günaydın hayırlı haftalar kızlarrr
kahvaltı
1 domates
1 dilim tuzsuz ekmek
6 yeşil zeytin
şekersiz çay
hafta sonu 90 dk yürüyüş(höşmerim harici kaçamaksız):lepi:
yagmurgozlüm kusura bakma msn'yi kapattım.
Bilgi işlem Müdürümüz geldi ya ondan, özür dilerim.
ben o kızları yolmak istiyorum tabi izin verirsenbende de var bikaç numune aynılarındannn tatlım benceee takılma boşverrrrrrrr herşeyi kafaya taka taka yemiyomuyuz ben diyet süresince kimseye gitmemeye dikkat ettim gittiğimde sorduklarında herşeyi yiyorum kısıtlama yapmıyorum dedim hatta onlardan fazla yedim bana baktıklarında formülünü ben buldum boşuna az yemeyin veremezsiniz kilo dedim nie dediklerinde söylememki deyip şakaya vurdum kimseye açıklama yapma zorunluluğun yok şakaya vurup geçiştir bence kafanada takma öpüyorum seniherkese hayırlı pazarlar...
çok moralim bozuk şimdi de ağlayarak yazıyorum bunları, kimseye anlatamadım biliyorum anlayamazlar çünkü abartıyosun saçmalama derler, o yüzden direk size geldim. gerçi klasik bunalıma girme durumları farklı bişi değil...
dün kuzenimin sözü vardı bütün kızlar incecik çıtı pıtı giyinmişler süslenmiş püslenmiş salına salına dolaşıyolardı -tam birer genç kız gibi- ilk defa bu kadar imrendim gözlerim doldu farkettim ki onların yanında kendimi kız gibi bile hissedemiyorum mafoldumben
gören herkes çok güzel olmuşsun çok kilo vermişsin zaten yüzün bebek gibi bilmem ne muhabbetlerini yaptı önce, her zman ki gibi..! (ki bu sözlerin artık inanın hiçbi anlamı yok benim için! önceden inanıp avunurdum nasıl olsa yüzüm çok güzel derdim...) sonra darısı sana derken bile bana bi taraflarıyla gülüyolar gibi geldi sanki bu halde nahh evlenirsin sen diyolar küfrediyolar gibi çünkü hemen arkasından bunlar kısmet işi kiloya boya posa bakmaz neler, kimler evleniyo gibi laflar edilince haliyle böyle düşünüyo insan mafoldumben dikkati üzerime çekicem diye kalkıp yardım bile edemedim uuuff artık bi topluluğa girince oramı buramı çekiştirmek istemiyorum ya :1no2: 4 aydır diyetteyim 13 kilo verdim herkes farketti ama hala vermem gereken 40 kilo var nerdeyseboyum 172 103 kiloyum :1no2: hele de onların kilosuna ulaşsam bile sarkma ve çatlakların olacağı gerçeği, vücudumun onların ki gibi durmayacağı ya da sıkı olmayan bi vücudum olacağı gerçeğini bilmek beni kahrediyo mafoldumben böyle yazdığım için özür diliyorum kimsenin motivasyonunu düşürmek istemem sadece beni kara kara düşündüren bişi bu ondan yazıyorum...
bilmiyorum ya bi yandan da düşününce herşeyin hayırlısı diyorum çok şükür başka bi hastalığım olabilirdi kör sağır olabilirdim herhangi bir uzvum eksik olabilirdi diyorum şükrediyorum ama elimde değil kafama takmadan da bunları düşünmeden de duramıyorum... sürekli gülen yüzümün arkasında içimde ne fırtınalar koptuğunu kimse bilmiyo, bilmedikleri gibi iğrenç iğrenç espriler yaparak yarama tuz basıyolar farkında değiller...:1no2:
diyet yaptığımı bildikleri için insanların gözlerini dana gibi ayırıp acaba ne yicek ne kadar yicek diye bakmaları ,sürekli saçma sapan sorular sormaları da cabası! inanın 4 aydır diyetteyim hala susmuyolar ilk 1 2 ay neyse dedim ama halaa yaa halaa! hıı şimdi bunu yedin diye şunu yemicek misin hmmm aslında spor yapsan da iyi olur, aaa ohaa bu kadar mı yiyosun diyet yapıyosun güya benden fazla yiyosun ne biçim diyetmiş bu bilmem neee uuuuuuufff delikafadulden insanları anlamak zor... velhasıl artık daha da çok istiyorum hedefe ulaşmayı herkesin ağzını kapatmayı, bakışlarını kalçamdaki fazlalıklara değil bana yönlendirmelerini istiyorum:1no2: bastıkları tuzları kilo kilo yedirmek istiyorum hepsine yesinler içleri yansın onların da... yansın da anlasınlar boğazıma düğümlenen sözlerin içimde yaşattığı acıyı, gözlerimden akıtmamak için direndiğim yaşları ve en önemlisi bir kere olsun kimseye hissettirmemek bunları, hep gülümsemek kendimle çok barışığım la la la laaaa diye rol yapmak ne demekmiş anlasınlar..!
