızlerden uzak olmak yaramadı bana

Günaydn canm.bence günde 1mile yaparak spora basla.on gun falan yapabilirsin 15 dk cık.sonra da 3 mile ile devam edersin.hem spor yapınca insan az yiyor.yani ben öyleyim yaptığım boşa gitmesin deyip yemiyorum.

asumanzeynep · 31 Ağustos 2015

mavipatikler .!.:
4 ayın sonunda 1 hafta felaket bozdum dıyetı yarın ac karnına tartılcam kesın 2 kılo almısımdır motıvasyona ihtiyacım var birseyler yap7n nolur nazarmı degdı ne 12 kılo vermıstım cok fensyım kendımı 10 kılo almıs gıbı jıssedıorum sızlerden uzak olmak yaramadı bana

Önce sakin olmalısın
Umduğundan daha az almışsındır bence arada böyle kopmalar normal bir de sen evinden düzeninden uzaklaştın olacak o kadar
Bikaç gün ol su iç önce ödemin gitsin sonra yine devam edersin

asumanzeynep · 31 Ağustos 2015

nursena .!.:
günayyydııınnn mutlu hafta lar olsun bol kalorisizindenn eşimi işe yolladıımm tarhana yapıca kışlık enfes kahvaltımı yapayım önce duydumkii asu hanım 80 lere yol almışşşş eee dedimmm kadın azimli sen otur böölee neyim eksik ondan didim bu hafta eksi olmam lazımm 8 leri görmem lazımm dimi amma
tarhana için nohutum haşlanıo düdüklüde inşallah beceririm bakalım kışın bebeklilere yollarım artıkın hamişler çoğaldı nede olsaaa

Günaydın canım
Yine hızlı bir Pazartesi başlangıcı yapmışsın maşallah
Bu hafta zorlu geçecek gibi :))
Hadi bekliyorum senden bu hafta 8 li bir bildirim ben de yarım kilo versem yeter
Tarhana için kolay gelsin ben hiç yapmadım tarhana annem kayınvalidem yapıyorlar yetiyor fazlasıyla

74FRIDA · 31 Ağustos 2015

merhabalaar yeni bir hafta başlangıcı bu hafta iradeli ve azimli geçireceğimiz günler olur inşallah ve geçen cuma günü gibii eksiler görürüz. ...

74FRIDA · 31 Ağustos 2015

nursena .!.:
Eki Görüntüle 1619727

nursena kahvaltına bayıldım ekmek ve peynir beni benden aldı vallaha :))
kahvaltılık mezenide merak ettim :)

asumanzeynep · 31 Ağustos 2015

74FRIDA .!.:
merhabalaar yeni bir hafta başlangıcı bu hafta iradeli ve azimli geçireceğimiz günler olur inşallah ve geçen cuma günü gibii eksiler görürüz. ...

Merhaba adaş inşallah az da olsa hepimiz ekside oluruz çok istiyorum gerçekten
Nursenanın kahvaltıları beni de cezbediyor o ekmek ilgi çekti tabii ve de sosu

74FRIDA · 31 Ağustos 2015

y.o.l.c.u .!.:
jale kimdiki acep...

yok canım kandırılmamışsındır bizim bahçedede var bayadır bekliyoz olsunlar da yiyek diye ama olmadılar bi türlü...bugun babam toplamış bikaçtane gitmeden yiyeyim canım çekti diye yarı olmuş yarı olmamış yedik geldik...

fundacım ne sıkıntın var okuyamadım ama Rabbim sıkıntını gidersin inş...yüreğine ferahlık versin....Allaha emanet ol...

çok merak ettim şimdi naptı eşin hazırladımı kahvaltıyı....

puhahaaahhaa....daha neler nursenayı yalnız bırakmıcakmışmışta mışmışş....he he yedik say...

derincim Rabbim yardımcın olsun canım..Rabbim tez zamanda sağlığına kavuştursun anneni....

canım jalee nülüferle benim bir ortak arkadaşımız izmirde yaşıyorda bu aralar memleketinde ablasıyla ilgileniyormuş

incirim ve mısırımda geldii küçük küçük ama doğal ve lezzetli gerçekten :)

