Listede mısınSlm hanımlar nasılsınız ben 119 kilo olmuşum 4 takıma takılıyorum ama sizlere de katılmak istiyorum çok kiloluyla az kilolu bir olmuyor...
geçmiş olsunnn kötü şeyler yaşamışsınız inşallah allah ıslah etsin kötü insanlarHepiniz çok sağolun kızlar
Aklımızın köşesinden geçmeyen bişey yaşadık
Yoksa kurban gibi niye gidelim
Biz onları insan sanıp iyilikle bitsin demeye gittiydik
Tabi kız onlara ne yalanlar uydurup onları doldurdu bilmiyoruz
Neyse şükür öyle bi aileye karışmaktan kurtulduk
Bizde seviniyor ve çok şükrediyoruz
Anlamadığım bır şey var oglanla kız severek sozlendıHepiniz çok sağolun kızlar
Aklımızın köşesinden geçmeyen bişey yaşadık
Yoksa kurban gibi niye gidelim
Biz onları insan sanıp iyilikle bitsin demeye gittiydik
Tabi kız onlara ne yalanlar uydurup onları doldurdu bilmiyoruz
Neyse şükür öyle bi aileye karışmaktan kurtulduk
Bizde seviniyor ve çok şükrediyoruz
suyu daha fazla içiyorum bazen zorluyorum spora inşallah başlıcamSuyu arttırıp
Spor eklesen süper olur
canım varsa şuanda evde 1 Br sıcak tarçınlı süt iç. çok iyi geliyor açlık hissini hemen bastırıyor tokluk veriyor
geçmiş olsunnn kötü şeyler yaşamışsınız inşallah allah ıslah etsin kötü insanlar
hasibeeee hamiş bacı maşallah allah hayırlısıyla kucağına almak nasip etsin inşallah
yenam ne güzel gidiyosun yaaa hayranlıkla takip ediyorum menüleri
ve spor yapmaya hiç zamanın yokmuş gibi gözüküyordu ameliyattan önce demekki istenirse herşeye zaman var hayatımızda inan çok mutlu oluyorum sen verdikçe
maşşallah sana
asu örgü örecem diye hareketsiz kalıosun lesli yapsan sanki akşamları daha bi rahatlarsın
ben çok mükemmelim yaaa :))) akıl veriom işte
sporum 3 mil yaptım çok şükür bugunde şimdide bi acıktımmm bi acıktımm ne yisem diomm akşam 1 kase çorba içtimm acıktım tabi
yeni gelen arkadaşalrım hoşgeldiniz
hasta olan arkadaşlarıma da allah şifa versin inşallah
Değilim canım önceden listedeydim bir sure giremedim çıktım o yüzden şimdi liste dışı katılıyorumListede mısın
yoğurt çok sevdiğimden ilk gözüme onu kestirdim bi dahaki sefeere süt deniyeyimsuyu daha fazla içiyorum bazen zorluyorum spora inşallah başlıcam
canım varsa şuanda evde 1 Br sıcak tarçınlı süt iç. çok iyi geliyor açlık hissini hemen bastırıyor tokluk veriyor
benim listemde var her akşam içmem gerekiyor. tabiki yoğurt da süper bir altarnatif. afiyet olsun canım.yoğurt çok sevdiğimden ilk gözüme onu kestirdim bi dahaki sefeere süt deniyeyim
Ikisini ayni anda yapabilirsin canim yaöylemi dersinhele dur şu zayıflama işini bi hallediyimm de o şöle biraz bekleye dursun şimdi kafamı ehleyet neye vermek istemiyorum
Mefkurem bende seni merak ediyorum aklimdasin
Aslında özelimi kk ya yazmak pek adetim değildir
Ama kader ortaklığı yaptığım arkadaşlarımında ne yaşadığımı bilsin istedim
Dün çok kötü şeyler oldu
Önceki gün benim oğlanla nişanlısı baya büyük bi tartışma yaşamıştı
Bizde istemiyoduk artık
Oğlan bazı şeyleri anlatmamış bize
Kızın gerçek yüzünü gördük
Dün oğlan işteyeken ablaları aramış ağza alınmıcak küfürler
Sonra Bizde insan gibi gidip noktayı koyalım dedik
