Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

plynna · 19 Şubat 2016

asumanzeynep .!.:
Hayırlı cumalar
Kilom 83.5
180 dk yürüyüşüm var

valla süper ilerliyorsun Asuman abla

clutch · 19 Şubat 2016

kasimpati35 .!.:
Esracim,cok geçmiş olsun.Üst üste gelmiş gerçekten ama olanda hayir vardir,güzel seylere vesiledir insallah yasadiginiz bu sIkIntilar..ev konusunda da gönlünüze göre daha güzel bir ev bulursunuz inşallah..

Estagfirullah canim kusur ne demek,ben birkaç hafta veya arzu ettiğin kadar izinli yazayim seni,ne dersin?listeden tamamen cikmak bir rahatlik oluşturup kilo almamiza sebep olabiliyor,kendimden biliyorum:)
Estagfirullah kuzuuu,ceza kesmekte ne demek:) izinli yazıyorum seni inşallah..

Canım benim çok sağol. inşallah hayırlı kapılar açar bunlar dediğin gibi

Bi tanesin çok sağol canım. İZİNLİ olayım ben o zaman bi süre, inşallah kendimi toparlayacağım en kısa zamanda
Bu arada Bonuscuğumun dediği kadar naziksin, çok sevindim anlayışına canım

clutch · 19 Şubat 2016

Selam güzeller, nasıl keyifler? Hayırlı cumalarımız olsun inşallah.
Ben iyiyim şükür. boğazımı tutmayı başarabilirsem daha iyi olacağım :)

Bonus .!.:
Degilsindir :) kasimpati nezaketlidir fazlaca.

Allah yardimcin olsun ev isi zor. Ins uygun duzgun bir yer bulursun. Ana baba duasi alanin isi rast gider bakma sen olan aksiliklere onlar kucuk imtihanlarimiz sabrimiz olculuyo.

Olan bitenden sebep benimde pek tadim yok. Bu aksamida istedigim sekilde geciremedim saglik olsun.

Teli suratima dusurdugume gore uyuyabilirm artik iyi geceler

Sağol Bonusum, ocak dışı edilmedim, yaşasın

Aslında ev taşımak gözümde büyümüyor da gönlümüze göre ev bulmak zor buralarda. Evler pahalı ve eski, ben annem için uzak bi semte de gidemiyorum. Bir de bu eve taşınırken ne hayallerim vardı, neredeyse hiçbiri olmadı. Hayat daha da zorlaştı. Sanırım en çok canımı sıkan bu. İnşallah bu dönem bu evle birlikte kapanır, ne diyelim. Her şeyde vardır bir hayır...

Teli suratına düşürmek sanırım insana evladının en şapşik, en tatlı anlarından biri

clutch · 19 Şubat 2016

kasimpati35 .!.:
Esim birkaç gündür sehir disindaydi,bugun geliyor inşallah bir taraftan da sevdiği yemekleri yapıyorum aksama:)
Henüz bildirimler tamamlanmamis,herkes bildirim yaptiginda listeyi uygun olduğum zaman yaparim inşallah..

Gözün aydın canım, keyifli akşamlarınız olsun :)
Şimdiden ellerine sağlık liste için.

Bonus · 19 Şubat 2016

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]100 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]120 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]nothinggg[/TD]
[TD]90 dk[/TD]
[/TR]

[TR]

[/TR]

[/TABLE]

Bonus · 19 Şubat 2016

Haftanin en en en siportmenleri

Asumanzeynep & 74FRIDA

Haftanin orta dereceli siportmeni

Derin

Haftanin 3. dereceli siportmeni

Bonus

Bonus · 19 Şubat 2016

Allah hareket takimlarimiza zeval vermesin daha cok spor yapalim insallah

Aksama misafirim var tüydüm......

Amethyst_1 · 19 Şubat 2016

Bonus .!.:
Laf yetistirmekten gunaydin diyemedim he :)

Gunaydinnnn hayat kisa ve devam ediyor. Umut lazim her zamankinden daha cok... Ve birlik lazim oda bizde var hamdolsun.

Kilo 106.7 -200
Sipor 100 dk

Kasimpati hanim hanim kilonu yaz litfen bildirim sart

Öhömm öhömm,bagnamii didiniz:)

Kayda değer bir basari söz konusu olmayınca bos yere mesaj kalabaligi yapmiyim dediydimm,sportif bir hatunda olmayınca..Neyse senimi kiracagim beybi haftaya yaparim bildirimimi

clutch .!.:
Canım benim çok sağol. inşallah hayırlı kapılar açar bunlar dediğin gibi

Bi tanesin çok sağol canım. İZİNLİ olayım ben o zaman bi süre, inşallah kendimi toparlayacağım en kısa zamanda
Bu arada Bonuscuğumun dediği kadar naziksin, çok sevindim anlayışına canım

Canim benim sen de öylesin

Dilerim anneciğine yakin,gönlüne göre bir ev bulursun en kisa zamanda..Islerinde kolaylıklar diliyorum..

clutch .!.:
Gözün aydın canım, keyifli akşamlarınız olsun :)
Şimdiden ellerine sağlık liste için.

Tesekkür ederim canim,Hepimizin her aksami keyifli ve sevdiklerimizle birlikte olsun inşallah..

Bonus .!.:
Haftanin en en en siportmenleri

Asumanzeynep & 74FRIDA

Haftanin orta dereceli siportmeni

Derin

Haftanin 3. dereceli siportmeni

Bonus

Ellerine saglik bonus,listeler için teşekkürler..

