İşteyim bonuscum şimdilik minimuma indirdim.Yani imkanlar doğrultusunda ister istemez azalttım.Çünkü kötüye gidip engellemesini istemiyorum.Çoğunluk hep erkenci çalışıyor muyuz ev hanımı genel olarak bende sitenin meraklısı gibi oldumBugun dinlendir ayagini basit seyler ciddi sıkıntı yapabilir.
Geçmiş olsun canımİnşallah geçer canım çalıştığım için birde ne kadar masa başı da olsa müşteri odaklı kalk otur topal pire gibiyim bugünSabah ters bir hareket ya da boşluğa mı bastım anlayamadım.Tel koptu gibi oldu sonraıs malum
Mutlu bir hafta sonu diliyorum keyifli sağlıklı olalım hep beraber
Yoldayım işe gidiyorum ama yalovadaki kardeşim çocuklarla annemle kahvaltıya gelicek halalarının kuzuları geliyor
BirdeBonus bu takozla çok zor yiziyirim :)))iPhone 6s plasa ihtiyacım var otobüs salıyor bir yandan
Allahim sen bana gelecek guzel gunlerimi kolaylastir. Yukumu hafiflet icimdeki gucu her gun daha cok kesfetmemi nasip et.
Kilomu vermeye basladim ins.
Hepsini verip saglikli olacagim.
100 un altina inince bunu kutlarim ilk 8 kilom gitmis olucak.
Feraceler daha rahat olucak pantolonumda oyle.
Yuruyusumu daha rahat yapicam.
Moralim aksiliklerle bozulsada ben yemekle gecirmeyip guzel dusunmeye devam edicem.
Yuruyuse cikarken spor yaparken hep gecikmeli hep ayagimin altinda biriyle yapsamda devam edicem yapmaya.
Elifin aglamasi beni yildirmiycak sabredicem ins
Bunun sonunda cocuklara ragmen basarmanin gurunu yasiycam.
Not: pembe madde bugun burdan uygulandi
İnşallah geçer canım çalıştığım için birde ne kadar masa başı da olsa müşteri odaklı kalk otur topal pire gibiyim bugünSabah ters bir hareket ya da boşluğa mı bastım anlayamadım.Tel koptu gibi oldu sonraıs malum
Gunaydin kizlar
Hepimize iyi hafta sonlari diliyorum
damdan düşer gibi yazdımm
günaydınn hayırlı hafta onları olsun hepimizee malum işteyim yarını iple çekiyorumm
topiğin genel gidişatı çok iyi maşallahh buda heyecanlandırıyor
oyy kıyamam kolay gelsin yenamhehe maaşinla alirsin bebiş ısıŕıkli elmali telephoneden :)
Kocaman amin kuzucuk..
sen zaten iki kucuk bebeyle bir ergenus adayiyla basari ornegi olacaksin..
meslegin nedir .?
gecmis olsun bu arada.. benim iki yili askindir ayak burkulmasindan kas yiritlmasi olustu bilegim de,bir turlu gecmiyor.. dikkat etmek lazim ..
hasibecim hersey hazirmi az kaldi doguma.
senin sezeryanmi normalmi olacak.?
yoldaş yarini iple cekiyoruz ama aliskanliktan ayni saatte bi uyaniyorum sonra uyuyabilirsem uyuyorum tekrar..
su an fenayim yaa ha bire cay kahve iciyorum demin yüzumu yikadim basim agridi valla..
nothinggg girmedigimiz konu yok canim
Konus anlat belki iyi gelir.
Inan o kadar cok yuttugumuz hatta yutamayip bogazimiza tas gibi oturan seyler yasiyoruzki...
Tabiki allah daha beterinden korusun ama sıkıntı hallerimiz zor. Anlayacak birini ariyor insan boyle zamanlarda.
Burdayiz her daim.
İşteyim bonuscum şimdilik minimuma indirdim.Yani imkanlar doğrultusunda ister istemez azalttım.Çünkü kötüye gidip engellemesini istemiyorum.Çoğunluk hep erkenci çalışıyor muyuz ev hanımı genel olarak bende sitenin meraklısı gibi oldum
YOLDAŞyoldaş yarini iple cekiyoruz ama aliskanliktan ayni saatte bi uyaniyorum sonra uyuyabilirsem uyuyorum tekrar..
su an fenayim yaa ha bire cay kahve iciyorum demin yüzumu yikadim basim agridi valla..
kahveltımı yaptım yeşil çayımı içtim 1 litre su bitti bile
afiye olsunn hayriyecimm su suuuu akşama kadar baya bi olucak senin
Bende bugün tembellik ediyorum kalkıp kalkıp tekrar yatıyorum hiçbir iş yapmadım. Kahvaltıda yapmadım. Direkt öğle yemeğimi yesem acaba
Bulgur pilavıyla tavuk var. Bugün tavuk günümü yapsam acaba
Tek besinle beslensem hazmı kolay olur.