Eşim oğlan ben gittik
Orda 10 -15 kişi toplanmışlar
Anne baba kardeşleri enişteleri falan
Içeri girdiğimiz 2.dk da darp etmeye başladılar
Abisi oğluma bıcakla saldırdı
2 ayı gibi kız bana saldırdı
Ben böyle ahlaksız rezil terbşyesiz lağım bi aile görmedim
Kızların ağızlarından çıkan küfürleri Ben bu yaşımda 1 sefer kullanmamışımdır
Evden zorla çıktık bahçede de devam etti
Arabaya zor bindik
Öbür sokağa gidip polis ambulans çağırdık
Benle eşimi bi hastaneye oğlanı başka hastaneye götürdüler
4-5 saat hastaneydik sonra polise gittik
Ordan bizim bütün aile görümcemde toplanmışlardı
Yanımıza gelmek istediler ama zaten içeri almıyolardı o yüzden istemedik
Oğlan hastanede yalnız kalmasın diyeonları oraya gönderdik
Geç vakit görümcemde oturduk biraz
Sözün özü vakit geçmeden böyle aşağılık insanlardan kurtulduğumuz için Allaha şükürler ettim
Yoksa mart sonu düğün olacaktı
Her şerde gerçekten bi hayır varmış
Ne çevremde Ne yakımında uzağımda böyle bi olay yaşamadım duymadım görmedim
Nasıl hayvanlar varmış böyle malesef insan diyemiyorum
Oğlan hastanede Dün op.oldu
Hem karnından Hem bacağından yaralanma vardı
Şükür karın boşluğuna gelmiş derinde değil
Duruma göre belki haftasonu çıkacak
Benim yüzüm boynum cırmık yarası
Burnum kaşım şiş
Kollarımda morluklar
Ayak parmağım şiş topallıyorum
Eşiminde yüzünde boynunda yaraları var
Durum böyle
Aslında benim de moralim bozuk kızlar
Bugün kahvaltıdan sonra ultrason çekildim özelde. Miyomlara baktırayım diye. Biliyorsunuz biri özellikle oldukça büyüktü. 2 ay önce baktırmıştım. Ve bugün o miyomun bir tık daha büyüdüğünü öğrendim. Ama daha da moralimi bozan 3,5-4 cm boyutlarında bir de kist görüldüne yapacağım bilmiyorum
Bugün yediklerim...
Sabah,
1 yumurta
3 zeytin
Yarım kk peynir
1 cherry domates
2 dal roka
Yarım dilim ekmek
Öğlen,
6 yaprak sarma
Ara,
1 avuç badem,ceviz,kuru üzüm
2 kahve
Akşam,
Zeytinyağlı bol açılı ekşili kapuska (pirinç bulgur yok için de)
2 kaşık yoğurt
Spor..
60 dk. Aerobik plates
30 dk. Yürüyüş
Malatya'ya giden is arkadaşıma verdiğim siparişlerim geldi bugun..
Pek mutluyum :)
Ara öğünlerim cosacak :)
Gelen mühimmatlarımı yazayım :)
Elma kurusu
Dut kurusu
Armut kurusu
Kuru kayısı
Pestil
Leblebi
Ilk okul 1. Sınıfta kendim gidip yazildim annemler de ben halay çekiyom dedim sonra lise ve ünde devam ettim çok severim ve meraklıyimdir yöreler
Ilıtmadan içersen daha iyi oluyo içimi. Sıcakken
Insallah canim ama hala sinirda degilsin Rabbim gonlune gore versin3. cocuk konusu gelince ben çok seviyorum çocukları hepte istemişimdir ama eşim kilomdan dolayı sorun yaşarım diye hiç istemedi istese bilie kilom hep engel oldu
10 yıldır zayıflayıp 3, cocuk hayal oldu benim pis boğazım yüzünden yane bu arada yaşımda 40
allah sağlıcakla doğurmak nasip etsin inşallah
tüm isteyenlere versin evlat sevgisi inş
Evet ılığı mide bulandırıyo, sıcakken çorba gibi geliyo en azındanIkisini ayni anda yapabilirsin canim ya
Bu yasananlara cok uzuldum. Anlasarak severek baslayan bi iliski hangi sebeple bu boyuta geçebilir ki. Cok gecmis olsun.
