Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

fatoos20 · 9 Şubat 2010

selam arkadaşlar ben bi diyet yapıyorum başladığımda 102 kiloydum şu 98 kiloya düştüm çok mutluyum

ambrosia2007 · 9 Şubat 2010

günaydın kızlar dün öldüm ya açlıktan akşam saatleride elim ayağım boşandı titremeye başladım açlıktan birde ev temizliğiyle uğraştım dün bitmişim bugün sabah erken uyandım canım kahvaltı istemedi saat 10 gibi bir dilim kepekli ekmek
5 adet yeşil zeytin çok severim kendisinide 2 kaşık reçel yedim biraz öncede yeşil çayımı içtim kızımı doyurdum şimdi ev işleriyle oyalanacağım bakalım kim bu hafta daha fazla verecekzemuszemuszemuszemus

ambrosia2007 · 9 Şubat 2010

emrahelif .!.:
yeni gelen arkadaşlar hoş geldiniz şimalim ambrosiam bursa16mmmm bugün kahvaltı yapamadım 1 üçü bir arada içtim üzgünüm ama biraz hasta gibiyim sizi seviyorummmmmmm tontiş hatunlarrrrrrrrr kaydirigubbakcemile5 kaydirigubbakcemile5 olumunekankayizsmile olumunekankayizsmile

geçmiş olsun arkadaşım ama birazda olsun kendini zorlamalısın yoksa daha çok halsiz düşersin
tt:içelim::içelim:

TozToprak · 9 Şubat 2010

fatoos20 .!.:
selam arkadaşlar ben bi diyet yapıyorum başladığımda 102 kiloydum şu 98 kiloya düştüm çok mutluyum

merhaba
4 kiloyu kaç haftada verdin.ben ekmek ve pilavı kestim yediklerimede dikkat ediyorum abur cubur yemedim bir haftada bir kilo verebildim.3 haftada 3 kilo verdim 97 oldum.sen hangi diyeti yapıyosun diyetisyene gittinmi

fatoos20 · 9 Şubat 2010

alkan86 .!.:
merhaba
4 kiloyu kaç haftada verdin.ben ekmek ve pilavı kestim yediklerimede dikkat ediyorum abur cubur yemedim bir haftada bir kilo verebildim.3 haftada 3 kilo verdim 97 oldum.sen hangi diyeti yapıyosun diyetisyene gittinmi

diyetisyene gittim bana öyle bir diyet verdiki ben yapamadım çok fazla yemek yediriyordu bende elma diyeti diye bir diyet buldum tam benlıkti sabah kahvaltı yapıyorsun tüm gün elma yiyorsun 4 5 bardak yeşil çay 2.5 litr su içiyorsun cumartesi başladım bugün sabah tartıldım 98 geldim hiç zorlanmadan yapıyorum diyetimi günde 1-2 saat yürüyüş zemuszemus

fatoos20 · 9 Şubat 2010

kızlar en az bi 70kiloya düşene kadar bunu yapmaya düşünüyorum ardından diyetisyenimle birlikte ideal kiloma döneceğim inşalllaahh

emrahelif · 9 Şubat 2010

ambrosia2007 .!.:
geçmiş olsun arkadaşım ama birazda olsun kendini zorlamalısın yoksa daha çok halsiz düşersin
tt:içelim::içelim:

CANLARIM ÇOK HAKLISINIZ ŞİMALİM AMBROSİAM EVET ÖYLE AMA NEYSE ÖĞLE YEMEĞİM İYİ GİTTİ İYİYİM TOPARLANDIM YENA APLAM GEÇMİŞ OLSUN

ÖĞLE
2 BARDAK SU
1 KAYTAZ BÖREĞİ
YARIM DİLİM EKMEK
5 YEMEK KAŞIĞI AŞÜR
BİRAZ KAÇIRDIM AMA HAREKET YAPARIZ ARTIK :mymeka: :mymeka:

YENA · 9 Şubat 2010

alkan86 .!.:
merhaba
4 kiloyu kaç haftada verdin.ben ekmek ve pilavı kestim yediklerimede dikkat ediyorum abur cubur yemedim bir haftada bir kilo verebildim.3 haftada 3 kilo verdim 97 oldum.sen hangi diyeti yapıyosun diyetisyene gittinmi

En ideali bence,haftada bir veya yarım kilo vermek..

Önemli olan,verilen kiloyu korumak..

Bence bu şekilde devam et..Çünkü her tür besine ihtiyacımız var..Önemli olan kararınca yemek..

emrahelif · 9 Şubat 2010

fatoos20 .!.:
kızlar en az bi 70kiloya düşene kadar bunu yapmaya düşünüyorum ardından diyetisyenimle birlikte ideal kiloma döneceğim inşalllaahh

FATOŞUM YA BU DİYET SANA ZARAR VERMEDİ Mİ YANİ BİRAZ DAHA AYRINTI ALABİLİR MİYİM
NE KADAR ELMA YEDİN TATLI KRİZİN GELİNCE NE YAPTIN BURNUNA SU BÖREĞİ KOKUNCA MESELA naniknanik naniknanik cokacimcoook cokacimcoook

YENA · 9 Şubat 2010

emrahelif .!.:
CANLARIM ÇOK HAKLISINIZ ŞıMALıM AMBROSıAM EVET ÖYLE AMA NEYSE ÖĞLE YEMEĞıM ıYı GıTTı ıYıYıM TOPARLANDIM YENA APLAM GEÇMıŞ OLSUN

ÖĞLE
2 BARDAK SU
1 KAYTAZ BÖREĞı
YARIM DıLıM EKMEK
5 YEMEK KAŞIĞI AŞÜR
BıRAZ KAÇIRDIM AMA HAREKET YAPARIZ ARTIK :mymeka: :mymeka:

Saol canım...sen nasılsın..?? iyisin diimi..??

