Avokado hiç sevemedim ben.
Bişey diicem yemekleri senmi hazırlıyorsun. ?
Hem çalışıp hem böyle çeşit yapmak bravo.
Evet canım otelde çalıştığı için hafta içi kullanıyo mecburÖzlenen gelir diye trip atasım var :)
Neler yapıyorsun. ?
Baban nasıl. ?
Haftaiçi kullanıyor iznini o zaman.
95((( malesef
maşşallah diorum azmin daim olsunşu saatte 4 mil leslienin 3 milini tamamladım. duyurulur birilerineMefkurem
evet ya bu ara iyice hantallaştımm
Hemen dikkat etmeye başla kuzum.
Sen 92 den yukarıyı görmüyordun. .
sabah 08.40
1 yumurtadan bol maydanozlu dereotlu keçi peynirli omlet
1 dilim avakado
4 çeri domates
1 dilim ananas
öğlen 12.45
2 servis kaşığı makarna (durum buğdayından)
3 küçük kabak köftesi
200 gr sulu ev yoğurdu
2 yk suspangile
akşam 19.00
1,5 kepçe az börülceli tarhana çorbası
2 servis kaşığı etsiz taze fasulye
salata
yatana kadar 2 lt den fazla su
maşşallah diorum azmin daim olsun
Kahvaltı ve akşam çok güzel olmuş
Makarna 2 serviş kş çokkkk tam bugdayda olsa karbon cancazımtatlı zaten olmamış o belli ...
Ama daha iyi olacak menülerin sporda yapmışsın oh oh
tesekkürler asu inşallah adı kötü hastalığın her an bi habe alcakmış gibi huzursuzum ve ondan dolayıı vurdum kendimi ekmeğe pastalara
Ya evet görüyorum bazen iyi coşuyorsun :)tesekkürler asu inşallah adı kötü hastalığın her an bi habe alcakmış gibi huzursuzum ve ondan dolayıı vurdum kendimi ekmeğe pastalara
Bizde verelim artık baharnaz olmuyor böyle yılbaşı yemeğine gitcez tek sıska benim
Gunluk liste bildircem canim insallahAynen merakla bekliyorum listeni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?