Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Amin cumlemızınkı 4 kız ne güzel hep ımrendım ben çok kızı olanlara ne güzel arkadaş olur buyudukce
Yok ya tam öyle degıl aslında
Ikızler 20 yasında çanta ayakkabı elbıse sorunum yok şükür
Küçükken artıklarını büyüyünce eskılerı benım oldu
Belkı ıncelır bır kız yaparsın olmazmı
 
Günün özeti :)

2 haşlanmış yumurta
3 parmak beyaz peynir
5 tane dünkü yulaf kepekli bisküviden.. 5 inin toplam büyüklüğü 2 petibör kadar yapar sanırım..

Bir büyük kupa tarçınlı süt

2 fırın tavuk pirzola
1 kaşık yulaf kepekli 1 kase yoğurt

1 lt sodalı yeşil çay.. bugün 13. gündü daha yapmayacağım.
2 lt su.

35 dk koşu bandı
25 dk bisiklet
45 sn plank
50 mekik
 
K
Hosgelmişsin berilce :))

Bastan soyliyim benim basim bagli 7.takima vardim Ausencia

İsteme kisminda yardimci oluruz gızımızı ikna ederiz :))
kızı aldım ya canım
Artık ıkıncıyı senden isterım balım
Denizı verırsen yok demem ağırlığınca yesıl cay mate Yasemın takarım
 
Bonus um canım ağzın bal yesin bende hepimizin 70 olmasını istiyorum
 
Maşallah elıfım supersın bu sefer olacak ben inanıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…