Günaydın
Yeni eğitim öğretim yılımız hayırlı uğurlu olsun öğretmenlerimşze ve biz annelere kolaylıklar dilerim
cumartesi sabah 6 da başladığım salça yapımı dun gece 12.30 sularında bitti
250 kılı domates 80 kilo biber toplandı yılantı cektırıldı kaynatıldı kendimi hıssetmiyorum hafta sonu dersi olduğu için bu evde kalan oğlum sağolsun burayı da batırmayı becermiş burayı da toplamak lazım yatma hayallerim suya düştü
Bu arada kızlar teog kalktı deniyor öğretmenlerimiz bir bilgi verse bize
Bonus kuzum bi bilgin varmı eşin tarafından
hoşbuldum cnm
heralde burdakilerin ortak sorunu kıyafetBoynere bak bi selin marka elbiseler indirimdeydi işine yarayan bişey çıkar belki bende geçen dolandım durdum bişey bulamadım zaten giydiğim yaa olmuyor yada yakışmıyor Faik Sönmeze baktım daha doğrusu etiketleri görünce pek modellere bakmaya geçemedim benimde giyecek kıyafetim kalmamış yıkanmaktan hepsinin ağzı gözü yamuldu ....
Her verdiğin kilo belin içinde çok iyi olacak bonuscanGunaydinyeni ogretim yili hepimize hayirli ugurlu olsun insallah.
Allah kolayliklar versin.
2 gunluk menulerim kayip degilde uzun oturamadim hic hep kisa kisa dedim once bugunu yaziyim. Kotude olsa yazicaz.
Yuruyusu 10 ar dk dan artirmaya calisiyorum belim zor dayaniyo.
Bel fitigi icin bel egzersizleri yapmam lazim.
Onlarada basliycam insallah.
Sağolasın tatlım verdikte işte geçmişde kaldı :)
Teşekkürler cnmGunaydin mefrukem hosgeldin
Ben yine isin ilk gunu trafikte sıkıstim bu nasil berbat bir durum bide erken ciktim
Sağolasın cnmMefkurem hosgeldin
bende anneanne olmak istiyom
ama daha kiz evlencekte coluga cocuga kariscakta
45'e kadar olurum belki
vee simi iki tükür bi sükür yarabbi sükür ile gecen haftaki modu geride birakarak yeni haftaya baslar.
gece kaloriferi acip yatmiskene sabah sogukta olsa günesi görmek ne kaaa güzel anlatamam..
hepcigimize günaydin..
Aynı anda içiyomuşuz tatlım benimkide dubleŞöyle güzel bir kahve yapim kendime en kopuklusunden en keyiflisinden...Buyrun siz de birlikte içek :)
Kızım uyuyor hala.. kahveden sonra evi toparliyayim sonra oglanı yemeğe getireyim evdeyken evde yedireyim. .
Maşallah çok hamaratsın tatlımGünaydın
Yeni eğitim öğretim yılımız hayırlı uğurlu olsun öğretmenlerimşze ve biz annelere kolaylıklar dilerim
cumartesi sabah 6 da başladığım salça yapımı dun gece 12.30 sularında bitti
250 kılı domates 80 kilo biber toplandı yılantı cektırıldı kaynatıldı kendimi hıssetmiyorum hafta sonu dersi olduğu için bu evde kalan oğlum sağolsun burayı da batırmayı becermiş burayı da toplamak lazım yatma hayallerim suya düştü
Bu arada kızlar teog kalktı deniyor öğretmenlerimiz bir bilgi verse bize
Bonus kuzum bi bilgin varmı eşin tarafından
ben yılbaşına kadar 20 kilo vericem dediği için alkışlıyoruuuuum :) yok bende yılbaşına +10 kilomu versem kendimide alkışlıycam :))10 kilo aldığı içinmi alkışliyorsun kuzum. :)
Senin kızda başladı yeni okuluna hayırlı olsun. Gittinmi sen de ..
ben yılbaşına kadar 20 kilo vericem dediği için alkışlıyoruuuuum :) yok bende yılbaşına +10 kilomu versem kendimide alkışlıycam :))
Sabah araba vardı bende okulun kapısına bıraktım zaten 2 haftadır İngilizce başlamışlardı hem benim işim vardı hemde yanında istemezdi beni ....