Siportmen hatunlari kutlarim

Amethyst_1 · 19 Şubat 2016

Amethyst_1 · 19 Şubat 2016

HAFTANIN 1.si............................. - 1.8 kg................................. ASUMANZEYNEP

HAFTANIN 2.si.................................... - 1.1 kg.............................................. DERIN

HAFTANIN 3.sü................................ - 0.7 kg............................................ NURSENA

asumanzeynep · 19 Şubat 2016

Bonus .!.:
Haftanin en en en siportmenleri

Asumanzeynep & 74FRIDA

Haftanin orta dereceli siportmeni

Derin

Haftanin 3. dereceli siportmeni

Bonus

kasimpati35 .!.:
HAFTANIN 1.si............................. - 1.8 kg................................. ASUMANZEYNEP

HAFTANIN 2.si.................................... - 1.1 kg.............................................. DERIN

HAFTANIN 3.sü................................ - 0.7 kg............................................ NURSENA

Bonus ve kasımpatı ikinizin de ellerine sağlık
Listedeki herkesi Kutlarım

asumanzeynep · 19 Şubat 2016

Akşama benim de misafirim var kabak tatlısı ve 3 2 1 poğaça yaptım şimdi dışardayım

sedef0701 · 19 Şubat 2016

Ya kızlar yeni listede lütfen benide alın aranıza Busefer inş zayıflıcam. Sabah kahvaltısınî malesef yapamadım. Ögle yemegini işe kendim hazırlayıp götürdüm ve işte resmi aksamada yumurtalı ıspanak yapıcam onu ve yoğur yerim ekmeksiz

YENA · 19 Şubat 2016

plynna · 19 Şubat 2016

asumanzeynep .!.:
Akşama benim de misafirim var kabak tatlısı ve 3 2 1 poğaça yaptım şimdi dışardayım[/QUOTE3 2 1 ne oluyo

YENA · 19 Şubat 2016

@Kasımpatı,emeğine sağlık tatlım.. ne güzel mamalar hazırlamışsındır kimbilir.. Misafir olmak vardı sana :)

Bonus emeğine sağlık canım.. bebelerle işin gücün arasın da uğraşıyorsun..

clutch canım eviniz satılmış.. hayırlı olsun bazen yeni mekan farklı enerji çok iyi geliyor.. İnşallah uygun ve çok daha güzel bir ev bulursunuz.. üzme tatlı canını bir şekil de yoluna girecektir..

@elif1503 canım sorunun bu şekil de olduğunu hatırlamıyorum kaçırmışım demek ki.. İnşallah çok yolun da gelişir herşey... Seni seviyoruz..

@asumanımzeynebim harikasın canım.. Çok hızlı zayıflama lütfen..

Derin siz de inşallah gönlünüze göre uygun ve güzel ev bulursunuz.. beslenmen de iyi maşallah bu son olsun bozulmasın..
kimi takip ediyorsun merak ettim...

plynna elin nasıl oldu canım pansuman yapıldımı.?

@nhtylz sen neler yapıyorsun canım.

F frida sevgiler öpücükler..

OGULCUKLARIM canım toplantın varmış merak ettim ben de ne toplantısı.. klasik günmü yoksa...
MErak işte.. Bir laf var ya. ya meraktan ya taraktan..

nursena Özlüyoruz seni daha fazla takıl... Toksini hatırlıyormusun nursena.? tüp mide ameliyatı oldu o da.

YENA · 19 Şubat 2016

Polyanna

Poaça tarifi netten bakabilirsin ..
Bu topiğin kurtarıcı tarifi :))

YENA · 19 Şubat 2016

Bu arada meyra da normal doğum yapmış çok şükür.. 2 gün oluyor..
Darısı diğer gebe arkadaşlarımıza..

asumanzeynep · 19 Şubat 2016

Meyracım doğum yapmış demek çok sevindim
Allah analı babalı büyütsün darısı diğer hamilelerimize inşallah

YENA · 19 Şubat 2016

Benim kilo verememe yahut az verme durumum tamamen sporsuzluk ve mens düzensizliği...
Çünkü gerçekten bu hafta kötü beslenmedim. Düne kadar artıydım bu sabah anca sabit gösterdi tartı..
Zaten artık çok az gramla kilo kaybım.. Sanırım ciddi egsersiz programı oluşturmalıyım bir şekil de kendime..

Öylesine yoruluyorum ki. Oturmaktan yoruluyor insan. eve gelince de hiç oturamıyorum hep yorgunum ama efor kaybım yok işte...

Takılmıyorum artık, benim niyetim belli.. Allah yoldan çıkarmasın bir daha beni inşallah ve hiç birimizi..
Çok mütevazı ufak hedeflerim var.. Şubat sonu 104 leri ucundan kıyısından görmek. görmezsem de üzülmem. :)
Mart sonu 102 leri görmek.. haziran itibarıyle ikili rakamlar da olmalıyız muhakak herhangi bir sağlık sorumuz olmazsa şayet...beyleyken beyle :))

Akşam saat 19:30 seansına eşimle yıllar yıllar sonra ilk defa başbaşa sinemaya gideceğiz.. Kötükedi şero ya gideceğiz :)
İkimizin de gençlik efsane karikatür kahramanı.. İçim tuhaf :) el ele de tutuşuruz belki :)
oğlan acaip tavır yapıyor... PAtlamış mısır da alırsınız belki alırsanız artanı bana getirirsiniz...daha neler neler.. :) Sanki hiç patlamış mısır yemedi garibim..
Vicdan yapıyorum kendi kendime acaba kötü birşeymi yapıyorum diye... Kızım anne saçmalama gideceksiniz tabii. alışkın olmadığı için böyle davranıyor deyip ikna ediyor beni her seferin de...
Dalgasını da geçiyor ama.. saat 23 ü geçmesin sakın.. elini tutmasına izin verme falan geyik yapıyor. Büyümüşte ebeveyni ti ye alıyor haspam.. :))

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Eklentiler

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency