Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus · 12 Haziran 2017

Gunaydinn hayirli haftalar

kullanici adim · 12 Haziran 2017

Günaydın arkadaşlar, hayırlı haftalar olsun :))

Bugün sabah 7'de annemle yürüdük. Eve döndüğümde saat 9'du. Attığım toplam adım 13 bin.

Kahvaltı olarak süt ile müsli tükettim. Diyetimin ilk günü çok heyecanlıyımmm :))) Sizler nasılsınız?

DelyDoly · 12 Haziran 2017

Günaydınnn güzellerr musmutlu bir haftaa diliyorumm

dafi · 12 Haziran 2017

Selamun aleyküm güzeller
Ençok sevdiğim dualardan birisi olan duamla başlayayım bu haftaya

"Allahumme la tuhricna mineddünya illa ma'aşşehadeti vel iman."

"Allah'ım! Bizi dünyadan ancak kelime-i şahadet ve imanla çıkar."

Bonus .!.:

Gunaydinn hayirli haftalar

Eki Görüntüle 2007730

Genişletmek için tıkla...

Ne güzel güller bunlar böyle
Teşekkürler bonuscan

kullanici adim .!.:

Günaydın arkadaşlar, hayırlı haftalar olsun :))

Bugün sabah 7'de annemle yürüdük. Eve döndüğümde saat 9'du. Attığım toplam adım 13 bin.

Kahvaltı olarak süt ile müsli tükettim. Diyetimin ilk günü çok heyecanlıyımmm :))) Sizler nasılsınız?

Genişletmek için tıkla...

Aramıza hoş geldin kullanıcı adim Azmin daim olsun

dafi · 12 Haziran 2017

DelyDoly .!.:
Günaydınnn güzellerr musmutlu bir haftaa diliyorumm

Günaydın guzellik

DelyDoly · 12 Haziran 2017

dafi .!.:
Selamun aleyküm güzeller
Ençok sevdiğim dualardan birisi olan duamla başlayayım bu haftaya

"Allahumme la tuhricna mineddünya illa ma'aşşehadeti vel iman."

"Allah'ım! Bizi dünyadan ancak kelime-i şahadet ve imanla çıkar."

Ne güzel güller bunlar böyle
Teşekkürler bonuscan

Aramıza hoş geldin kullanıcı adim Azmin daim olsun

Ve Aleykum Selam Dafii ablacımm canıı yürektenn duana kocaman bir Aminnnnnnnn

Bonus · 12 Haziran 2017

K kullanici adim hosgeldin.

Diyet heyecani ne guzel sey.
Ramazan sonrasi daha aktif olucak burasi ins.

Kurallarimizi biliyomusun?

lolaxx · 12 Haziran 2017

İyi güzel musmutlu haftalaaaar

lolaxx · 12 Haziran 2017

11 Haziran

Sahur(3.00) 1 haşlanmış yumurta 2 dilim peynir 4 zeytin salatalık domates 3 hurma 1 incir 2 ceviz 10 fındık
İftar(20.40) 100 gr et 3 kaşık havuçlu yoğurt bol salata 1 hurma 1 ceviz
Ara(01.30) 3 hurma 20 fıstık

3 lt su
40 dk eliptik
20 dk pilates

Bonus · 12 Haziran 2017

Ayy kimligimi kaybetmistim simdi resim cektirmeye gidiyorum hicte sevmemmm

Bulamiyorum · 12 Haziran 2017

Slm kizlar
Hepimize iyi haftalar diliyorum

kullanici adim .!.:
merhaba arkadaşlar.

aslında forumda çok eski bir üyeydim fakat üyelik değiştirdim. hemen kendimi tanıtayım. 23 yaşındayım, doğduğumdan beri kiloluyum. hayatım boyunca ergenliğimden beri 80 kg'nun altına hiç inmedim. 83'lerde seyrederdim. üniversitede oldu ne olduysa. 20 kg aldığım verdiğim de oldu, hepsini geri aldığım da. bugüne dek gördüğüm en yüksek kg 100 oldu. şuan için çalışmıyorum ve oruç tutuyorum. fakat regl sebebiyle önümüzdeki 3 gün niyetli değilim. ve 2 gündür günde 1 saat yürüyüş yapıyorum. yarından itibaren yediklerime de dikkat edeceğim.

bugün instagramda gezerken bir anda gözüm döndü o fit ve güzel kızları görünce. aslında kızlardan değil de kıyafetlerin üstlerinde duruşlarından. ne yapıyorum ben dedim.

inşallah sağlıklı bir şekilde kilolarımızı vereceğiz.

başlangıç ve güncel kilom bugün itibari ile: 93.4

Hosgeldin cnm azmin daim olsun

lolaxx · 12 Haziran 2017

Bonus .!.:
Ayy kimligimi kaybetmistim simdi resim cektirmeye gidiyorum hicte sevmemmm

Bende neffffret ederim. Yok söyle dön kafanı eğ bük hiç sevmiyorum. Ben düz durcam deyince de fotoğrafçı nedensiz trip atıyor

eboe · 12 Haziran 2017

Egede deprem olmuş, herkes iyidir inşallah.. Allah beterinden korusun geçmiş olsun arkadaşlar..

dafi · 12 Haziran 2017

Bizde hissettik
Yena daha cok hissetmiştir herhalde
Baya uzun sürdü Allah bir daha göstermesin

lolaxx · 12 Haziran 2017

eboe .!.:
Egede deprem olmuş, herkes iyidir inşallah.. Allah beterinden korusun geçmiş olsun arkadaşlar..

Ayy evet birde 6.2 bay yüksek. İzmirliler iyi misiniz?

asumanzeynep · 12 Haziran 2017

Hayırlı haftalar
Deprem epey büyükmüş geçmiş olsun
Bonus nasıl kaybettin kimliği eskisinden miydi yeni kimlikleri kaybetmenin epey cezası var diye duymuştum
Ben yoğun yorgun bişeye yetişemeyen bir tombik olarak kosturmaktayim :)

simeranya7 · 12 Haziran 2017

Merhabayin hanimlar,

Öyle bi yorulmusum ki Cumartesi dün 14 saat uyumusum. Hayatimda zor günümde yanimda olmayan bir yigin insan kalabaligini silince daha keyifli uyudum.
Yok eskisi gibi tahammülüm.
Canim kadar sevsem bile daha arkami dönüp bakmiyorum.

Bugün yeni firmaya gittim. Sanirsin bi Cehennem'den pencerede burda acildi hayatimda biseyler eksikti ya hani
Eski yeri mumla ariycam sanirim.
Daha projeye baslayali 9 gün olan arkadasi gözümün önünde iki kere tersledi Projectmanager. 31 Agustos'a fuara yetisecegi icin ciddi zaman baskisi var. Iki tecrübeli evden calisiyor bi o yeni baslayan bi de ben oldum. Yani öyle yardimci olacak kimsede yok saka gibi.
Ben nerdeyse on saat kaldim bugün o arkadas daha cikamadi bitecek buaksam mecbur diyor.
Bi de proje yöneticimiz resmen evden calismamizi bekliyor.
Verdiler mac i al götür evde incele ki bi de üstüne basa basa götürmelisin yani götür bi zahmet der gibi Hic mac ile calismadim ona alismak ayri bi dert.
Yandi gülüm keten helva

simeranya7 · 12 Haziran 2017

Depremi de yeni okudum.
Hayatimin en büyük travmalarindan biridir.
(Öyle çok ki siralamaya bile gelmiyler )
Allah kimseye yasatmasin. Aci bir tecrübedir ölen mi kurtulur kalan mi belli degil.

Gecmis olsun herkese..

Ses verin bi egeliler..

Derin · 12 Haziran 2017

Iyi akşamlar arkadaşlar..
Deprem olduğunda balkondaydim beni nerdeyse havaya ziplatiyordu evim yol üstü o sırada araba geçiyordu araba geçtiği için mi sallaniyorum dedim , odanın lambasina baktim salincak gibi sallaniyor ,hemen kizima kacalim dedim, baktim millet kosarak disari cikiyor..evin içinden zor attık kendimizi dışarı ev yıkılıyor dedim..bir saat kendime gelemedim...denizden gelmiş o yüzden bu kadar şiddetli olmuş.. çok deprem duydum ama bu kadarını ilk defa yaşadım.. allah be terinden korusun...

Bonus · 12 Haziran 2017

Hayirli aksamlar.

Gecmis olsun hepimize. Ben kv de oturuyodum zemin kat 4 kisi hic birimiz hissetmedik.
4.katta gorumcem var o cok hissetmiş korkmuş.
Allahim korkutmasin 99 depremi geldi aklima.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Nirvana

Popüler Üye

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

Popüler Üye

Nirvana

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency