kızlar ben iyileşemedim daha yaaa.ağzımın hiç tadı yok.umarım bu hastalıktan istifade veririm biraz.
bonus çok tatlı görünüyosunuz kızınla maşallah.
candy pizzaları götürmüşüsn aman bacım akşam bol bol su iç de yaramasın sana.
dilenci tatlım sen nasıl oldun iyileşebildin mi.
kızlar ben iyileşemedim daha yaaa.ağzımın hiç tadı yok.umarım bu hastalıktan istifade veririm biraz.
bonus çok tatlı görünüyosunuz kızınla maşallah.
candy pizzaları götürmüşüsn aman bacım akşam bol bol su iç de yaramasın sana.
dilenci tatlım sen nasıl oldun iyileşebildin mi.
sagol tatlım ama ben bonus degılımkı bursayım yada emoş dıyebılırdın..opuyorumnanaktan
kusura bakma bonus gibi görmüşüm.emoş
ben biraz diyeti toplamaya başladım.
sabah 2 dilim kepek ekmek
1 kk peynir
3 iri yeşil zeytin
1 tk bal
öğlen yemekhande; (bol kepçe vermiyolar zaten ondan fazla kısmıyorum
makarnanın yarısı
etli bezelye yemeğinin yarısı
1 dlm ekmek
1 kepçeden az domates çorbası
ara: 1 elma
3 ceviz
akşam bi kase tarhana çorbası (kase tabi ediyor 2 kepçe:)
hasta hasta çok güzel gidiyo ya ben bundan biraz daha içebilirim yalnız
spor yok. ölüyorum hala hapşurmaktan falan. bi kaç güne spora yazılcam biraz sıkılaşayım vizeler gelmeden.
sevgiler....
not: evet içtim bi tas daha:)
kızlar lutfen bana bırseyler onerın yoksa catlıcam bırdaha buralara gelemıyecegım.
kabızlık cekıyorum bugun 4 uncu gundu halada yapamadım...bilmiyorumkismile
önerılerınızı beklıyorum acil olarak mafoldumben
kızlar ben iyileşemedim daha yaaa.ağzımın hiç tadı yok.umarım bu hastalıktan istifade veririm biraz.
bonus çok tatlı görünüyosunuz kızınla maşallah.
candy pizzaları götürmüşüsn aman bacım akşam bol bol su iç de yaramasın sana.
dilenci tatlım sen nasıl oldun iyileşebildin mi.
ben biraz diyeti toplamaya başladım.
sabah 2 dilim kepek ekmek
1 kk peynir
3 iri yeşil zeytin
1 tk bal
öğlen yemekhande; (bol kepçe vermiyolar zaten ondan fazla kısmıyorum
makarnanın yarısı
etli bezelye yemeğinin yarısı
1 dlm ekmek
1 kepçeden az domates çorbası
ara: 1 elma
3 ceviz
akşam bi kase tarhana çorbası (kase tabi ediyor 2 kepçe:)
hasta hasta çok güzel gidiyo ya ben bundan biraz daha içebilirim yalnız
spor yok. ölüyorum hala hapşurmaktan falan. bi kaç güne spora yazılcam biraz sıkılaşayım vizeler gelmeden.
sevgiler....
not: evet içtim bi tas daha:)
kızlar lutfen bana bırseyler onerın yoksa catlıcam bırdaha buralara gelemıyecegım.
kabızlık cekıyorum bugun 4 uncu gundu halada yapamadım...bilmiyorumkismile
önerılerınızı beklıyorum acil olarak mafoldumben
kızlar dün arkadaşımda kalmaya gittim akşam yemekten sonra yanımda yiyeceklerimide götürdüm valla ben bu kez bayağı azimliyim zannumca. ama bugün öğle ve akşam sanki kaçırdım ayarı
bu günkü listem
sabah : 1 kase yoğurt meyveli gevrek,1 dilim ekmek,
ara : 3 tane ceviz
ara : havuç
öğle:1 kase yoğurt,muslı,2 kaşık makarna
ara :1 simit ahhh hala pişmanım yediğime(
ara: maden suyu,elma
akşam:3 kaşık bulgur pilavı,4 çatal makarna,yoğurt,salata ahhh makarnayıda kaçırdım
yatmadanda arada havuç yerim
pizzaaa diye bagrışını hiç begenmedimm bilmiyorumkismile
biliyodum bişeler olcanı
nese akşamı salatayla falan geçirtir kii fazla hasar vermesin kaydirigubbakcemile5
kız deli misin sempatiksalakcinni ben diyince mi canın çekti :roflol: sana bi daha bişey demiycem valla anca brokoli bürksel falan yedim dice-tatlicadiarzu- sıkılaşmanın geçici olabilceğini düşünmemiştim ben. öyle olcaksa uğraşmaya değimez. ben tedavi edicekmişim gibi bi psikolojiyle yaklaşmıştım olayaCADIARZU
kızlar ben iyileşemedim daha yaaa.ağzımın hiç tadı yok.umarım bu hastalıktan istifade veririm biraz.
bonus çok tatlı görünüyosunuz kızınla maşallah.
candy pizzaları götürmüşüsn aman bacım akşam bol bol su iç de yaramasın sana.
dilenci tatlım sen nasıl oldun iyileşebildin mi.
arkadaşlar ben dün akşam bulgur pilavı yedim yaaaaaa. dayanamadım,şimdi de kendimi çok kötü hissediyorummmmmm :-( üffff yaaaa üffffff....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?