Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

nhytlz bende kendi evim olsun istiyorum tabii ama şu anda alamayız ama bir senede ben bekliyemem beklersem eğer benide üst komşu ile manisaya yatırırlar ben üç aydır evimden oldum kalp çarpıntılarım başladı korkudan tansiyonum yükseliyor sağlığım elden gidiyor..bir sene sonra çıkarım allah nasip eder insallahda belki iki sene sonra olur kısmet burda sıfır evler 400tl çünki..benim tuttugum 600 ama içi bastan asagı yenilenmiş caqnım eski bina çünki yeni binalar sıfır evler buradada 1000 1200 tl kirası
 
Örnek beslenme menüsü:
Gün boyunca, vücuttan ödem söktüren limon, salatalık ve nane ile yapılan detoks suyunu içmelisiniz. Tarifi için tıklayınız

Uyanınca:

Dişlerinizi fırçaladıktan sonra iki büyük bardak suyu, yudum yudum ve oturarak için.

Kahvaltı:

Tarifini verdiğim mercimek çorbasını doyana kadar için.

Ara öğün:

1 avuç içi badem veya ceviz

1 fincan zencefil çayı – Tarifi için tıklayınız

1 su bardağı detoks suyu – Tarifi için tıklayınız

Öğle:

Mercimek çorbasını doyana kadar için.

Ara öğün:

3 adet salatalık

1 fincan hibiskus şerbeti – Tarifi için tıklayınız

1 su bardağı detoks suyu – Tarifi için tıklayınız

Akşam:

Mercimek çorbasını doyana kadar için.

Ara öğün:

1 su bardağı kefir

1 su bardağı detoks suyu – Tarifi için tıklayınız

Herkese afiyet ve şifa olsun.
 
Sana da kolay gelsin canim bende kendime soz veriyorum bundan arti bildirim yapmicam
 
Salatalık şart yav şu an farkettim birde hibisküs alalım heyriye onu çook duydum tv de falan. Geçen senelerde hacamattan öncede içmiştim.

1,5 litre şişeye su koydum bide termosa zencefil ve yeşil çay yapıyorum aralarda içmek için. Sen napcan?
 
Merhabalaaar geçmişi şöyle bir okudum Bayağı eksi var gibiii tartı yüzünüzü güldürmüş


Çorbacı arkadaşlarada başarılar dilerim :)

Nursena sıkıntılı çabuk atlatır inşallah

Derin ev bulmuş sorunlu bölgeye çok yakın yine sesleri duyamısınızki derin karşı apartman senin akçay merkez miydiii evin? Akşam üzerleri kordonda yürüyüşe çıkabiliyor musun yani sahile yakınmısınız diye merak ettim bir tatilimi orda geçirmiştim pazarına çıkmıştım çok güzeldi sağlık ocağını otogarını biliyorum :)
 
frida tam caprazindayim onların evet balkondan görebilecem onları ama seslerini duymuycam ...evim ayvalik canım cunda adasına çok yakınım beş dakika yürüyüşle deniz kiyisindasin balkondan deniz görebiliyorum azda olsa denizin kıyısı park yürüyüş yolu zaten ...ev oldu gibi arkadaşlar ama yatak odam biraz küçük dolabı çocukların odasına koymam gerekecek o canımı sıktı biraz ama ben takintiliyim biraz o yatak odasına aitse orada duracak...burda yatak odam bir salon kadar büyüktü ...
 




Elifcim ne güzel haber bu,cok sevindim.. Allah hep güzel günler göstersin minik prensesin ve sana.
 
Anladım ben karıştırmış ım akçay zanettim naptın karar verdin mi tutacak mısın evi ?
 
74FRIDA cok geçmiş olsun kaynina,acil sifalar diliyorum.Ayrica bu haftaki bildirim harika,sampiyon belli der susarim.:) Azmin daimi olsun inşallah.


Bonus OGULCUKLARIM Corbaci güzeller,azminiz daimi olsun.Kaynattiginiz çorbalar hem sifa hem de bir bir kilolarin gitmesine vesile olsun.


nursena Allah yardimcin olsun,umarim önemli bir durumun yoktur..Zor günler çabucak geçsin inşallah.


zeze_84 yeni tartin hayirli olsun canim,güle güle kullan.


asumanzeynep ablacim nesfitleri güle güle tüketin:)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
101K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…