ay fıstıklar özledim burayı ve resmen diyet yemeklerimi bile özledim şu sınavlarım bitse de tam gaz devam etsem. geçmişi okuyamadım birazdan sınava gidicem bir selam çakmak istedim sadece:) herkesi öpüyorum:)
selam kızlar. foruma üye olsam da sizler gibi eli öpülesi nitelikte aktif bi kullanıcı değilim. ama bu kilo verme seferberliğinize hayran kalıp beni de gaza getirebildiğiniz için sizleri çook tebrik ediyorum. ve evet benim için çok büyük ama forum için eh nitelikteki adımı atıyor kararımı açıklıyorum: KıLO VE-Rı-CEEEM:dance:. cumartesi gnü doktora gdiyorum. bu sefer hiç şaşmıcam ve buraya da sürekli raporlama yapıcam ki (kapanmak bilmeyem iştahıma caydırıcı bi tedbir aliim). ama sistemin nası işlediğini pek anlayamadım.:1no2: ne yapmak gerekiyor??? fisfisfis sadece buraya kilomu mu bildiricem??? biraz anlatsanız da ben de aranıza katılıversem :1rolleyes:
Günaydın topiğimin güzel hanımları...
Umarım hepiniz iyisinizdir.
Ben bu aralar sizleri ihmal ettim ama eşimle uğraşıyoruz.Böbrek taşı düşürüyor.Ne kadar eziyetli olduğunu bilirsiniz.Ağrıdan kıvranıyor.Ağrı kesici ve kanalları genişletici iğnesini yapıyorum;malum o da şiddetli bulantı ve istifra yapıyor.Adamcağızım eziyette bu aralar
.Ayrıca mesanede 2 cm lik bir taş oluşmuş.Çok büyük olduğu için kendiliğinden düşmüyor.Kırdıracağız.Bu gün taş kırma merkezine gidecek.Bakalım ne zamana randevu verecekler.Umarım çok bekletmezler.
ışte bu yüzden hem sizleri hem kendimi ihmal ettim.Lütfen beni bir süre kilo bildirimi konusunda izinli sayarmısınız.Paylaşım için tabii ki topikteyim fırsat buldukça;ama sağlıklı diyet yapamıyorum bu aralar ve hiç istikrarlı bir gidişatım yok.Sizinde motivasyonlarınızı düşürmek istemiyorum.
Yeni gelen arkadaşlara hoş geldiniz diyorum.Hepinizi öpüyorum.
YURDUŞCUĞUM; ıstanbuldasın ve ben seni arayamıyorum.Ne olur kusuruma bakma.Hastalıkla uğraşıyorum.Gecem gündüzüm karıştı.Allah beterinden esirgesin.:Saruboceq::Saruboceq:ŞenizŞenizŞenizŞeniz
ay fıstıklar özledim burayı ve resmen diyet yemeklerimi bile özledim şu sınavlarım bitse de tam gaz devam etsem. geçmişi okuyamadım birazdan sınava gidicem bir selam çakmak istedim sadece:) herkesi öpüyorum:)
Bizde seni özledik kuzum..:):)
Kolay gelsin sana..300 gramın daha gitmiş,farkında olmadığımı sanma..
Acaip kıl oluyorum sana haberin olsun.. :roflol::roflol:
YENA bi şımartma şunu allasen özlemediğimizi anlasın :roflol: bende kıl ve kılçık oluyorum ona -tatlicadiarzu-
Sağol canım.Gerçekten çok zor.Doğum sancısı çeker gibi....Oyy geçmiş olsun ablam Şeniz Benimde eşim düşürmüştü bilirim ne sıkıntılı olduğunu Allah kolaylık versin hem ona hem sana :Saruboceq:
ŞenizŞenizŞenizŞenizŞenizaaaa beyzus ablam gelmişşşşşşşşşşşşşş bende diyorum nerdeeeee ::):):)):)
ablam çok geçmiş olsun ne zordur annemden bilirim düşmemişti kırdırdık ayy taş kırdırmakta çok zor tansiyonu tavan yapmıştı annemin neler çekmiştik bizde onunla birlikte Allah acil şifalar versin ablam :Saruboceq:
Kolaylıklar diliyorum kilo vermende..:))
BEYZUS'çum çok geçmiş olsun..Allah hayırlı şifalar versin..
sağlık en önemlisi..İnşallah bir an önce eşin iyileşirde aramıza dönersin..