Artık boşlama burayı,buraya devamsızlık yaptıkmı taak diye kilolar geri geliyo..Örnek ben..

Bizim iskenderunlu gelin var..Sizin bu mamalara öldürecek beni..Biberli ekmekmi ne onu yapmıştım...Oyyy oyyy nasıl lezzet o öyle..

Aşur ne..??
Kaytaz böreği ne..??

Ayy şimdi ölezeğim..

YENA · 9 Şubat 2010

yağmurgözlü,oğlun askere gittimi..???

ElmaSalyangozu · 9 Şubat 2010

YENA .!.:
namem pısst..

naaparsın, browni güzeli.:):):)

amainn kimler gelmiş kimler de geç görmüşüm :)))
valla yaptımm bi güzelde yedim sefam olsun sositososito

ama şimdi sıkı diyetteyim. yemiyorum bişi :1closedeyes:
bu hafta sıkı bir diyet sonra devam normal seyrine :))

sen nasılsın şekerim?? doktor bulamadın mı hala??
bu arada name hanımın bir dişi çıktı sositososito çok mutlu oldum ... delikafadulden

yagmurgozlu · 9 Şubat 2010

YENA .!.:
yağmurgözlü,oğlun askere gittimi..???

mayısta gidiyor canım

XSXXIXMAL · 9 Şubat 2010

oh ya sonunda hareketlendi burası hoşgeldiniz kızlarrr hasta olanlara Allah şifa versin iyileşin bir an önce güzeller

fatoos20 · 9 Şubat 2010

emrahelif .!.:
FATOŞUM YA BU DİYET SANA ZARAR VERMEDİ Mİ YANİ BİRAZ DAHA AYRINTI ALABİLİR MİYİM
NE KADAR ELMA YEDİN TATLI KRİZİN GELİNCE NE YAPTIN BURNUNA SU BÖREĞİ KOKUNCA MESELA naniknanik naniknanik cokacimcoook cokacimcoook

hiç halsizlik falan olmadı bende
tatlı krizim geldiğinde yeşil çayın içine tadlandırıcı koyuyordum yada elma yedim

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/300677-elma-diyeti-deneyimleri.html

burda herşey yazıyor çok süper bişi

emrahelif · 9 Şubat 2010

fatoos20 .!.:
hiç halsizlik falan olmadı bende
tatlı krizim geldiğinde yeşil çayın içine tadlandırıcı koyuyordum yada elma yedim

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/300677-elma-diyeti-deneyimleri.html

burda herşey yazıyor çok süper bişi

SAOL CANIMCIMMMMMMMM ŞİMALİM SENDE HOŞ GELMİŞSİN alkisalkisalkisalkisalkisalkis alkisalkisalkis alkisalkisalkis

fatoos20 · 9 Şubat 2010

şimal hg

yagmurgozlu · 9 Şubat 2010

YENA .!.:
yağmurgözlü,oğlun askere gittimi..???

canım biz şubat biliyorduk geçen hafta nette yayınlandı asker gidiş tarihleri tekirdağ malkara mayısta gönderecekmiş beeaaa şoparım mayısta çakı gibim asker olceksenağlamasenağlamasenağlama

YENA · 9 Şubat 2010

namem .!.:
amainn kimler gelmiş kimler de geç görmüşüm :)))
valla yaptımm bi güzelde yedim sefam olsun sositososito

ama şimdi sıkı diyetteyim. yemiyorum bişi :1closedeyes:
bu hafta sıkı bir diyet sonra devam normal seyrine :))

sen nasılsın şekerim?? doktor bulamadın mı hala??
bu arada name hanımın bir dişi çıktı sositososito çok mutlu oldum ... delikafadulden

ınci gibi sıralansın dişleri,canım benim ya..Şimdi gülünce ne şeker olur..diğeride çıkar hemen..

Diş buğdayıda yaparsın şimdi sen..Pek bir eğlenceli oluyor..:):)

yagmurgozlu .!.:
canım biz şubat biliyorduk geçen hafta nette yayınlandı asker gidiş tarihleri tekirdağ malkara mayısta gönderecekmiş beeaaa şoparım mayısta çakı gibim asker olceksenağlamasenağlamasenağlama

Offfff ya..Allah yardımcınız olsun..Sağ salim gidip gelir inşallah..:Saruboceq:

bursa16 · 9 Şubat 2010

kızlar merhaba nasılsınız bakiiim.sabah 9 dan berı elektırıklerım kesıktı.aklım hep sızdeydı.dedım sımdı kızlar sayfalar dolusu yazarlar oku oku bıtmez.cok alıstım ben sıze yaahuuu..
yagmurgozlum allah hayırısıyla gıdıp donmek nasıp etsın.benımde 3 oglum var darısı basımıza.bilmiyorumkismile
yenacım sanada cok gecmıs olsun.canım bır tulben al elıne bogazına saracakmıs gıbı katla tam ortasına bolca lımon kolonyası dok ardından bır tutam karabıber serp onu ensene gelecek sekılde sar.bır muttet sonra yakıyor dayan sonra gececek.bunu yaparsan bana dua edersın oksurugunu kesecek tatlım.:Saruboceq:
şimalcım neo sekerim.bız yokken dokturuyon sayfalarca.ama bız gelıyoz sen yoksun.şutarafagitti

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Aktif Üye

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

et ayıp örtmez :)

24.12.2012...108.2..

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

24.12.2012...108.2..

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

orkide

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency