Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Çok sağol canım inşallah son adet 16 nisan di
 
Son düzenleme:
Menum

Sabah 1 yumurta , 30gr peynir, salata , yarım simit

Öğle yarım simit, ayran , 2 dilim ananas

Aksam 40gr tavuk ızgara , 4 yemek kaşığı bulgur pilavı, 1 bardak ayran

Saat 9 2 dilim ananas

Birazdan sade soda icecegim. Tüm gün yattım bunalıma soktu beni yatmak çok sıkıcı
 
Selam canım
Şu dönemde ananas tüketme istersen ananas ilk 3 ay gebelere önerilmiyor
 
Selam canım
Şu dönemde ananas tüketme istersen ananas ilk 3 ay gebelere önerilmiyor
Nelerden uzak durmam gerek evde bulunan sosis ve selamı krediye yedirdim. O kadar çok severim ki sosis salam sucuk ... kola istedi tüm gün hiç bu kadar istememisti. Icin yanıyor resmen
 
Hayirli sahurlar arkadaslar

Hepinizden ozur diliyorum gelemedim bir kac gundur bildirimdede bulunamadim

Bugun zeynebin dogumgununu yaptik cok sukur alnimin akiyla ustesinden geldim bahcede buyuk bir organizasyon yaptim 3 gecedir hazirlik yapiyordum bugun isten 1de ciktim 6ya kadar kosturdum durdum

Gecmis yapamadim 25 sayfa birikmis kusura bakmayin
Listeyi kacirdim ama ben yinede bildirimimi yapayim
3 gundur 3-4 saat uyku ve birazda dikkat etmemenin azizligiyle baya bi arti ciktim

Kilom 96.9
Spor 260 dk

Herkese hayirli ramazanlar diliyorum
 
Nice yaşlar dilerim zeynep e Hasibecim epey yorulmussun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…