- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Geçmiş olsun canım. Gribal enfeksiyonmu
mutlu pazarlarrrrrr
benim hastalık devam
yena sabah sabah güldürdün beni dedikodumu var
Güzelim sadece şunu bil ...kendin için ,Islerimi ayarliyim listeyi yaparim ins.
Buraya yazamadim sanirim bende bazen nereye yazdigimi yazacagimi sasiriyorum.
Oglumunda kilo sorunu var biliyosunuz.
Ben zaten bu ara iyi degilim birde onun bir iki mesajini okudum iyice moralim bozuldu.
Dalga gecmis bazi arkadaslari anne olarak zoruma gitti.
Tamda tatile denk gelince dedim bi baslangic yapsin evde toparlasin alissin iki hafta.
Denedim ama olmadi. Sozde ikna olmustu kabul etmisti ama yok zamani degilmis.
Kas yaparken goz cikarmamak icin erteledim yine napayim.
Yaza kaldi artik.
Ben kendim irade gosteremezken ondan nasil bekliyim...
Geleyim bana kilo korumayi iki haftadir biraktim kilo alma kismina gectim.
Bir şuursuzluk uzuldugu halde yemeler geri geldi.
En basa donmedim belki ama kendi icimde de gorunen durumda da iyi bi yerde degilim.
nisan34 da demis hevesmi yok nedir bende anlamiyorum.
Gecici bir donemdir diye dusunmekten baska bisey gelmiyor elimden.
Kalici olamaz cunku.
Güzelim sadece şunu bil ...kendin için ,
Bu durumu senden başka kimse değiştiremez
Çocukların kilo problemi insanı daha fazla üzüyor
Evde hiç cıss yapmayıp sağlıklı yemekler yapsan belki biraz faydası olur
Tabiki sen yaparsan sözünün kıymeti artarOda olmuyor olmadi bu sefer hic bisey yapmiyor gibi oldum.
En iyisi lafla degil gorerek olmali mefkurem ben ornek olmaliyim gormeli beni.
O zaman lafim cok daha etkili olur.
Sen nasilsin?
Ben henuz degilim ama cok yakinim zorlaniyorum
Beslenme aliskanligi anneden cocuga geciyor bu nedenle once sen degiseceksin ne pisirirsen onu yiyip ona alisiyorlar cocuklarin istahini kapatmak zor ama daha hareketli yapmak bizim elimizde. Kilo vermek kolay degil ama vazgecilecek bisey degil hergun yeniden ama yeniden baslayacagiz istesek de istemesek de her gun vazgecmeden direnmemiz gerek. Dalgalarla carpisirken pes edersen sonuc nedir biliyorsun yipratmadan ama vazgecmeden tek basina mucadele edemezsin ama dalgalara mucadele ederken el el tutustugun insanlar olursa daha dayanikli olursun. Birakma ne olursa olsun belli ve sikici bir listeye uyamiyorsan benim gibi benin eaki listelerimden atim mi 3 gun farkli 4 gun farkli olan neye ihtiyacin varsa soyle yaz ne zaman sussan kilo vermen duruyor susma hayal kur plan yap olsun veya olmasin bizle paylas. Kendini serbeat birak birak dalgalarin tadini cikarIslerimi ayarliyim listeyi yaparim ins.
Buraya yazamadim sanirim bende bazen nereye yazdigimi yazacagimi sasiriyorum.
Oglumunda kilo sorunu var biliyosunuz.
Ben zaten bu ara iyi degilim birde onun bir iki mesajini okudum iyice moralim bozuldu.
Dalga gecmis bazi arkadaslari anne olarak zoruma gitti.
Tamda tatile denk gelince dedim bi baslangic yapsin evde toparlasin alissin iki hafta.
Denedim ama olmadi. Sozde ikna olmustu kabul etmisti ama yok zamani degilmis.
Kas yaparken goz cikarmamak icin erteledim yine napayim.
Yaza kaldi artik.
Ben kendim irade gosteremezken ondan nasil bekliyim...
Geleyim bana kilo korumayi iki haftadir biraktim kilo alma kismina gectim.
Bir şuursuzluk uzuldugu halde yemeler geri geldi.
En basa donmedim belki ama kendi icimde de gorunen durumda da iyi bi yerde degilim.
nisan34 da demis hevesmi yok nedir bende anlamiyorum.
Gecici bir donemdir diye dusunmekten baska bisey gelmiyor elimden.
Kalici olamaz cunku.
Geçmiş olsun canim. Nasılsınız şimdi, çiktiniz mi hastaneden,doktorlar ne dedi.İyi geceler hanımlar nasılsınız biz acile gelmiştik öksürük için bırakmadılar sabaha kadar gözle yapacaklarmış buyugunteyzeye gonderdik eşimide eve gönderdim ufaklıkla hastanede bekliyoruz bakalım bu gece nasıl geçecek:)
Biz bu artı kraliçelerini çitir kraliçe olarak gormek istiyoruz ve hepinizi de çok seviyoruz.
Çocuklara yeme demek daha da onlari yenwğe itiyor,bence çaktirmadan diyet yemekler yapip,fiziksel aktiviteyi artirmak lazim. Tabbii ki soylediklerimizden çok yaptiklarimizla onlara ornek olmaliyiz. Bak kilo vermek için guzel bir sebebin daha var bonuscann. Benim de oğlan aşiri değilse de toplu. Ben evde pilavi,hamur işini ve tatliyi azalttim. Bir de nutella almiyorum artik,oglan yemek sonrasi cok yiyordu. Zamane çocuklari hep bilgisayar başinda oturuyorlar,ee yedikleri de kuvvetli,bize gore onlar kilo alma konusunda daha şansizlarIslerimi ayarliyim listeyi yaparim ins.
Buraya yazamadim sanirim bende bazen nereye yazdigimi yazacagimi sasiriyorum.
Oglumunda kilo sorunu var biliyosunuz.
Ben zaten bu ara iyi degilim birde onun bir iki mesajini okudum iyice moralim bozuldu.
Dalga gecmis bazi arkadaslari anne olarak zoruma gitti.
Tamda tatile denk gelince dedim bi baslangic yapsin evde toparlasin alissin iki hafta.
Denedim ama olmadi. Sozde ikna olmustu kabul etmisti ama yok zamani degilmis.
Kas yaparken goz cikarmamak icin erteledim yine napayim.
Yaza kaldi artik.
Ben kendim irade gosteremezken ondan nasil bekliyim...
Geleyim bana kilo korumayi iki haftadir biraktim kilo alma kismina gectim.
Bir şuursuzluk uzuldugu halde yemeler geri geldi.
En basa donmedim belki ama kendi icimde de gorunen durumda da iyi bi yerde degilim.
nisan34 da demis hevesmi yok nedir bende anlamiyorum.
Gecici bir donemdir diye dusunmekten baska bisey gelmiyor elimden.
Kalici olamaz cunku.
Bravo sanaBugun kokotav yemedim acili ekmek yemedim peynirli pide yemedim pastirmali yumurta yemedim hamur kizartmasi yemedim tirnak pide yemedim bu nasil bir zulumdur. Neyseki evin yarisi bosaliyor bugun umarim tehlikeler azalmistir.
Sadece 1 kasik sarimsakli kofte 1 kase sehriye corbasi 2 kasik kurufasulye
Dip not ailem de protein sevmeyenlerden hep hamurisi karbonhidrat bol manti
Ay hayal ettim de çok sevimli geldiniz bana,buyukleri sevindirmek ne guzel birsey. Maşallah hayırlı bir torunsun. Allah da seni sevindirsin.Anneannemle oturduk nurselin pisirdigi yemekleri izliyoz anneannem cok mutlu bana detaylari ile yemekleri anlatiyordizjnin dibindeyim
Sagol canim anneannem o kadar kiymetli ki benim icin onunla birlikte ne isterse yaparim kahve iceriz bana fal bakti bir yerden sana para gelecek dedi kismetlisin dedi sonra kalkti harclik verdiGeçmiş olsun canim. Nasılsınız şimdi, çiktiniz mi hastaneden,doktorlar ne dedi.
Biz bu artı kraliçelerini çitir kraliçe olarak gormek istiyoruz ve hepinizi de çok seviyoruz.Hadi biraz gayret kızlar,yapamayacak hatunlar değilsiniz. Yiyerek sorunlar çozulmuyor inanki,deneyimlerimden biliyorum.
Çocuklara yeme demek daha da onlari yenwğe itiyor,bence çaktirmadan diyet yemekler yapip,fiziksel aktiviteyi artirmak lazim. Tabbii ki soylediklerimizden çok yaptiklarimizla onlara ornek olmaliyiz. Bak kilo vermek için guzel bir sebebin daha var bonuscann. Benim de oğlan aşiri değilse de toplu. Ben evde pilavi,hamur işini ve tatliyi azalttim. Bir de nutella almiyorum artik,oglan yemek sonrasi cok yiyordu. Zamane çocuklari hep bilgisayar başinda oturuyorlar,ee yedikleri de kuvvetli,bize gore onlar kilo alma konusunda daha şansizlar
Bravo sana
Ay hayal ettim de çok sevimli geldiniz bana,buyukleri sevindirmek ne guzel birsey. Maşallah hayırlı bir torunsun. Allah da seni sevindirsin.
Oyyy çok geçmiş olsun hastanede sabah etmekte ne zor Allah sifş versin canımİyi geceler hanımlar nasılsınız biz acile gelmiştik öksürük için bırakmadılar sabaha kadar gözle yapacaklarmış buyugunteyzeye gonderdik eşimide eve gönderdim ufaklıkla hastanede bekliyoruz bakalım bu gece nasıl geçecek:)
Ne güze anılar biriktirmişsin rabbim şifasını versinSagol canim anneannem o kadar kiymetli ki benim icin onunla birlikte ne isterse yaparim kahve iceriz bana fal bakti bir yerden sana para gelecek dedi kismetlisin dedi sonra kalkti harclik verdigeyik yaptik gulduk sobra herkea kahve fincani ile siraya girdi bize de para gelecek mi diye
Kucukken benimle evcilik oynardi masal anlatirdi simdi de saclarimi tarar orer birlikte onun sevdigi seyleri izleriz bana anlatir birazdan cay yapcam beraber icevegiz. Ama hasta alzaimer ve gun gun ilerliyor duygusal konusmalar geciyor aramizda onu hep hatirlamam icin kalici birseyler almami istedi cok duygusaldik sabah hala etkisi ustumde yakinda beni hatirlayamayacak bu beni olduruyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?