gunaydin canim faydasi olacaktir 3 ay once bende actim yediklerimi paylasinca daha kolay oldu karatayla.yeni.bir.hayat benimkideGunaydin cumamiz mubarek olsun insallah bende durumlar felaket yine 2 ileri 1 geri gidiyorum surekli sıkıldım diyorum ama bisey yapmiyorum bende yeni hesap actim instagramda yelizin_zayiflama_gunlugu adinda belki bi fayda saglar takip etmek isterseniz beklerim kizlar sizler nasilsiniz su sinavlari atlatayim daha sık burda olurum insallah
Kilom...92.1
Spor...yok
@nursena Allahım sabır versin. gidenin yeri güzell ondan şüphem yok ama geride kalanlar.?
Bonus geçmiş olsun.
ISILDURU Kuranda en net örtünme verisi nur 31 ve ahzab 59 da geçer, bir gözat derim.yazdığın hadisi pek anlayamadım ama her hadis doğru diye birşey yok.dolu uydurma hadisler var.bizim esas alacagimiz kutsi hadislerdir.
o bayana da fazla takılma, arap olmasi dinini tam olarak bildiği ve yaşadığı anlamına gelmez ki ebu Cehil de arapti.
en makbulü bize gönderilen kitabı kendimiz okuyup anlamaya çalışalım, bu konuda cahil kalmayalim.
Biz ne din proflari gördük ,otel Odalarında porno izleyen ,evli olduğu halde "sahane" kadınlarla eşini boynuzlayan.
@garden mşl ne bicirbicir bişeysin sen öyle.
Koşu bandın kaç kg kadar kaldırıyor benimki 110
103 ile başlarken ödüm kopmuştu ya beni taşımazda bozulursa diye ona bı bak canım
Devam 10 yıl bitti. Ben ise girdikten sonra kilo aldım .
Ben suan en çok onun yokluğunu hissediyorum en sevdiğim kova bir kase mısır ve 1 litre kola . Bitki Çayı ile sadece zayıflama programı seyrediliyor.
Ben bitki çayı da içemiyorum.. Onun yerine su içmeyi tercih ediyorum...
Boşluk oluyor elbet ama herşey bir arada olmuyor.. Hem deli gibi yeyip hem de sağlıklı ve fit görünüm de olmak mümkün değil.. Yedikten sonra da çok mutsuz oluyordum. Kendime olan saygımı kaybetmiştim artık...
Günaydin,
Kilo: 99,5
Spor: 260 dk
Bugün hiç çali$asim yok
Ak$ama da eve gitcem gece 12'de ancak evde olurum. Yol uzuyor gözümde ama mecbur..
Üç haftadir kizimi da evimi de özledim..
qarden evet canim ba$ka $ehirde çali$iyorum
180 km asagi yukari
iki haftada bi eve gidiyorum bu sefer üç hafta sürdü bi ara kizim gelip kaldigi icin
selamun aleykum canlarım
hayırlı cumalar
kilom 136.8
spor 40 dk (dünü saymadim cunku 15 dk kesti.)
Bez mevzusu bizdede var ayy çok gözüm korkuyor iki kez denedim altına büyük küçük yapınca bıraktım birde biraz hava isinsin istedim kızın kaç aylikönümüzde 3 günlük tatil var ve şimdiden hergün kapandı nerdeyse
işin kötüsü hep bi aktivite,piknik ev gezmelerı vs..bu haftasonunu nasıl atlatıcam bilmiyorum daha ilk haftasonumda çuvallamakl istemıyorum,motivasyon acısından ekside kalmalıyım ptesi,salıya..
güya kızımı bezden kurtaracaktım bu 3 günde,ama planlar,planlar:)
Slm kizlar
Dun foruma girdim gece uyuyakalmisim
Simdi hizlica baktim gecmise ama tabi atladigim olmusturBonus hastasin herhalde cnm gecmis olsun
Bide biriniz komsusu sehit olmustu nursenanin miydi hatirlayamadim Allah sabirlar versin
Kilom 98.2
Spor 260 dk
Bez mevzusu bizdede var ayy çok gözüm korkuyor iki kez denedim altına büyük küçük yapınca bıraktım birde biraz hava isinsin istedim kızın kaç aylik
Bez mevzusu bizdede var ayy çok gözüm korkuyor iki kez denedim altına büyük küçük yapınca bıraktım birde biraz hava isinsin istedim kızın kaç aylik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?