değilim kardeşim!! değilim kendimle barışık flan!! kimse de beklemesin barışık olmamı..! abartıyosun demesin..! sıfır beden hatunlar suratında bi sivilce çıkınca sokağa çıkmıyolar bunalıma giriyolar, ben bedenimde 50 kiloluk yağ kütlesiyle yaşıyorum biçimsiz lömbür lömbür oramdan buramdan fırlayan bi kütle ! nasıl biyerlerden fırtlarım da şu bedenin sahibini utandırırım diye savaşan bi kütle ! kimse avutmaya çalışmasın beni o yüzden böyle de özgüvenim tam dememi beklemesin..!!mafoldumben
beklemesin...mafoldumbenmafoldumbenmafoldumben
şimdi bunu okuyanlardan bazıları diyecek ki madem böyle kendi elinde yemeseydin o kadar oturmasaydın hareket etseydin almasaydın şu kiloları girmeseydin şu bunalıma kim engel oldu hepsi senin elinde... eminim diyenler olacaktır... ki bi nebze haklılar da... ama inanın çocukluğumdan beri kilolu biri olarak bu işin kader olduğunu çok da kendi insiyatifimde olmadığını düşünüyorum... 21 yaşında bi Mühendisim çalışıyorum bu kadar mı geç anlayabildim bu işin ehemmiyetini bu kadar mı geç el atabildim bu konuya ya da annem babam nasıl her şeyin üzerine titredikleri halde bu kadar kayıtsız kaldılar bu konuya karşı...önceden de diyet girişimlerim oldu ama kafama taktığım halde vermeye yeltenmedim koskoca 21 sene uğraşılmaya layık görülmeyen kilolar birdenbire mi dert edilir oldu birdenbire mi harp ilan edildi onlara karşı bilemiyorum vakti saati gelmeyince bişi gelmiyo elden sanırım... yine de her şeyde bi hayır olduğunu biliyorum... Rabbime karşı bir kere bile isyan etmedim binlerce kere şükürler olsun binlerce...:Saruboceq: ama durum da gördüğünüz gibi üzülmüyo da değilim a.s
lafı çok uzattım farkındayım hep klasik şeylerden bahsettim ama deşarj olmaya çok ihtiyacım vardı... okursanız eğer hakkınızı helal edin vakit ayırdığınız için... forumda çok aktif olmasam da yine de sürekli takibimdesiniz ve iyi ki varsınız opuyorumnanaktan herkese hayırlı pazarlar... opuyorumnanaktan
yürü be güzelim benden bu haftada hayır yok :jeyyar:kızlar çok iyi gidiyorum haberiniz olsun ona göre tedbirinizi alın bu haftanın en çok kilo vereni olma yolunda ilerliyorum he he he
:jeyyar: :jeyyar: süperdi yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa delikafaduldenslm kızlarr
8 kişi ile gerçekleşen
kurban bayramı hediye alımı
çekiliş sonuçları belli oldu
çekilş citol ve secil00 adlı kullanıcıların wepcam aracılıgı ile
hukuki ve ahlaki kurallara uygun olarak gerçekleştirilmiştir
yagmurgözlü--------mmutiye
mmuti--------beyzuş
beyzuş----secil00
secil00------yena
yena----citol
citol-----emrahelif
emrahelif-------tursari
tursari------yagmurgözlü
günaydın hayırlı haftalar kızlarrr
kahvaltı
1 domates
1 dilim tuzsuz ekmek
6 yeşil zeytin
şekersiz çay
hafta sonu 90 dk yürüyüş(höşmerim harici kaçamaksız):lepi:
