Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR][/TR][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 860"]

[TD] YENİ YIL HEDEFİ 15 KİLO [/TD]
[TD] DelyDoly [/TD]
[TD] Amethyst_1 [/TD]
[TD] asumanzeynep [/TD]
[TD] baharnaz [/TD]
[TD] Bonus [/TD]
[TD] cakil80 [/TD]
[TD] cydnz_1 [/TD]
[TD] Derin [/TD]
[TD] Derin [/TD]
[TD] DelyDoly [/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD] E eboe [/TD]
[TD]@HasibeG [/TD]
[TD] ISILDURU [/TD]
[TD] lolaxx [/TD]
[TD] lolaxx [/TD]
[TD] OGULCUKLARIM [/TD]
[TD] simeranya7 [/TD]
[TD] YENA [/TD]
[TD] y.o.l.c.u [/TD]
[TD] Walkers [/TD]


[TR][/TR][TR]


[TD]BAŞLANGIÇ 15 EYLÜL[/TD]


[TD]81[/TD]
[TD]103,8[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]99,3[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD]125,9[/TD]
[TD]86,2[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]72,5[/TD]
[TD]98,6[/TD]
[TD]81,4[/TD]
[TD]79,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]95,7[/TD]
[TD]78,7[/TD]
[TD]105,5[/TD]
[TD]97[/TD]


[/TR]
[TR]

[TD]1.HAFTA 22 EYLÜL[/TD]

[TD]81[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]99,3[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]87,4[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD]125,9[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]71,6[/TD]
[TD]100,4[/TD]
[TD]80,6[/TD]
[TD]79,5[/TD]
[TD]112,8[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]96,7[/TD]
[TD]77,7[/TD]
[TD]105,5[/TD]
[TD]97,5[/TD]

[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.HAFTA 29 EYLÜL[/TD]
[TD]81[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]90,5[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]86,7[/TD]
[TD]102,1[/TD]
[TD]125,9[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]71,5[/TD]
[TD]98,1[/TD]
[TD]80,6[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]112,3[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]96,7[/TD]
[TD]76,3[/TD]
[TD]105,5[/TD]
[TD]95,3[/TD]

[/TR]
[TR]




[TD]3.HAFTA 6 EKİM[/TD]
[TD]80,6[/TD]
[TD]102,5[/TD]
[TD]88,5[/TD]
[TD]90,5[/TD]
[TD]98,7[/TD]
[TD]90,5[/TD]
[TD]86,5[/TD]
[TD]101,4[/TD]
[TD]125,5[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]96,3[/TD]
[TD]70,8[/TD]
[TD]98,3[/TD]
[TD]80,8[/TD]
[TD]78,1[/TD]
[TD]111,7[/TD]
[TD]127,3[/TD]
[TD]96,7[/TD]
[TD]75,6[/TD]
[TD]104,7[/TD]
[TD]95,3[/TD]

[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]


[TD]4.HAFTA 13 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]5.HAFTA 20 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]6.HAFTA 27 EKİM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]7.HAFTA 3 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]8.HAFTA 10 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]9.HAFTA 17 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD][/TR][TR][/tr][TR]


[/TR]
[TR]



[TD]10.HAFTA 24 KASIM[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]11.HAFTA 1 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]



[TD]12.HAFTA 8 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]13.HAFTA 15 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]



[TD]14.HAFTA 22 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]


[TD]15.HAFTA 29 ARALIK[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]HEDEFE KALAN[/TD]
[TD]14,6[/TD]
[TD]13,7[/TD]
[TD]+16,5[/TD]
[TD]14,5[/TD]
[TD]14,4[/TD]
[TD]11,5[/TD]
[TD]13,5[/TD]
[TD]13[/TD]
[TD]13,3[/TD]
[TD]14,3[/TD]
[TD]15,3[/TD]
[TD] 15 [/TD]
[TD]14,8[/TD]
[TD]14,4[/TD]
[TD]14,6[/TD]
[TD]13,9[/TD]
[TD]15[/TD]
[TD]+16[/TD]
[TD]12[/TD]
[TD] 14,2[/TD]
[TD]13,3[/TD]

[/TR]
[TR]


[TR][/TR][/TR][/TABLE][TR][/tr]
[TR][/tr]
[TR][/tr]
 
Tabloyu oglen yapmistim ama bi aksilik oldu duzeltemedim YENA halletti sagolsun.

Eksiye dusenler yesil sabit ve artilar kirmizi oldu.
Listeden cikacaklar belli sanirim ama ben cikarmayi istemiyorum hic.

Ugrasin cabalayin 100 gr bile olsa eksi olun lutfen.
Kilo vermeye calisan insan 4-5 hafta sabit kalmamali dimi.
Kendimi yazarken cok sinir oldum
96 yaziyor olabilirdim belkide...
Neyse olmuşla ölmüşe care yokmus onumuzdeki haftaya bakicaz.

Cok ugrasicam insallah.
 



Emeğine sağlık canım...
Çok çabalıyorsun seninle gurur duyuyorum...
 

Bu mantik beni deli ediyor yaptigin seylere tapiyor musun diyesim geliyor bu soyleyenlere eskiden put perestlige donulmesin diye yasaklanan birsey. Yaratmak sadece allaha mahsus yaptigin bir sus esyasina bu gozle bakilmasini ben anlamiyorum kimsede anlatamaz bana bunu. 1000 yilda inancini oturtamayip basit bir oyuncaga tapacak kafadaysa zaten hayati zorlamasin bu kisiler ben anlamiyom bu kisileri elimde degil kiziyorum. eskiden kabul adamlar camurla oynarken bile biseyler yapar onlara taparmis ama bu artik o kadar kolay degil bence. Insanlar tup bebek yapiyor o tup e ufluyor mu hayir tabiki allahin muradi olmasa o can o rahme yerlesmiyor. Oldu tup bebek de yapmayalim.
Cok uc oldu belki ama beni kizdiriyor bu elimde degil. Tup bebek icin bile bunu diyen var
 
Gününüz aydın olsun....

Mefkurem yettim :)

cakil80 evet oralar da her an kahve içiliyor. . Gelinimiz var isteme ve düğün organizasyonunda bi baktık sürekli Türk Kahvesi yapıyorlar :)
Benim işime gelmişti kahve sever olarak diğer aile üyelerimiz çaycı olduğundan dedikodu malzemesi yapmışlardı durumu
Fazla yeme 8 lere ramak kalmışken uzaklaşma sakin...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…