Yarın kaçamak yapmamak mümkün değil gibi
Canım bizim buralarda her köyün geleneksel pilav günleri oluyor hıdrellez pilavı. birbiriyle çok yakın köylerde aynı güne denk getirmeyip birbirlerinin mevlidine giderler. Bu hafta komşu köyde yapılacak. Haftayada bizim köyde. Öyle şenlik falan yapılmıyor. Mevlit ler okunup yemek yeniyor.Daficim neden 15 inde oluyo sizin hidirillez.
merak ettim :)
Amin ne diyim dardayim bende bu sabah oyle baslamadim ama oyle oldu.Sağol canımbenim gerçekten çok teşekkür ederim duygulandırdın beni.Allah kimseyi sıkıntıda bunalımda sıkıştırıp bırakmasın
Dedim sana sende oyle ac kalmiycak biseyler yap aralar icin. Sutu mutlaka yanina al falan.130 kiloya merdiven dayamis kuzenim var.. bilgisayar muhendisi isi ve yapisi geregi cok agir kanli hareketsiz.. gectigimiz 5 yil yurt disinda bulunmasi iyice sagliksiz beslenmezine yol acti...
simdi saglik sorunlari yasiyor genc yasta.. tansiuon şeker gibi..seker ilacina baslatti dahiliyeci..
9 gun onBence bir beslenme uzmanina basladi haftalik kontrol onun disin da maille watsapla surekli paslaşicaklarmis..
şimdi monusun de 5 dilim ekmek var bu arada her hafta kilo durumuna gore degisecekmis listesi..
onun disin da ogle yemegin de ekmek yok aksam gec yattigi icin iki dilim ekmek var..gun de uc kez sut var kalsiyum yardimci oluyormus kilo vermeye..
cikolata bagimlisi oldugu icin kendisi.. wasa diye bir markanin ara ogun icin atistirmaliklarini onermis. Her ara ogun de sut meyve kuru yemis yahut galeta veya dedigim wasa urunlerden..
diyorki kuzen,"suphelendim anneme bile soyledim cok tokum nasil kilo verecegim" dün yengemdeyken kontrole gidip geldi 3 kg vermis...
diyetisyen demiski ac kalmayacaksin.. eger doymuyorsan benim haberim olsun eksik birsey vardir listen de ben hata yapmisimdir.. :)
Haftalik minimum 500 gr.maksimum1.500 gr.vermek normal karsilaniyormus.
Bende hem çalışan hemde ev hanımı ön muhasebe ve satış temsilcisiyim.Showrrom da tekim tek çalışan yani kendi kendi akşama kadar gelen giden vs vs vakit öldürüyorum.Ooo hay maşallah doğum yapan arkadaşlarıma Allah kolaylık versin yavrucaklar annelerini hiç üzmesin doğum yapacak olan arkadaşlarımda Rabbim sağsalim kucaklarına aldırsın.Allahım herkesin evlatlarını bağıslasınBroken cogumuz ev hanimi.
Nothingg ve yena hem calisan hem ev hanimi.
Frida yeni calismaya basladi.
Hasibe yeni calismayi birakti dogum izninde.
Birde iki ay once dogum yapmis 3 arkadasimiz var elif yolcu meyra
Peki sen?
Sağolasın daficim teşekkür ederim canımmGeçmiş olsun canım
Tanimak icin sormak durumundayim senin varmi cocuk? Kac yasindaydin?Bende hem çalışan hemde ev hanımı ön muhasebe ve satış temsilcisiyim.Showrrom da tekim tek çalışan yani kendi kendi akşama kadar gelen giden vs vs vakit öldürüyorum.Ooo hay maşallah doğum yapan arkadaşlarıma Allah kolaylık versin yavrucaklar annelerini hiç üzmesin doğum yapacak olan arkadaşlarımda Rabbim sağsalim kucaklarına aldırsın.Allahım herkesin evlatlarını bağıslasın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?