anladım cnmkullanıyorum perşembe tekrar başladım.. ben pazartesi lw topine tartılıp yazıyorum cuma buraya mecburen haftada 2 kere tartılıyorum..sabah aç karnına lw yutuyorum 5 dk sonra elma sirkesi bal içiyorum yarım saat sonra kahvaltı ..akşam yatmadan önce yine elma sirkesi bal birde biberiye suyu içiyorum, bazı günler aklıma gelirse lahana tohumu yağı sürüp streçleniyorum ev işi yapıp bir saat sonra yıkıyorum..bir de unutmazsam ki bu sabah unuttum greyfurt suyu içmeye başladım.. diyetle olmuyor canım eni sonu bozup sonrada 20 günde zorla verdiğim yarım kilo artarak geri gelince, iyice bunalıma giriyordum ben de şimdi hayatımdan diyet kelimesini çıkardım stres yok kilo almak yok sadece yediklerimin miktarını ayarlıyorum, etli, üzerine tere yağında kavrulmuş soğan döktüğüm lahana sarmasınıda yiyorum ıspanaklı kaşarlı böreğide ama saatine ve miktarına dikkat ederek, ha çok mu yedim ertesi günü daha hafif şeyler yiyorum mesela kabağı küp küp doğrayıp tuzlu suda 5 dk haşlıyorum sonra yoğurt ve dere otuyla karıştırıp onu yiyorum üstelik lezzetlide, yeşil çay da içiyorum ... yani diyet yapmayıp yeme miktarına dikkat etmeyi alışkanlık haline getirdim..lw kullanmadan bile 10 günde hemde reldim kilo almadım 200-300 gramda verdim ..çok mu sanki diye düşünebilirsin ama ben çok zor kilo veriyorum ve dikkat etmezsem haftada 2-2.5 kilo alabiliyorum, onun için bence gayet iyi
saol cnm yerimsenibengünaydın canlar!... güzel bir hafta diliyorum hepinize..
ben o kızları yolmak istiyorum tabi izin verirsenbende de var bikaç numune aynılarındannn tatlım benceee takılma boşverrrrrrrr herşeyi kafaya taka taka yemiyomuyuz ben diyet süresince kimseye gitmemeye dikkat ettim gittiğimde sorduklarında herşeyi yiyorum kısıtlama yapmıyorum dedim hatta onlardan fazla yedim bana baktıklarında formülünü ben buldum boşuna az yemeyin veremezsiniz kilo dedim nie dediklerinde söylememki deyip şakaya vurdum kimseye açıklama yapma zorunluluğun yok şakaya vurup geçiştir bence kafanada takma öpüyorum seni
yürü be güzelim benden bu haftada hayır yok :jeyyar:
:jeyyar: :jeyyar: süperdi yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa delikafadulden
hmmmmmmmmmm höşmerim evli olsam dicem bende aşerme başladı ama o da yokki peki bendeki bu iştah patlaması nedendir :):):):) dün akşam webcamda çitolün sobayı gördüm of dedim kızartcan ekmeği üstüne sürmeyi hayal ettiğim şeyleri yazmıyım :):):):):1ninca:
emrahelif,
nevra73,
nursena'm nasılsınız yavrular.
herkese hayırlı pazarlar...
çok moralim bozuk şimdi de ağlayarak yazıyorum bunları, kimseye anlatamadım biliyorum anlayamazlar çünkü abartıyosun saçmalama derler, o yüzden direk size geldim. gerçi klasik bunalıma girme durumları farklı bişi değil...
dün kuzenimin sözü vardı bütün kızlar incecik çıtı pıtı giyinmişler süslenmiş püslenmiş salına salına dolaşıyolardı -tam birer genç kız gibi- ilk defa bu kadar imrendim gözlerim doldu farkettim ki onların yanında kendimi kız gibi bile hissedemiyorum mafoldumben
gören herkes çok güzel olmuşsun çok kilo vermişsin zaten yüzün bebek gibi bilmem ne muhabbetlerini yaptı önce, her zman ki gibi..! (ki bu sözlerin artık inanın hiçbi anlamı yok benim için! önceden inanıp avunurdum nasıl olsa yüzüm çok güzel derdim...) sonra darısı sana derken bile bana bi taraflarıyla gülüyolar gibi geldi sanki bu halde nahh evlenirsin sen diyolar küfrediyolar gibi çünkü hemen arkasından bunlar kısmet işi kiloya boya posa bakmaz neler, kimler evleniyo gibi laflar edilince haliyle böyle düşünüyo insan mafoldumben dikkati üzerime çekicem diye kalkıp yardım bile edemedim uuuff artık bi topluluğa girince oramı buramı çekiştirmek istemiyorum ya :1no2: 4 aydır diyetteyim 13 kilo verdim herkes farketti ama hala vermem gereken 40 kilo var nerdeyseboyum 172 103 kiloyum :1no2: hele de onların kilosuna ulaşsam bile sarkma ve çatlakların olacağı gerçeği, vücudumun onların ki gibi durmayacağı ya da sıkı olmayan bi vücudum olacağı gerçeğini bilmek beni kahrediyo mafoldumben böyle yazdığım için özür diliyorum kimsenin motivasyonunu düşürmek istemem sadece beni kara kara düşündüren bişi bu ondan yazıyorum...
bilmiyorum ya bi yandan da düşününce herşeyin hayırlısı diyorum çok şükür başka bi hastalığım olabilirdi kör sağır olabilirdim herhangi bir uzvum eksik olabilirdi diyorum şükrediyorum ama elimde değil kafama takmadan da bunları düşünmeden de duramıyorum... sürekli gülen yüzümün arkasında içimde ne fırtınalar koptuğunu kimse bilmiyo, bilmedikleri gibi iğrenç iğrenç espriler yaparak yarama tuz basıyolar farkında değiller...:1no2:
diyet yaptığımı bildikleri için insanların gözlerini dana gibi ayırıp acaba ne yicek ne kadar yicek diye bakmaları ,sürekli saçma sapan sorular sormaları da cabası! inanın 4 aydır diyetteyim hala susmuyolar ilk 1 2 ay neyse dedim ama halaa yaa halaa! hıı şimdi bunu yedin diye şunu yemicek misin hmmm aslında spor yapsan da iyi olur, aaa ohaa bu kadar mı yiyosun diyet yapıyosun güya benden fazla yiyosun ne biçim diyetmiş bu bilmem neee uuuuuuufff delikafadulden insanları anlamak zor... velhasıl artık daha da çok istiyorum hedefe ulaşmayı herkesin ağzını kapatmayı, bakışlarını kalçamdaki fazlalıklara değil bana yönlendirmelerini istiyorum:1no2: bastıkları tuzları kilo kilo yedirmek istiyorum hepsine yesinler içleri yansın onların da... yansın da anlasınlar boğazıma düğümlenen sözlerin içimde yaşattığı acıyı, gözlerimden akıtmamak için direndiğim yaşları ve en önemlisi bir kere olsun kimseye hissettirmemek bunları, hep gülümsemek kendimle çok barışığım la la la laaaa diye rol yapmak ne demekmiş anlasınlar..!