74FRIDA · 31 Ağustos 2015

asumanzeynep .!.:
Merhaba adaş inşallah az da olsa hepimiz ekside oluruz çok istiyorum gerçekten
Nursenanın kahvaltıları beni de cezbediyor o ekmek ilgi çekti tabii ve de sosu

adaş nursena hemen gitiği yere adapte olmuş anlaşılan ekmek ve peynir benim yöreye ait oluncaa sevindirik oldum halbuki aynı peynirden bende de var :))
ekmekte doğal bişeye benziyor :) gelsinde bizi bilgilendirsin zaten kahvalltı manyağıyım

nursena · 31 Ağustos 2015

74FRIDA .!.:
nursena kahvaltına bayıldım ekmek ve peynir beni benden aldı vallaha :))
kahvaltılık mezenide merak ettim :)

o ekmekhalka şeklinde batmana özgü tandırlarda pişiriyolar daha doğrusu yapıştırıyolar tandırın içine her binanın bahçesinde varr eteşi yakıyolar kazan gibi köz haline gelince duvarları ısınınca yapıştırıyolar sıcaklığında pişiyoo resmini çeker yollarım tandırın herr yerdede var satılıyoda yapamayanlar için doğal mayayla yapıldığından öle yumuşak deil az sert bi ekmek tok tutuyoo peynirde ömrümde görmediğim çeşit peynir var marketlerde sanırım çok tüketiliooo
sosta cevizli domates ve cin bibiriyle falan yapmış komşum koca bi kase yolladıda o kadarcını yedim buraksan annammm yarım ekmekle yerim yaii acıyı seviyorummm

nursena · 31 Ağustos 2015

az uzaktan çektim amma tandır buuu her binada evin önünde varrr devamlı birileri yakıyoo pişiriyoo ee nursena nası zayıflıcak ekmek kokularından siz düşünün

y.o.l.c.u · 31 Ağustos 2015

Selamün aleyküm...

meyra__ .!.:
Ben daha 10.haftadayken nefes darlığım başladı,, sağolsun komşum farketti durumu senin şimdiden nefes darlığın başlamış dedi, bir taş var onu tak nefes darlığını alır dedi, gerçekten çok faydasını gördüm ben, çıkardığım an nefes darlığım başlıyor.
Adı boğmacık taşı, kolye olarak takıyorum.
Sende takmak istersen aklında olsun, sen bilirsin canım.

bilmemki..hem nerden bulcam...

mavipatikler .!.:
4 ayın sonunda 1 hafta felaket bozdum dıyetı yarın ac karnına tartılcam kesın 2 kılo almısımdır motıvasyona ihtiyacım var birseyler yap7n nolur nazarmı degdı ne 12 kılo vermıstım cok fensyım kendımı 10 kılo almıs gıbı jıssedıorum sızlerden uzak olmak yaramadı bana

bazen olur öyle kafana takma ve hiç bişey olmamış gibi devam etmeye çalış canım...

74FRIDA .!.:
canım jalee nülüferle benim bir ortak arkadaşımız izmirde yaşıyorda bu aralar memleketinde ablasıyla ilgileniyormuş

incirim ve mısırımda geldii küçük küçük ama doğal ve lezzetli gerçekten :)

hımm anladım...forumdan biride benmi hatırlamıyom acep diye düşündümde...

incir içinde afiyet olsun...

nursena kahvaltın harika görünüyo herzamanki gibi afiyet olsun...o tandırdan annemlerin orda biçok komşunun bahçesindede var hakkaten çok güzel kokuyo pişerken arada getiriyolar bayılıyoz valla çok güzel oluyo özellikle tandırdan yeni çıkmışken...

asumanzeynep · 31 Ağustos 2015

Nursena peynir ekmek çok cazip benim için de
Sen yine ekmeği az tut :) peyniri bol
Cumartesi ben de incir aldım yedim güzeldi doğal olmasa da

meyra__ · 31 Ağustos 2015

selamün aleyküm...

bengisu022 · 31 Ağustos 2015

74FRIDA .!.:
adaş nursena hemen gitiği yere adapte olmuş anlaşılan ekmek ve peynir benim yöreye ait oluncaa sevindirik oldum halbuki aynı peynirden bende de var :))
ekmekte doğal bişeye benziyor :) gelsinde bizi bilgilendirsin zaten kahvalltı manyağıyım

Ben de bu peynire bayılırım..bizim huralarn peyniri iste..

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Guru

Kabe-i Muazzama...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Kabe-i Muazzama...

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency