Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kanama onemli bence acilen doktorla konus ihmal etme
 
Amin huzur herseyden onemli
 
Tayinimiz sahile çıktııııııı
Yine köy okulu, sahile 20 dk mesafede ama merkezden tutucaz evi. 20bin nüfuslu bi ilçe, eşimle aynı okula atandık.. çooookk mutluyum, sizinle paylaşmak istedim .
Canim tebrik ederim cok guzel bir haber hem sahil huzur da verir insana arada kacar ruhunu dinlendirirsin. Benim icin sahilde 5 dakika cay icmeyi unutma lutfen denize karai tadini cikararak. Foto da isterim denizin ve cayin
 
Tayinimiz sahile çıktııııııı
Yine köy okulu, sahile 20 dk mesafede ama merkezden tutucaz evi. 20bin nüfuslu bi ilçe, eşimle aynı okula atandık.. çooookk mutluyum, sizinle paylaşmak istedim .
Harika bir haber çok sevindim hayırlı olsun hep o okulda birlikte çalışsaniz bundan sonra süper olur
 
Bu arada izne cikmadan once istifa dilekcemi yazmistim kararli sekilde sonra ofke ile kalkmayim izinde dusunup oyle karar verim dedim dilekceyi insan kaynaklarina gondermedim dun terfi ettigim haberini aldim saka gibi yine istifami erteliyorum insallah yeni gorevim ugurlu gelir huzur icinde calisirim her yeni baslangic guzeldir. Bi de bu gorevi deneyim hakkimda hayirlisi olsun allah utandirmasin
 
Koca bir kolay gelsin :)

Hosgeldin tatilin guzel gecmesine sevindim. Ben isleri kaplumbaga hiziyla hallettim sana tavsan hizi gonderiyorum :)

Çok iyi geçti gerçekten. .
Ben bugun hızlıca yaparım işleri. . Eylül sonu yazlık kışlık işlerine giristigimde dip temizligede başlarım halıları falan vermem gerek çünkü ....
Yarın cuma. Kilonu merak ediyorum. Sen iradeli oto kontrollü hatunsun bakak görek naapmisin kendine. :)


Hayırlı olsun yeni pozisyonun.. her yeniliğin pozitif yanı olduğunu düşünürüm.
Belki daha esnek olur çalışma saatin..

Günaydın güzeller YENA hoşgeldin tatilin iyi geçmesine sevindim

Sağol ısılcım. ...
 
Güzellerim bilgilendirme
Tarçınlı su zayıflatır mı?

Tarçınlı su içenler düzenli bir diyetle beraber 1 haftada 5 kilo verebildiklerini söylüyorlar. Hem metabolizmayı hızlandırması açısından hem de tarçının yağ yakması özelliğinden faydalanarak kilolarınıza hızlı bir şekilde veda edebilirsiniz.

Tarçınlı su içmek kilo verdirir mi sorusunu yanıtladıktan sonra tarçınlı suyun diğer faydalarından kısaca bahsedelim…

Tarçınlı su içmenin faydaları…

Yağ yakar
Yağ akıcı özelliğe sahiptir.
Kanseri önler
Vücuttaki serbest radikallerin gelişimini engeller. Böylelikle kanseri önler.
Bağışıklığı güçlendirir
Her gün bir bardak tüketilmesi halinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
İltihaplanmalara iyi gelir
Boğazda meydana gelen iltihaplanmalara iyi gelir.
Gözenek sıkılaştırır
Tarçınlı su tonik olarak kullanıldığında cilde iyi gelmektedir. Gözenek sıkılaştırıcı etkisi vardır.
Tatlı isteğini azaltır
Kan şekerini de bastıran tarçınlı su, tatlı tüketimi isteğini büyük ölçüde azaltır.
Hafızayı güçlendirir
Aynı zamanda tarçınlı su içmek hafızayı güçlendirmeye yardımcı olur.

Tarçınlı su nasıl hazırlanır?

Tarçınlı suyun hazırlanışı oldukça basittir. Üstelik evde bulunan malzemelerle kolay ve pratik bir şekilde hazırlanabilir.

Malzemeler
1 bardak su
1 çay kaşığı tarçın

Tarçınlı suyun yapılışı
Bir tencerenin içerisine su ekleyin ve kaynatın. Daha sonra kaynamış suyun içerisine bir çay kaşığı ve bir adet Çubuk tarçın ilave edin.

Karışım ılıdıktan sonra öğünlerden önce aç karnına tüketebilirsiniz.

Önemli not: aynı zamanda tarçınlı suyu bir cam şişe ayarlayıp içerisine su ve çubuk tarçın ekleyerek günlük su ihtiyacınızı karşılayabilir, hızlı bir şekilde yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.
Aynı zamanda tarçını yoğurdun içerisine koyarak da tüketebilirsiniz. Her gün aç karnına tüketilen tarçınlı yoğurtta hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir.

Tarçının fazla tüketilmesi halinde vücuda çeşitli zararlar verebilmektedir.

Tarçının fazla tüketilmesi halinde ortaya çıkardığı zararlar şu şekildedir;
- Tarçın vücut için her hangi bir zarar teşkil etmemektedir. Ancak diğer baharatlarda olduğu gibi fazla tüketimlerde bazı yan etkiler oluşturabilir. Tarçının faydalarından yararlanmak için belli ölçülerde kullanılması gerekir.
- Tarçın ölçüsüz olarak kullanıldığında kabızlık sorununu meydana getiebilir.
- Yüksek tansiyon nedeni ile devamlı ilaç kullanan kişilerde tarçın tüketimi kullanılan ilacın etkisini arttırabilir. Dolayısı ile kan şekerinin düşmesine neden olur.
- Ameliyat öncesi veya herhangi bir cerrahi operasyon geçirecek kişilere tarçın ve tarçınlı su tüketmeleri önerilmez
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…