değilim kardeşim!! değilim kendimle barışık flan!! kimse de beklemesin barışık olmamı..! abartıyosun demesin..! sıfır beden hatunlar suratında bi sivilce çıkınca sokağa çıkmıyolar bunalıma giriyolar, ben bedenimde 50 kiloluk yağ kütlesiyle yaşıyorum biçimsiz lömbür lömbür oramdan buramdan fırlayan bi kütle ! nasıl biyerlerden fırtlarım da şu bedenin sahibini utandırırım diye savaşan bi kütle ! kimse avutmaya çalışmasın beni o yüzden böyle de özgüvenim tam dememi beklemesin..!!mafoldumben
beklemesin...mafoldumbenmafoldumbenmafoldumben
şimdi bunu okuyanlardan bazıları diyecek ki madem böyle kendi elinde yemeseydin o kadar oturmasaydın hareket etseydin almasaydın şu kiloları girmeseydin şu bunalıma kim engel oldu hepsi senin elinde... eminim diyenler olacaktır... ki bi nebze haklılar da... ama inanın çocukluğumdan beri kilolu biri olarak bu işin kader olduğunu çok da kendi insiyatifimde olmadığını düşünüyorum... 21 yaşında bi Mühendisim çalışıyorum bu kadar mı geç anlayabildim bu işin ehemmiyetini bu kadar mı geç el atabildim bu konuya ya da annem babam nasıl her şeyin üzerine titredikleri halde bu kadar kayıtsız kaldılar bu konuya karşı...önceden de diyet girişimlerim oldu ama kafama taktığım halde vermeye yeltenmedim koskoca 21 sene uğraşılmaya layık görülmeyen kilolar birdenbire mi dert edilir oldu birdenbire mi harp ilan edildi onlara karşı bilemiyorum vakti saati gelmeyince bişi gelmiyo elden sanırım... yine de her şeyde bi hayır olduğunu biliyorum... Rabbime karşı bir kere bile isyan etmedim binlerce kere şükürler olsun binlerce...:Saruboceq: ama durum da gördüğünüz gibi üzülmüyo da değilim a.s
lafı çok uzattım farkındayım hep klasik şeylerden bahsettim ama deşarj olmaya çok ihtiyacım vardı... okursanız eğer hakkınızı helal edin vakit ayırdığınız için... forumda çok aktif olmasam da yine de sürekli takibimdesiniz ve iyi ki varsınız opuyorumnanaktan herkese hayırlı pazarlar... opuyorumnanaktan
emrahelif,
nevra73,
nursena'm nasılsınız yavrular.
kızlar geçmişi okuyamadım ama ilk fırsatta okuyacam...
herkes iyi mi? özledim yawwww
misafirler kapıdan çıktı ben hemmen geldim buraya..
merak etmeyin diyete devam...bozmadım...
canım bencede kilo birazda kadere bakıyor bazen düşünüyorumda belkide kilolu olasaydım başıma neler gelecekti yada şu halimden daha çok kırılacaktım nasıl yani diyebilirsin ama gerçekten böyle düşünüorum çünkü herşeyin en iyisini Allah billiyor a.sşimdiden sonrasına bakıcaz artıkınŞenizevet ablacım kesinlikle iyiki rastlamışım buraya yoksa çatlardım cidden...
çünkü gerek istediğin kadar yakın arkadaşların olsun gerek ailen olsun anlatıyosun ama böyle bi sorunu olmayan kesinlikle anlayamıyo abartıyosun diyolar böyle de güzelsin diyolar az ye hareket et senin elinde diyolar diyolar da diyolar... onlar 2 dk sonra bu muhabbeti unutuyo gidiyo çokta tınnn modunda oluyolar ama senin içinden bi türlü çıkmıyo haliyle... ee belli bi zamandan sonra da ne senin anlatmaya hevesin oluyo ne de onların dinlemeye takati, bu konu da içine kapanmaktan başka çaresi kalmıyo insanın... etrafa da kocaman gülücükler saçmak zorunda hissediyosun kendini şişmanım ama çoook mutluyum kendimle barışığım böyle de güzelim izlenimi verilcek, istersem veririm ama sallamıyorum hissi yaratılcak ya...!!! ahhh ahhh valla doluyum dolu neler var içimde de yazsam roman olur gider kaydirigubbakcemile3 ki bide ben çevresinde gayet destek gören sevilen flan şişmanlardanım bide öyle olmasam kesin kahrımdan ölürdüm heraldekaydirigubbakcemile3
sende canını sıkma ablacım "keser döner sap döner gün gelir hesap döner" demişler... elbet onlara da gerekeni göstermeni laflarını yedirmeni nasip eder Rabbim her şeyde vardır bi hayır...
ohh afiyetolsun :lepi:aplammm sakın cannı sıkma bugün yedin diye verdiğin kiloların hepsini almıcanki hatta 100 gr bile almazsın yerimseniben biz seni biliyoz sen hergün bunu yapmazsın sen süper gdiyosun çünkü Şenizbu arada ben saa hedaye alcemm :lepi:acaba netür şeylerden hoşlanırsın CADIARZUcanlar bugün öğlen arkadaşıma gittim.Mantı yedim, nasıl kilo vermeyi düşünüyorsam,
Sonra vicdan azabı çekiyorum.:çok üzgünüm:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?