İyi geceler...
Allah rahatlık versin..
Yarın sabah kilomu yazarım....Çok merak ettim kilonu, yazarsın dimi yarın. :)
Fridacım senin saçların hala dökülüyormu yoksa bi çözüm buldunmu..
Benim felaket.. bu opun en büyük handikaplarından biri zaten saç dökülmesi..
diyetisyen Kabak çekirdeği tüketmemi söyledi nispeten iyi gelebilirmiş...
Pekte sevmem ama arada yiyorum artık...
85 olunca saçlarımı kısacık kestiricem..
Olabilir bende hic yogurt yemezdim sevmezdim.
Mantiyi bile yogurtla yiyemem o derece :))
Ilk diyet yaptigim zamanlar icine nane katardim oyle yerdim.
Simdi su eklemeden cacik yapiyorum naneli kekikli dereotlu meze gibi demissin ya aynen oyle oluyor.
Her ogun yogurt varsa caciginda hic bi sakincasi yok yani.
Buyuk bi kaba yap ordan koy her seferinde zor gelirse.[/Q
GunaydinGünaydııııınnnnn, mutlu pazarlar
Yoğurdu sevmeyen bir ben degilmisim demek ki:) mantıklı aslında büyük bı kaba yapıp oradan yemek daha iyi olacak çok teşekkür ederim tecrübeli insanın hali bir başkaOlabilir bende hic yogurt yemezdim sevmezdim.
Mantiyi bile yogurtla yiyemem o derece :))
Ilk diyet yaptigim zamanlar icine nane katardim oyle yerdim.
Simdi su eklemeden cacik yapiyorum naneli kekikli dereotlu meze gibi demissin ya aynen oyle oluyor.
Her ogun yogurt varsa caciginda hic bi sakincasi yok yani.
Buyuk bi kaba yap ordan koy her seferinde zor gelirse.
Yoğurdu sevmeyen bir ben degilmisim demek ki:) mantıklı aslında büyük bı kaba yapıp oradan yemek daha iyi olacak çok teşekkür ederim tecrübeli insanın hali bir başka
Simi tadını çıkar valla flört dönemi en keyifli aşkın ilk başladığı zamanlar sonra sındirella kulkedisi oluyor.
Yarın sabah kilomu yazarım....
Evet saçlarım hala dökülüyor bunun için
Demir hapı
B12 biotinli hap ( yeni başladım)
Anduracur ,( bunu tavsiye etmem Dr konturolünde olmalı ara vermiştim 1 aydır kullanıyorum)
kabak çekirdeği iyidir ama kavrulmamış yemek lazım onunda tafı kötü yeşil çay da iyi geliyor .
Başka birde tatilde hergün argan yağı kullandım saçlarıma ...
Geçen kış solgarın multivitamini saç dökülmemi kesmişti evde olan saç ürünlerinide serum filan kullanıyorum bu ara bakımı artırdım fakat dökülme durmadı seninde uygulayıp sonuç aldığım bişey olursa tavsiye anlamında yaz lütfen ...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?