İznini fazla uzatmamaya çalış lütfen..:1hug:
Bizde seni özledik kuzum..:):)
Kolay gelsin sana..300 gramın daha gitmiş,farkında olmadığımı sanma..
Acaip kıl oluyorum haberin olsun..:roflol::roflol:
Günaydın topiğimin güzel hanımları...
Umarım hepiniz iyisinizdir.
Ben bu aralar sizleri ihmal ettim ama eşimle uğraşıyoruz.Böbrek taşı düşürüyor.Ne kadar eziyetli olduğunu bilirsiniz.Ağrıdan kıvranıyor.Ağrı kesici ve kanalları genişletici iğnesini yapıyorum;malum o da şiddetli bulantı ve istifra yapıyor.Adamcağızım eziyette bu aralar
.Ayrıca mesanede 2 cm lik bir taş oluşmuş.Çok büyük olduğu için kendiliğinden düşmüyor.Kırdıracağız.Bu gün taş kırma merkezine gidecek.Bakalım ne zamana randevu verecekler.Umarım çok bekletmezler.
İşte bu yüzden hem sizleri hem kendimi ihmal ettim.Lütfen beni bir süre kilo bildirimi konusunda izinli sayarmısınız.Paylaşım için tabii ki topikteyim fırsat buldukça;ama sağlıklı diyet yapamıyorum bu aralar ve hiç istikrarlı bir gidişatım yok.Sizinde motivasyonlarınızı düşürmek istemiyorum.
Yeni gelen arkadaşlara hoş geldiniz diyorum.Hepinizi öpüyorum.
YURDUŞCUĞUM; İstanbuldasın ve ben seni arayamıyorum.Ne olur kusuruma bakma.Hastalıkla uğraşıyorum.Gecem gündüzüm karıştı.Allah beterinden esirgesin.:Saruboceq::Saruboceq:ŞenizŞenizŞenizŞeniz
Günaydın topiğimin güzel hanımları...
Umarım hepiniz iyisinizdir.
Ben bu aralar sizleri ihmal ettim ama eşimle uğraşıyoruz.Böbrek taşı düşürüyor.Ne kadar eziyetli olduğunu bilirsiniz.Ağrıdan kıvranıyor.Ağrı kesici ve kanalları genişletici iğnesini yapıyorum;malum o da şiddetli bulantı ve istifra yapıyor.Adamcağızım eziyette bu aralar
.Ayrıca mesanede 2 cm lik bir taş oluşmuş.Çok büyük olduğu için kendiliğinden düşmüyor.Kırdıracağız.Bu gün taş kırma merkezine gidecek.Bakalım ne zamana randevu verecekler.Umarım çok bekletmezler.
İşte bu yüzden hem sizleri hem kendimi ihmal ettim.Lütfen beni bir süre kilo bildirimi konusunda izinli sayarmısınız.Paylaşım için tabii ki topikteyim fırsat buldukça;ama sağlıklı diyet yapamıyorum bu aralar ve hiç istikrarlı bir gidişatım yok.Sizinde motivasyonlarınızı düşürmek istemiyorum.
Yeni gelen arkadaşlara hoş geldiniz diyorum.Hepinizi öpüyorum.
YURDUŞCUĞUM; İstanbuldasın ve ben seni arayamıyorum.Ne olur kusuruma bakma.Hastalıkla uğraşıyorum.Gecem gündüzüm karıştı.Allah beterinden esirgesin.:Saruboceq::Saruboceq:ŞenizŞenizŞenizŞeniz
canım hoşgeldinnnn ben 1 senedir burdayımmmm sende bizi bırakmazsannn 5 aya kadar sende bebek haberiniz verirsin bizeeeee :):):) detaylarııı anlatırım ben sanaaaa zayıflama sırrım bu topictekilerrrrrrrr canlarım benim:):):uhm:
ablacığımmmmmmmmm çok çokkkk geçmiş olsunnnnnnnn çok üzüldüm yaaaa allahtan acil şifalarrrr diliyorummm eniştemeeee
merhaba azminizi kutluyorum alkisalkisalkisben anne olmak istiyorum:sinifsinif: ama bu kiloyla değil tabiki de 115 kiloyum:kedi: ve sizin nasıl bu kadar kilo verdiğinizi özel değilse öğrenmek istiyorum nasıl bir diyet uyguladınız:kedi::uhm: cevap yazabilirseniz çok sevinirim :sm_cool:aynı şekilde eşim de benimle aynı kiloda:içelim: onu da diyete sokacağımkaydirigubbakcemile
Bonus'çum nasılsın iyisin diimi..?