Gecmis olsun
Listen kalabalik geldi birden Yena
Ohh afiyet olsun yakisiklin icin bide dut pekmezi isteseydin :) kışın iyi oluyor
Bu arada folklorin icinde birsey yazayim. Masallah masallah
Yena izmir ayagi sen istanbul ayagi sallar durursunuz bizi. :))
Bu konuda cok hakli iliyinca tadi iyi diil
Insallah canim ama hala sinirda degilsin Rabbim gonlune gore versin
Ayy çok üzüldüm verilmiş sadakaniz varmış okuduklarıma inanamadım..neyseki evlenincede ortaya çıkabilirdi çok geçmiş olsunAslında özelimi kk ya yazmak pek adetim değildir
Ama kader ortaklığı yaptığım arkadaşlarımında ne yaşadığımı bilsin istedim
Dün çok kötü şeyler oldu
Önceki gün benim oğlanla nişanlısı baya büyük bi tartışma yaşamıştı
Bizde istemiyoduk artık
Oğlan bazı şeyleri anlatmamış bize
Kızın gerçek yüzünü gördük
Dün oğlan işteyeken ablaları aramış ağza alınmıcak küfürler
Sonra Bizde insan gibi gidip noktayı koyalım dedik
Eşim oğlan ben gittik
Orda 10 -15 kişi toplanmışlar
Anne baba kardeşleri enişteleri falan
Içeri girdiğimiz 2.dk da darp etmeye başladılar
Abisi oğluma bıcakla saldırdı
2 ayı gibi kız bana saldırdı
Ben böyle ahlaksız rezil terbşyesiz lağım bi aile görmedim
Kızların ağızlarından çıkan küfürleri Ben bu yaşımda 1 sefer kullanmamışımdır
Evden zorla çıktık bahçede de devam etti
Arabaya zor bindik
Öbür sokağa gidip polis ambulans çağırdık
Benle eşimi bi hastaneye oğlanı başka hastaneye götürdüler
4-5 saat hastaneydik sonra polise gittik
Ordan bizim bütün aile görümcemde toplanmışlardı
Yanımıza gelmek istediler ama zaten içeri almıyolardı o yüzden istemedik
Oğlan hastanede yalnız kalmasın diyeonları oraya gönderdik
Geç vakit görümcemde oturduk biraz
Sözün özü vakit geçmeden böyle aşağılık insanlardan kurtulduğumuz için Allaha şükürler ettim
Yoksa mart sonu düğün olacaktı
Her şerde gerçekten bi hayır varmış
Ne çevremde Ne yakımında uzağımda böyle bi olay yaşamadım duymadım görmedim
Nasıl hayvanlar varmış böyle malesef insan diyemiyorum
Oğlan hastanede Dün op.oldu
Hem karnından Hem bacağından yaralanma vardı
Şükür karın boşluğuna gelmiş derinde değil
Duruma göre belki haftasonu çıkacak
Benim yüzüm boynum cırmık yarası
Burnum kaşım şiş
Kollarımda morluklar
Ayak parmağım şiş topallıyorum
Eşiminde yüzünde boynunda yaraları var
Durum böyle
Sağol canım
Çok geçmiş olsun canımAslında özelimi kk ya yazmak pek adetim değildir
Ama kader ortaklığı yaptığım arkadaşlarımında ne yaşadığımı bilsin istedim
Dün çok kötü şeyler oldu
Önceki gün benim oğlanla nişanlısı baya büyük bi tartışma yaşamıştı
Bizde istemiyoduk artık
Oğlan bazı şeyleri anlatmamış bize
Kızın gerçek yüzünü gördük
Dün oğlan işteyeken ablaları aramış ağza alınmıcak küfürler
Sonra Bizde insan gibi gidip noktayı koyalım dedik
Eşim oğlan ben gittik
