Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


Regle rağmen eksi oldun bravo valla..
O zaman Cuma güzel bir rakam görüp çok mutlu olucan inşallah. ...
 
Günaydınnnn

Az kalorili bol hareketli bi haftasonu diliyorum


Çok şükür dünü kaçamaksız atlattım
3 günü tamamlarsam gerisi gelir inşallah
Sabahda eksi gördüm ama ben daha fazlasını bekliyodum :)
 
Günaydınnnn

Az kalorili bol hareketli bi haftasonu diliyorum


Çok şükür dünü kaçamaksız atlattım
3 günü tamamlarsam gerisi gelir inşallah
Sabahda eksi gördüm ama ben daha fazlasını bekliyodum :)
Durumun hakkında daha sık rapor istiyorum rakibimi yakından tanımaliyim 20 Kasım a kadar 8 kilo verirsen kendime ödül verecegim ve ilk defa ödülüm yemek olmayacak ailemin yanına gidecegim hergün kola parami kurbağayı atıyorum bilet parası çıkacak gibi.
 
Laktozsuz yoğurt var mı ben sadece suite gördüm ama sütü hiç sevmiyorum yoğurt daha iyi geliyor.

Yoğurt rahatsız etmez zaten. Süt ve ayran rahatsız ediyor.
Yoğurdun bağırsaklar üzerin de olumlu etkisi büyük. Probiyotik bakımından tabii ev yoğurdu ise .
 
Tmm bebeğim sen rapor iste yeterki :))
Ama bu hafta beni geçmen zor be güzelim üzgünüm
haftaya cumartesiye elbiseye sığmam lazım o yüzden işi sıkı tutuyorum
Bide bu hafta güzel verirsem motivasyonum geri gelir

Hedef güzelde 1 ayda verebilcenmi 8 kiloyu
4-5 olabiletesi daha yüksek
Laktozsuz yoğurt var mı ben sadece suite gördüm ama sütü hiç sevmiyorum yoğurt daha iyi geliyor.
Burda var cnm mutlaka ordada vardır
 
Sen de katılmak istermisin .?
Evet isterim tabiki ben grubun adını görünce ilgimi çekti üye oldum bu sayfaya yazılarını takip ediyorum ama aranıza katılmak isterim.. ben bir ürün sayesinde verdim biraz kilo ama yeme duzenim pek yok diyetisyenim yok kendin az yemeye çalışıyorum ayrıca çay içiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…