Evet aslında sorunlar hissedilenler aynı birde mevsim geçişi olduğu için insan ne giyeceğini şaşırıyor bende vermiş olduğum kiloların 10 kilosunu geri aldığım için ne giydiğim yakışıyor ne bulabiliyorum almakta istemiyorum öyle bişeyler işte Zaten okul masraflarından banada sıra gelmedi :)Günaydınnn
Yeni öğretim yılı çocuklara ve velilere hayırlı olsun :))
hoşbuldum cnm
heralde burdakilerin ortak sorunu kıyafet
Bende sözde dolabımı değiştirmiştim şimdi hepsi dar geliyor
Bu kiloyu kabullenmediğim içinde büyük beden almak istemiyorum
Her verdiğin kilo belin içinde çok iyi olacak bonuscan
1 kilo fazlalık bele 10 kilo yük oluyomuş
Sağolasın tatlım verdikte işte geçmişde kaldı :)
Ooo iyiymiş aynı kilodaysak burdaki rakibimde sen olursun :)
Bu arada alıntılarda gördüm belin rahatsızmış heralde çok geçmiş olsun. Bonusa dediğim gibi kilo gerçekten çok farkediyor
Insan geri alınca bunu daha iyi anlıyor
Teşekkürler cnm
Sanada ist.trafiğinde kolaylıklar
Güzel şehir ama ben büyük şehirlerin insanı değilim :)
Sağolasın cnm
Zaman öyle bi geçiyoki bi bakmışın torunlarını seviyon :))
Kız güneş nerde bizim burda niye yok
Sen hangi şehirdeydin
Aynı anda içiyomuşuz tatlım benimkide duble
Maşallah çok hamaratsın tatlım
Allah sağlık huzurla yemeyi nasip etsin
Mefkurem hoşgeldin :)
Hanımlar söz verdiğim gibi diyete basladım. Ama ben baya baya unutmusum bu işleri ara öğün ve ana öğün araları kaç saatti
Sağolasın tatlım o senin güzel bakışınMefkurem ne güzel enerjin var böyle, keşke daha önce gelmiş olsaydın..
Sen böyle gelin,torun falan bahsedince çok tuhafima gidiyor. Aynı yaştayiz ama ben çok tembelim sanırım. . 19 ve 9 yaşlarında çocuklarım :)
Fakat benim de hayalim iler de torunlar çocuklar nasip olursa tabii. ..
Hoşbuldum cnmMefkurem hoşgeldin :)
Hanımlar söz verdiğim gibi diyete basladım. Ama ben baya baya unutmusum bu işleri ara öğün ve ana öğün araları kaç saatti
Boşver alma zaten cnmEvet aslında sorunlar hissedilenler aynı birde mevsim geçişi olduğu için insan ne giyeceğini şaşırıyor bende vermiş olduğum kiloların 10 kilosunu geri aldığım için ne giydiğim yakışıyor ne bulabiliyorum almakta istemiyorum öyle bişeyler işte Zaten okul masraflarından banada sıra gelmedi :)
Yenacım rahatsız olmazsan bişey sormak istiyorumBen 1.5 - 2 saatte bir yiyorum .
Benim durum farklı sen 2-2.5 saat diye ayarla istersen.. Eğer 3 ana 3 ara yapacaksan...
Sen kaç yaşındaydın cnmMefkurem sagolasin canim
Masallah sen torun ben cocuk buyutuyorum :)
Sağolasın cnm
Zaman öyle bi geçiyoki bi bakmışın torunlarını seviyon :))
Kız güneş nerde bizim burda niye yok
Sen hangi şehirdeydin
Yenacım rahatsız olmazsan bişey sormak istiyorum
Yemeyi canın istemiyormu yoksa miden rahatsız olur diyemi yemiyosun
Ben 1.5 - 2 saatte bir yiyorum .
Benim durum farklı sen 2-2.5 saat diye ayarla istersen.. Eğer 3 ana 3 ara yapacaksan...
Ok canım 2.5 yapayımHoşbuldum cnm
Bence biraz kendini dinle tatlım
3 ana öğünün arasında acıkırsan ara da yaparsın
Sen daha yukardaymışın ben köln yakınlarındayımBen kuzey Almanya'dayim canim. Asagi Saksonya eyaletinde..Bizim buralara Günes çok ugramaz. Az isildasa gözlerimiz parildiyo
Biliyorum cnmBiliyorsun mide küçültme ameliyatı oldum 5 ay oldu...
O yüzden az ve sık yiyorum. Aynı zaman da diyetisyen listesine göre besleniyorum. .
Canım istiyor ama eskisi gibi çok fazla deli gibi istemiyor. Bazı şeyleri yememem gerekiyor örneğin 6 ay.. bunlar basit karbonhidrat mesela... dün örneğini vermiştim mantı yedim ama olmadı mideme taş gibi oturdu iyi de oldu :)
6 aylık Olunca hem kontrol hem de yeni listem olacak..
Bir de ameliyatla mideyle birlikte iştah hormonu varmış ismi fundus o da alınıyor ..
Fakat mide çok akıllı organ oldugundan 6 ay ila en gec bir yıl için de yeniden oluşuyor.. Doktorum ve diyetisyen op bir çözüm değil bir gereç bu sistemi hayat şekline getirirsen başarılı ve sürekli kılarsın dediler...
Umarım başarılı olurum.. Çünkü çok zor bir yoldayım boşa geçsin istemiyorum emegimin.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?