Orda 10 -15 kişi toplanmışlar
Anne baba kardeşleri enişteleri falan
Içeri girdiğimiz 2.dk da darp etmeye başladılar
Abisi oğluma bıcakla saldırdı
2 ayı gibi kız bana saldırdı
Ben böyle ahlaksız rezil terbşyesiz lağım bi aile görmedim
Kızların ağızlarından çıkan küfürleri Ben bu yaşımda 1 sefer kullanmamışımdır
Evden zorla çıktık bahçede de devam etti
Arabaya zor bindik
Öbür sokağa gidip polis ambulans çağırdık
Benle eşimi bi hastaneye oğlanı başka hastaneye götürdüler
4-5 saat hastaneydik sonra polise gittik
Ordan bizim bütün aile görümcemde toplanmışlardı
Yanımıza gelmek istediler ama zaten içeri almıyolardı o yüzden istemedik
Oğlan hastanede yalnız kalmasın diyeonları oraya gönderdik
Geç vakit görümcemde oturduk biraz
Sözün özü vakit geçmeden böyle aşağılık insanlardan kurtulduğumuz için Allaha şükürler ettim
Yoksa mart sonu düğün olacaktı
Her şerde gerçekten bi hayır varmış
Ne çevremde Ne yakımında uzağımda böyle bi olay yaşamadım duymadım görmedim
Nasıl hayvanlar varmış böyle malesef insan diyemiyorum
Oğlan hastanede Dün op.oldu
Hem karnından Hem bacağından yaralanma vardı
Şükür karın boşluğuna gelmiş derinde değil
Duruma göre belki haftasonu çıkacak
Benim yüzüm boynum cırmık yarası
Burnum kaşım şiş
Kollarımda morluklar
Ayak parmağım şiş topallıyorum
Eşiminde yüzünde boynunda yaraları var
Durum böyle
Geçmiş olsun canım Allah hayırlı şifalar versinAslında benim de moralim bozuk kızlar
Bugün kahvaltıdan sonra ultrason çekildim özelde. Miyomlara baktırayım diye. Biliyorsunuz biri özellikle oldukça büyüktü. 2 ay önce baktırmıştım. Ve bugün o miyomun bir tık daha büyüdüğünü öğrendim. Ama daha da moralimi bozan 3,5-4 cm boyutlarında bir de kist görüldüne yapacağım bilmiyorum
Sağolasın cnmgeçmiş olsunnn kötü şeyler yaşamışsınız inşallah allah ıslah etsin kötü insanlar
Anlamadığım bır şey var oglanla kız severek sozlendı
Nıye bu ayılık şimdi
Biz kızı hanım uslu bişey biliyodukBu yasananlara cok uzuldum. Anlasarak severek baslayan bi iliski hangi sebeple bu boyuta geçebilir ki. Cok gecmis olsu
Ayy çok üzüldüm verilmiş sadakaniz varmış okuduklarıma inanamadım..neyseki evlenincede ortaya çıkabilirdi çok geçmiş olsun
Çok teşekkür ederim canlarÇok geçmiş olsun canım
Allah kurtarmış verilmiş sadakanız varmı
Rabbim hayırla versin inşallah canım geç kalmış sayılmazdın ablam 40 da doğurdu3. cocuk konusu gelince ben çok seviyorum çocukları hepte istemişimdir ama eşim kilomdan dolayı sorun yaşarım diye hiç istemedi istese bilie kilom hep engel oldu
10 yıldır zayıflayıp 3, cocuk hayal oldu benim pis boğazım yüzünden yane bu arada yaşımda 40
allah sağlıcakla doğurmak nasip etsin inşallah
tüm isteyenlere versin evlat sevgisi inş
Günaydın canımgunaydin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?