Azıcıkta olsa,iyi ol..:)
Bonus'çum nasılsın iyisin diimi..?
Azıcıkta olsa,iyi ol..:)
canım hoşgeldinnnn ben 1 senedir burdayımmmm sende bizi bırakmazsannn 5 aya kadar sende bebek haberiniz verirsin bizeeeee :):):) detaylarııı anlatırım ben sanaaaa zayıflama sırrım bu topictekilerrrrrrrr canlarım benim:):)
bırakmaya niyetim yok ama tam olarak bir diyet listesine ihtiyacım var yürüyüş bandm ve stepperim var evde
canım hoşgeldinnnn ben 1 senedir burdayımmmm sende bizi bırakmazsannn 5 aya kadar sende bebek haberiniz verirsin bizeeeee :):):) detaylarııı anlatırım ben sanaaaa zayıflama sırrım bu topictekilerrrrrrrr canlarım benim:):)
bırakmaya niyetim yok ama tam olarak bir diyet listesine ihtiyacım var yürüyüş bandm ve stepperim var evde
geçen sene bendee stepper kullandım şimdi kenarda bekliyo garibim ama kışın onun sayesinde inceldim hergün yarım saat yer hareketleri ve mekik yaptım stepperlade 500 kalori yakana kadar tepindimliste belirli bişey yok ama ben protein ağırlıklı besleniyorum kas kaybetmemek için makarna pilav hayatımdan çıkarmıştımmmm mıştım diorum bu aralar pek adapte olamadım ama bizle hergün yedilerini paylaşırsannn yanlışlarında hemen sopamızı gösteririzzz:):) hemen olmasını istemeee zamana yay diyette deilsin sadece kilo vericeksinnnn fazla kaçırdığını diğer öğünden kısıcaz ben fazla yediğimde diğer öğün gene yerdim şimdi denge kurmasını öğrendim gözümüzde büyüttüğümüz çok şey varmışşş şimdiii biri beni dürtsede sporumuda yapsam amaaaaa yapmıyorum işteee buda benim yüzümden offffffff offffffff klava:
Günaydın topiğimin güzel hanımları...
Umarım hepiniz iyisinizdir.
Ben bu aralar sizleri ihmal ettim ama eşimle uğraşıyoruz.Böbrek taşı düşürüyor.Ne kadar eziyetli olduğunu bilirsiniz.Ağrıdan kıvranıyor.Ağrı kesici ve kanalları genişletici iğnesini yapıyorum;malum o da şiddetli bulantı ve istifra yapıyor.Adamcağızım eziyette bu aralar
.Ayrıca mesanede 2 cm lik bir taş oluşmuş.Çok büyük olduğu için kendiliğinden düşmüyor.Kırdıracağız.Bu gün taş kırma merkezine gidecek.Bakalım ne zamana randevu verecekler.Umarım çok bekletmezler.
İşte bu yüzden hem sizleri hem kendimi ihmal ettim.Lütfen beni bir süre kilo bildirimi konusunda izinli sayarmısınız.Paylaşım için tabii ki topikteyim fırsat buldukça;ama sağlıklı diyet yapamıyorum bu aralar ve hiç istikrarlı bir gidişatım yok.Sizinde motivasyonlarınızı düşürmek istemiyorum.
Yeni gelen arkadaşlara hoş geldiniz diyorum.Hepinizi öpüyorum.
YURDUŞCUĞUM; İstanbuldasın ve ben seni arayamıyorum.Ne olur kusuruma bakma.Hastalıkla uğraşıyorum.Gecem gündüzüm karıştı.Allah beterinden esirgesin.:Saruboceq::Saruboceq:ŞenizŞenizŞenizŞeniz
merhaba kızlar. ben yarışmacı olmaya başvurdum ama, sizlerin de aranıza katılabilir miyim?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?